冬季痘友們?cè)撊绾巫o(hù)理？一定要做到這4點(diǎn)！

2018-02-01 來(lái)源：南京膚康標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：冬季皮膚容易受到損傷，如果冬季不祛痘清潔，來(lái)年春季新陳代謝旺盛，就會(huì)導(dǎo)致肥厚角質(zhì)堆積，毛孔阻塞，嚴(yán)重阻礙皮膚自由呼吸，從而加重痤瘡。

有這樣一群人

手腳皮膚都白嫩

可偏偏臉上痘痘冒不停

真的好想立即鏟有木有？

其實(shí)，祛痘并非難事

抓住祛痘的關(guān)鍵時(shí)期很重要

冬季祛痘正當(dāng)時(shí)！

冬季祛痘有哪些好處？

1、冬季皮膚容易受到損傷，如果冬季不祛痘清潔，來(lái)年春季新陳代謝旺盛，就會(huì)導(dǎo)致肥厚角質(zhì)堆積，毛孔阻塞，嚴(yán)重阻礙皮膚自由呼吸，從而加重痤瘡。

2、冬季的皮脂分泌較少，此時(shí)祛痘可以縮短痤瘡治療療程，降低復(fù)發(fā)概率。

3、各種細(xì)菌感染，皮脂感染，在冬季都會(huì)降低很多，有利于痤瘡治療恢復(fù)

痘友們?nèi)粘Ｔ撊绾巫o(hù)理？

一：做好面部的清潔工作；要想祛痘，平時(shí)一定要注重面部清潔。最好用溫水洗臉，讓肌膚毛孔張開(kāi)有利于洗去深層油污，讓肌膚時(shí)刻清爽。切記，睡前一定要洗臉，這樣肌膚才能在夜間“自由呼吸”，更有利于身體內(nèi)分泌恢復(fù)正常哦！

二：日常飲食要清淡；要想祛痘，對(duì)食物的攝取就一定要慎之又慎。多吃蔬菜水果，少吃肉類、糖類，平衡飲食，才能有利于排出身體毒素。切記，不能吃辛辣食物，這樣肌膚才能免受刺激。

三：保持樂(lè)觀的心態(tài)；要想祛痘，保持良好樂(lè)觀心態(tài)非常重要。早起早睡，保證充足睡眠時(shí)間，讓精神處于愉悅狀態(tài)更利于痘痘消除。切記，要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能加速人體分泌，更有利于放松身心，排除毒素。

四：慎用護(hù)膚產(chǎn)品；要想祛痘，就要慎重選擇護(hù)膚品。有痘痘的人可以選擇保濕類的護(hù)膚品，因?yàn)槎颈缓艽蟮脑蚓褪羌∧w干燥，保濕類護(hù)膚品可以補(bǔ)充肌膚水分，有利于痘痘早日消除。

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