留得青絲在，不怕……（脫發(fā)防治小知識）

2017-11-30 來源：中西醫(yī)博士話皮膚標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：頭發(fā)是外表美的一部分，文學(xué)作品中有關(guān)美的描述向來與頭發(fā)有關(guān)，“鬢挽烏云”“鬢挽青云欺靛染”……現(xiàn)實(shí)生活中很多中青年人苦于脫發(fā)、禿頂?shù)臒_，影響容貌哎~

　　要了解脫發(fā)，我們首先了解一下正常毛發(fā)的生長周期。

　　毛發(fā)的生長周期可分為生長期（約3年）、退行期（約3周）、休止期（約3個(gè)月）。各部位的毛發(fā)并非同時(shí)生長或脫落，全部毛發(fā)中約80%的處于生長期，正常人每天脫落70~100根頭發(fā)，同時(shí)有等量的頭發(fā)再生。頭發(fā)的生長速度為每天0.27~0.4mm,經(jīng)3~4年可長至50~60cm。毛發(fā)的性狀與遺傳、健康狀況、激素水平、藥物和氣候等因素有關(guān)。

　　最常見的脫發(fā)類疾病有兩種：一是斑禿，一是雄激素性脫發(fā)。

　　斑禿是一種突然發(fā)生的局限性斑片狀脫發(fā)，可發(fā)生于身體的任何部位，以頭部多見，俗稱“鬼剃頭”。臨床表現(xiàn)以頭部突然出現(xiàn)的圓形或橢圓形邊界清楚的脫發(fā)區(qū)為主要表現(xiàn)。重者頭發(fā)全部脫落（全禿），更有甚者全身所有毛發(fā)脫落（普禿）。

　　雄激素性脫發(fā)是一種具有遺傳因素參與的且依賴雄激素作用的特征性禿發(fā)，亦稱男性禿發(fā)，或早禿。男女均可患病。臨床表現(xiàn)：一種V字型脫發(fā)，前額兩側(cè)頭發(fā)變?yōu)槔w細(xì)而稀疏，額部發(fā)際線向后退縮；一種頭頂呈“地中海”式的空地，頭頂部頭發(fā)脫落稀疏。

　　引起脫發(fā)的原因是什么呢？

　　斑禿的病因目前尚不清楚，可能與遺傳、情緒應(yīng)激、內(nèi)分泌失調(diào)、自身免疫等因素有關(guān)。其中精神因素是重要的誘發(fā)因素。

　　雄激素性脫發(fā)與家族史有關(guān)，表現(xiàn)為常染色體的顯性遺傳。其遺傳特性需要在雄激素作用下才表現(xiàn)出來。

　　患了脫發(fā)，如何治療呢？

　　可以外用2%-5%的米諾地爾溶液；斑禿患者口服胱氨酸、泛酸鈣、維生素B等，脫發(fā)廣泛者短期口服小劑量的糖皮質(zhì)激素。也可選用中藥養(yǎng)血生發(fā)膠囊、七寶美髯丹、神應(yīng)養(yǎng)真丹等口服。雄激素源性脫發(fā)口服螺內(nèi)酯或非那雄胺片有效。（不能自行吃藥的哦，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥~）

　　當(dāng)然日常生活配合才能利于病情恢復(fù)的。

　　1.勞逸結(jié)合，睡眠充足。

　　2.調(diào)攝情志，心情舒暢。

　　3.加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，多食富含維生素的食物。

　　4.主要頭發(fā)衛(wèi)生，發(fā)病期間不燙染發(fā)。

　　對于脫發(fā)的治療，國醫(yī)大師禤國維教授有豐富的經(jīng)驗(yàn)：禤教授提倡“放輕松、多休息、少甜食、戒煙酒”適應(yīng)于所有脫發(fā)患者。

　　禤教授認(rèn)為斑禿主因?yàn)楦文I不足，伴腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢等，女性斑禿患者以氣血虧虛型多見。雄激素性脫發(fā)多為濕熱熏蒸頭部引起的。另外與生活節(jié)奏快、精神壓力大有密切的關(guān)系，所以脫發(fā)患者以中青年人居多。

　　臨床常用的外用中藥：側(cè)柏葉、骨碎補(bǔ)、紅花、生姜、制首烏、熟地黃、黑芝麻、透骨草等，可配成酊劑外涂脫發(fā)區(qū)以助生發(fā)。

　　以下再介紹兩款禤教授推崇的生發(fā)湯，每周適時(shí)口服，也可利于毛發(fā)生長。

　　1.脂溢性脫發(fā)調(diào)理湯：

　　藥材：松針、桑葉、芫荽、薄蓋靈芝、蒲公英各15g、豬肺200g，煲湯。

　　功效：疏風(fēng)清熱祛濕，補(bǔ)肝腎、祛脂生發(fā)。