1、角質(zhì)剝落：皮膚表層的角質(zhì)層，在秋季會(huì)開始慢慢剝落。在夏日肌膚為抵抗紫外線而角質(zhì)變厚，但到了夏末因紫外線漸弱，使得已肥厚的角質(zhì)會(huì)逐漸還原至原來(lái)的厚度，因而在8月底前會(huì)感覺到皮膚有明顯粉狀脫屑現(xiàn)象，皮膚也會(huì)有沙沙的特別粗糙的感覺。這種角質(zhì)脫落屬于正常的現(xiàn)象，因而，當(dāng)肌膚脫屑時(shí)不用太過(guò)憂慮，補(bǔ)水保濕的工作適時(shí)做好就行了。

　　2、保護(hù)膜的改變：肌膚的表面有著一層保護(hù)膜，季節(jié)轉(zhuǎn)變，這層保護(hù)膜也會(huì)發(fā)生改變。由夏天的水中油型轉(zhuǎn)變到油中水型的保護(hù)膜。皮膚PH值也略低于夏天，對(duì)抵制細(xì)菌的發(fā)育及增殖效果增強(qiáng)，但可惜的是，此季保護(hù)膜的形成能力較弱，尤其在洗臉后，應(yīng)迅速擦上保養(yǎng)品以形成人工保護(hù)膜。

　　3、新陳代謝較為遲緩：伴隨著秋季的清涼天氣的來(lái)到，身體和肌膚的新陳代謝發(fā)生變化。秋日紫外線雖然逐漸減弱，但仍然要注意不要讓皮膚長(zhǎng)時(shí)間的暴曬在陽(yáng)光下，因?yàn)樘鞖廪D(zhuǎn)涼，新陳代謝隨之減弱，以致造成日曬傷害不易消退。

　　皮膚干燥問(wèn)題在秋季，空氣開始變得越來(lái)越干燥，而肌膚也容易出現(xiàn)干燥問(wèn)題。

　　皮膚干燥原因：表皮本身無(wú)法正常補(bǔ)足皮膚表面所失去的水分，由于秋冬季的空氣更干燥，加上刺骨的寒風(fēng)，會(huì)促進(jìn)皮膚表皮的水分加速被帶走，因此秋冬季皮膚失去水分的速度很快，而且隨著溫度的降低，使得毛孔及汗孔都收縮了，流汗和皮脂的分泌減少，表皮水分的供給也相對(duì)減少，皮膚當(dāng)然變得干燥了。

　　一瓶化妝水就足夠

　　在保濕的同時(shí)，往往容易忽略補(bǔ)油這一環(huán)節(jié)。因?yàn)橛椭q如鎖住水分的一道屏障，如果這層保護(hù)膜消失不見，那么，水分很快會(huì)被外界環(huán)境風(fēng)干并且?guī)ё呒∧w表面的水分。

　　其實(shí)在涂抹化妝水過(guò)后記得使用乳液，若是皮膚較油的MM可以選擇乳霜質(zhì)地的面霜，若是中性肌膚的MM可以使用一般乳液，若是干性肌膚的MM可以選擇相對(duì)比較滋潤(rùn)的乳霜，若是混合型的就可以區(qū)別對(duì)待出油程度不同的區(qū)域來(lái)是有乳液或乳霜。

　　保濕面膜敷越久越好

　　除了睡眠面膜可以過(guò)夜使用外，其他保濕類面膜一樣要遵循產(chǎn)品標(biāo)示的使用時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)以10-15分鐘為宜，不應(yīng)該超過(guò)20分鐘。敷的太久甚至等到面膜都干掉了才拿下來(lái)，只會(huì)讓水分都蒸發(fā)掉。面膜取下后應(yīng)立即涂抹乳液鎖水。

　　忽略清除角質(zhì)

　　老廢的角質(zhì)漸漸堆積，像一道墻似地阻擋了保養(yǎng)品的滲透，可想而知涂抹再多的保濕產(chǎn)品也是徒勞。保濕化妝水一般PH值偏弱堿性，通過(guò)添加微量有機(jī)堿來(lái)軟化角質(zhì)層，可幫助皮膚加速清除老死細(xì)胞，同時(shí)也有輕度的收斂作用和保濕功效。所以在清潔完面部之后、涂抹保濕霜之前，用被化妝水浸潤(rùn)的化妝棉輕輕拍打臉部，直到完全吸收。

　　肌膚水嫩就要天天敷保濕面膜

　　天天敷成分簡(jiǎn)單的補(bǔ)水保濕面膜，并不是不可以，只不過(guò)效果并不像你想得那么神效，因?yàn)槟侵皇菚簳r(shí)提高了肌膚的水潤(rùn)度，真正深層改善肌膚干燥的功臣可能還是你之后使用的保濕精華和晚霜。這樣想想也許就有些浪費(fèi)，況且，如果面膜中的營(yíng)養(yǎng)成分太高，每天敷反而會(huì)刺激臉部肌膚，造成肌膚營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。

　　油性肌膚更易缺水

　　我們的肌膚都有自我調(diào)整的功能，皮膚一旦缺水，油脂分泌會(huì)更加旺盛，以此來(lái)進(jìn)行水油平衡的自我調(diào)整。如果你是油性肌膚，千萬(wàn)別以為不缺油也就不缺水，這是兩個(gè)概念。油分多不代表不缺水，滿臉冒油，有時(shí)反而是缺水的信號(hào)。所以油性肌膚一定要補(bǔ)充水分，或在控油的同時(shí)加強(qiáng)補(bǔ)水。

　　噴霧使用方法不對(duì)反而讓肌膚缺水

　　雖然礦泉噴霧中含有微量礦物離子，可以鎮(zhèn)靜敏感膚質(zhì)、補(bǔ)充水分，但噴霧中并不含能鎖水的保濕成分，噴的次數(shù)一旦增多，同時(shí)又沒有擦乳液鎖水，那么皮膚會(huì)陷入干濕反復(fù)的惡性循環(huán)，反而造成皮膚缺水。噴霧在肌膚上停留的時(shí)間不要超過(guò)一分鐘，多余的水分要用紙巾吸走，之后要馬上擦上保濕乳液。

　　對(duì)于肌膚保養(yǎng)來(lái)說(shuō)，好的生活習(xí)慣比什么都重要！為了看劇、工作甚至是游戲而熬夜，肌膚和身體都會(huì)受到不同程度的損傷。每天保證飲水量，多吃水果和蔬菜，保持長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)和排汗，每周給自己2—3天的素顏時(shí)間，這些好習(xí)慣的養(yǎng)成對(duì)于皮膚狀態(tài)的改善一定會(huì)有很大的幫助！