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秋季做好這些，預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)！

2017-10-23 來源：南陽市皮膚病醫(yī)院  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：立秋過后,天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,很容易導致身體素質(zhì)下降,所以秋季時節(jié)是牛皮癬的多發(fā)期。南陽白癜風醫(yī)院專家稱，此時對牛皮癬患者來說,正確認識牛皮癬,積極做好預(yù)防措施,千萬別拖延牛皮癬的最佳治療時機，從而導致病情加重或反復(fù)。

　　1、牛皮癬患者要少食

　　牛皮癬患者飲食不能過多，如果每頓飯吃得過飽，血液長久集中于腸胃，就會導致其他臟器缺血處于抑制狀態(tài)，牛皮癬患者此時就會產(chǎn)生困倦感。甚至會誘發(fā)膽囊病、糖尿病、肥胖病，導致早衰，縮短壽命。

　　2、牛皮癬患者要少怒

　　怒是七情中的一種情緒。“怒不節(jié)，氣乃不固”。怒則氣機不暢，出現(xiàn)氣逆和氣滯，牛皮癬患者容易引起心腦血管病。牛皮癬患者止怒的主要方法是：“自制”。易發(fā)怒的患者遇到不順心的事，要自我克制?；蛘哂幸庾R地轉(zhuǎn)移目標，平衡穩(wěn)定自己的心境，用理智駕馭情緒，或改變一下環(huán)境，使心情冷靜下來。

　　3、牛皮癬患者要少欲

　　牛皮癬患者養(yǎng)身貴在養(yǎng)心，養(yǎng)心貴在養(yǎng)神。牛皮癬患者不能沒有物質(zhì)和精神的需要和追求。但這種追求要從實際出發(fā)，切勿脫離主客觀條件，甚至想入非非，因失望而痛苦，憂思成疾而影響健康。

　　4、牛皮癬患者要少臥

　　老年牛皮癬患者好臥，但需有節(jié)制。若長時間臥床休息，會損傷陽氣，陽氣不暢，腸胃消化力減弱，身體機體活動隨之衰減，而容易得病。

　　5、牛皮癬患者要少坐

　　牛皮癬患者久坐，脈絡(luò)淤滯，氣血不暢，導致下肢萎縮、腫脹、脈管痙攣出現(xiàn)青紫、行走困難。要治好牛皮癬應(yīng)盡量活動肢體，多走路，參加適度的文娛體育活動。

　　溫馨提示

　　牛皮癬的護理工作很重要，保持健康的飲食習慣才能使牛皮癬更好的康復(fù)哦，同時也不要忘了，牛皮癬一定要及早治療，以免錯過最佳治療時期。

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