夏天快到了，炎夏烈日炎炎，出門避免不了在太陽底下暴曬，長時(shí)間很容易曬傷皮膚，那皮膚曬傷后怎么辦？曬傷后如果不及時(shí)救法肌膚，會(huì)留下曬傷痕跡，下面小編教大家皮膚曬傷后怎么修復(fù)的方法，5個(gè)小妙招快速修復(fù)曬傷肌膚。

　　冰敷修復(fù)

　　皮膚曬傷后怎么辦？皮膚曬傷明后可以利用冰敷修復(fù)曬傷的痕跡，冰敷可以降低曬傷皮膚的溫度，用紗布沾滿生理鹽水，放在冰箱內(nèi)冷凍半小時(shí)后，然后敷在曬傷刺痛瘙癢的部分，冰敷半個(gè)小時(shí)，建議每天敷3次，堅(jiān)持使用3天后可以修復(fù)曬傷肌膚。

　　黃瓜汁修復(fù)

　　皮膚曬傷也可以用黃瓜汁修復(fù)皮膚，因?yàn)辄S瓜汁中不僅含有豐富的水分，還蘊(yùn)含了維生素C，維生素C不僅能增強(qiáng)皮膚的再生能力，還能治療皮膚曬傷后脫皮的癥狀，使用起來還很方便，用黃瓜汁敷在曬傷疼痛的部分，10分鐘后就能明顯感受到皮膚曬傷的疼痛減少了，注意敷完之后一定要拿清水沖洗干凈，黃瓜汁具有一定的顏色，防止色素沉淀。

　　茶葉水熱敷修復(fù)

　　生活中茶葉水中的鞣酸具有促進(jìn)收斂作用，可以減少面部的腫脹，對于輕微曬傷沒有脫皮的現(xiàn)象來說這個(gè)方法很有效，泡一杯濃茶后冷后，用棉簽蘸取茶葉水輕輕拍打在曬傷皮膚上，這樣可以改善皮膚干燥問題以及減輕曬傷后的疼痛感。

　　維生素C修復(fù)

　　夏天皮膚曬傷可以多食用維生素C修復(fù)曬傷，皮膚出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象，食用維生素C可以強(qiáng)化皮膚的毛細(xì)血管，提高皮膚的免疫能力，減少皮膚傷口的感染，除此之外維生素C還有抗氧化衰老的作用，多食用維生素C食物：獼猴桃、橘子、草莓、番茄、黃瓜等。

　　蘆薈成分護(hù)膚品修復(fù)

　　當(dāng)皮膚曬傷后會(huì)使水分大量流失，這個(gè)時(shí)候就要使用溫和無刺激的護(hù)膚品鎮(zhèn)靜肌膚，含有天然成分蘆薈最適合用來鎮(zhèn)靜肌膚了，切忌曬傷后的肌膚更需要呼吸，千萬不要涂抹含有油脂喝凡士林的軟膏產(chǎn)品，會(huì)使皮膚無法吸收，嚴(yán)重導(dǎo)致肌膚局部壞死。