皮膚瘙癢怎么辦?
摘要:進(jìn)入秋冬季節(jié),雨水減少,天氣干燥,很多人發(fā)現(xiàn)自己皮膚變得緊繃、發(fā)干,瘙癢難耐。為了對(duì)抗皮膚瘙癢,很多人尋找了各種應(yīng)付方法,有些人已經(jīng)把癢處抓得遍體鱗傷了,但仍然癢得難以忍受。
皮膚瘙癢是指無(wú)原發(fā)皮疹,但有瘙癢的一種皮膚病。皮膚瘙癢癥屬于神經(jīng)精神性皮膚病,是一種皮膚神經(jīng)官能癥疾患。臨床上將只有皮膚瘙癢而無(wú)原發(fā)性皮膚損害者稱(chēng)之為瘙癢癥。屬中醫(yī)“癢風(fēng)”的范疇。皮膚瘙癢分普通型和過(guò)敏型??扇戆l(fā)生,尤以面、背和四肢為多。正因如此,在理解皮膚瘙癢癥時(shí)會(huì)對(duì)皮膚瘙癢產(chǎn)生三大誤區(qū)。
誤區(qū)一、洗澡可以緩解瘙癢,但只治標(biāo)不治本。
洗澡可以緩解瘙癢在一項(xiàng)有關(guān)皮膚疾病的調(diào)查中,有超過(guò)9成的被調(diào)查者表示,出現(xiàn)皮膚瘙癢等癥狀,會(huì)通過(guò)增加洗澡次數(shù)來(lái)緩解。誠(chéng)然,洗澡后皮膚短暫的濕潤(rùn)狀態(tài),確實(shí)可以讓瘙癢得到緩解,但這只是“治標(biāo)不治本”。
一旦表皮的水分流失,瘙癢就會(huì)愈演愈烈。并且,不少人喜歡用很燙的水洗澡,這樣也會(huì)加速水分流失。正確的做法應(yīng)該是,減少洗澡的次數(shù),用溫水沖澡或擦體,并且時(shí)間不要超過(guò)10分鐘。洗完澡后,立即涂上滋潤(rùn)的乳液。
誤區(qū)二、皮膚瘙癢不要亂用激素。
在發(fā)生皮膚瘙癢時(shí),不要隨意自行使用一些含激素的外用藥膏如皮炎平、無(wú)極膏、膚輕松等皮質(zhì)類(lèi)固醇霜。這種激素類(lèi)藥物在開(kāi)始使用的時(shí)候可能效果很好,一涂之后能使某些皮膚癥狀很快消失,可是這種藥物在長(zhǎng)期使用一段時(shí)間后很有可能會(huì)發(fā)生涂藥部位皮膚異常,如繼發(fā)感染、毛囊炎、毛細(xì)血管擴(kuò)張、激素性皮炎、皮膚萎縮、色素沉著等副作用,女性還可能出現(xiàn)毛發(fā)增多等嚴(yán)重反應(yīng)。
因此,如果皮膚只是比較輕微的局部瘙癢,應(yīng)該用一些不含激素且有潤(rùn)膚作用的外用藥,如魚(yú)肝油軟膏、尿素軟膏等。如果是比較嚴(yán)重的瘙癢和明顯的大范圍皮疹,或是皮膚出現(xiàn)紅腫、潰瘍、滲液等皮炎癥狀,千萬(wàn)不要擅自選用藥物進(jìn)行治療,應(yīng)該立即去醫(yī)院就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用外用及內(nèi)服藥品,以免病情進(jìn)一步惡化。
誤區(qū)三、遇到皮膚瘙癢時(shí),不要抓撓以抓傷皮膚。
瘙癢是很多皮膚疾病共有的癥狀,皮膚科醫(yī)生表示,如果采取了不正確的方法來(lái)對(duì)待皮膚瘙癢,則很可能使病情惡化。其實(shí)癢和痛之間存在有一定的關(guān)系,癢是痛的弱刺激,痛是癢的強(qiáng)刺激。很多患者在皮膚瘙癢時(shí)把皮膚抓破,希望通過(guò)痛刺激來(lái)消除癢刺激,但這樣會(huì)誘發(fā)皮下炎癥、紅腫,使治療更加困難。
在瘙癢難耐時(shí)可以通過(guò)拍打皮膚或冷敷來(lái)減輕癢的感覺(jué)。但是在冷敷時(shí)還需要注意,冷敷的面積不能超過(guò)體表的1/3,冷敷時(shí)間也不應(yīng)該超過(guò)30-40分鐘,否則很容易在不易察覺(jué)的情況下發(fā)生感冒。
(實(shí)習(xí)編輯:劉錦皓)