在如今的電腦時(shí)代,人手一部筆記本,但是天天對(duì)著電腦,防輻射也成了大家關(guān)心的一個(gè)問題,除了擺顆仙人掌在電腦前,你還知道可以怎樣防輻射嗎?
1.電腦肌要穿雙層“隔離衣”
隔離霜雖然對(duì)隔離電腦輻射收效甚微,但它能隔離空氣中的灰塵,減少灰塵對(duì)皮膚的傷害。如果膚色不好,在隔離霜之后再涂一層具有透氣功能的粉底,不僅能改善膚色,還能在肌膚與外界環(huán)境間筑起一道屏障。如果你的肌膚是敏感型的,為了預(yù)防紅疹和斑點(diǎn),很有必要涂一些SPF指數(shù)在20左右的防曬霜。
2.開機(jī)前,別忘先灑水
就像掃地要灑水一樣,在電腦開啟前,要先打開加濕氣,或者噴一些噴霧在空氣中,最大限度地降低靜電帶來的微塵。工作半天后,可以利用午休時(shí)間做面部清潔,用一次性的潔面巾非常方便。潔面后別忘了再次補(bǔ)涂最初的護(hù)膚品。
3.噴霧解肌渴,綠茶防輻射
電腦輻射會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)干。工作的時(shí)候在身邊放一瓶水劑護(hù)膚品如補(bǔ)濕液、噴霧等,隨時(shí)給肌膚補(bǔ)水。外部的補(bǔ)水只能解近渴,多喝水才能從根本上保證細(xì)胞的儲(chǔ)水量。綠茶可以清除體內(nèi)的自由基,有抗輻射的功效,每天保證2500毫升(合4瓶礦泉水)的綠茶飲量對(duì)身體非常有益。
4.運(yùn)行中,淋巴按摩排輻射
淋巴是人整個(gè)身體的毒素積聚地,我們可以利用午餐后休息的小間隙,用雙手沿著耳后從上往下按摩到頸部,最后結(jié)束于鎖骨處。這樣的按摩有助于血液循環(huán),排除長(zhǎng)期面對(duì)電腦吸收的輻射毒素。
5.噴霧、花茶幫你放松眼
盯著電腦久了眼睛會(huì)感到干澀,干燥的環(huán)境也會(huì)催生細(xì)紋。上班前用滋潤(rùn)度高的眼霜非常必要。一瓶眼藥水和一個(gè)眼部噴霧,工作間隙隨時(shí)用用,眼睛能得到很多放松。此外,菊花茶也有妙用。當(dāng)你的眼睛很累的時(shí)候,用菊花茶的熱氣熏眼(閉眼)1分鐘,眼睛立馬會(huì)感覺很舒服。
家庭日常的胎心監(jiān)護(hù)。
健客價(jià): ¥380魚油里含有豐富的長(zhǎng)鏈多元不飽和脂肪酸omega-3,可以有效預(yù)防和減輕一系列的病癥,比如心血管疾病,促進(jìn)大腦發(fā)育等等。
健客價(jià): ¥156奧氮平用于治療精神分裂癥。初始治療有效的患者,奧氮平在維持治療期間能夠保持基臨床效果。奧氮平用于治療、重度躁狂發(fā)作。對(duì)奧氮平治療有效的躁狂發(fā)作患者,奧氮平可用于預(yù)防雙相情感障礙的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥95用于念珠菌性外陰陰道病、滴蟲性陰道炎。
健客價(jià): ¥14適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。
健客價(jià): ¥461.單純皰疹病毒感染:用于生殖器皰疹病毒感染初發(fā)和復(fù)發(fā)病例,對(duì)反復(fù)發(fā)作病例口服本品用作預(yù)防。 2.帶狀皰疹:用于免疫功能正常者帶狀皰疹和免疫缺陷者輕癥病例的治療。 3.免疫缺陷者水痘的治療。
健客價(jià): ¥6有利于心血管健康,對(duì)腦細(xì)胞和腦細(xì)胞突起的延伸、生長(zhǎng)起著重要作用,可以增強(qiáng)免疫力、有益胎兒智力開發(fā),幫助人體對(duì)鈣的吸收,保護(hù)人體視力健康。
健客價(jià): ¥179奧氮平用于治療精神分裂癥。初始治療有效的患者,奧氮平在維持治療期間能夠保持基臨床效果。奧氮平用于治療、重度躁狂發(fā)作。對(duì)奧氮平治療有效的躁狂發(fā)作患者,奧氮平可用于預(yù)防雙相情感障礙的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥118嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)。
健客價(jià): ¥312.86嬰兒營(yíng)養(yǎng)。
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健客價(jià): ¥223增添情趣,提高性生活的樂趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價(jià): ¥298抑制細(xì)菌生長(zhǎng),減少痤瘡留下的疤痕,促進(jìn)疤痕愈合,滋潤(rùn)保濕。
健客價(jià): ¥132用于成人有或無先兆的偏頭痛發(fā)作的急性治療。不適用于預(yù)防偏頭痛,不適用于半身不遂或基底部偏頭痛患者。
健客價(jià): ¥110用于成人及6-17歲兒童有或無先天的偏頭痛發(fā)作的急性治療。不適用于預(yù)防偏頭痛,不適用于半身不遂或基底部偏頭痛患者。
健客價(jià): ¥68增添情趣,提高性生活的樂趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
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健客價(jià): ¥298清潔面部多余油脂,溫和保濕,預(yù)防痤瘡生長(zhǎng)。
健客價(jià): ¥111適用于由炎癥、退行性病變及創(chuàng)傷引致的局部腫脹: 1.脊柱疼痛性疾病(椎間盤損傷、頸僵直、腰痛及坐骨神經(jīng)痛等癥)。 2.急性閉合性軟組織損傷(挫傷、扭傷、壓傷、血腫)。 3.腱鞘炎。 4.血栓性淺靜脈炎、靜脈曲張,同時(shí)也可用于靜脈注射或靜脈點(diǎn)滴后靜脈的護(hù)理。
健客價(jià): ¥25清潔鼻腔、保持濕潤(rùn)。
健客價(jià): ¥198- 慢性或習(xí)慣性便秘:調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦?。≒SE):用于治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥36用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià): ¥108適用于急性輕、中度疼痛:如運(yùn)動(dòng)性肌肉痙攣導(dǎo)致的疼痛。
健客價(jià): ¥105