日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 皮膚頻道 > 預(yù)防護理 > 日常保健 > 夏天祛痘小秘招

夏天祛痘小秘招

2017-06-23 來源:肌膚問題護理專家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:維生素A或胡蘿卜素可以促使皮脂排出通暢,需多食,如胡蘿卜、韭菜、薺菜、菠菜等。B族維生素有調(diào)節(jié)皮脂腺分泌的作用,需多食,如豆類、乳類、蛋類、綠葉蔬菜、水果等。

  陽光燦爛的夏天來了,你的痘痘是否要冒出來了?是否更有要愈演愈烈的趨勢?

  從中醫(yī)角度來講,大部分痘痘都是醫(yī)學(xué)上所說的痤瘡,導(dǎo)致痤瘡的原因主要是血熱偏盛、肺胃積熱、外感風(fēng)熱、氣血凝滯引起的,所以夏日易多發(fā)。所以,夏季生活一定要注意勤洗臉、食清淡、平心態(tài)。

  勤洗臉

  根據(jù)面部出油脂的多少,一日洗臉2到3次。洗臉時,應(yīng)選擇較高的水溫,熱水可以更多地清除油脂。皮膚徹底清潔之后,可以用熱水和冷水交替拍面,用以加速血液循環(huán),增強皮膚抵抗力。有痤瘡最好不要用化妝品,因為化妝品中含有痤瘡源性物質(zhì),它們會使痤瘡加重,病程延長。不要相信化妝品能治療痤瘡,化妝品是不能治病的。

  小編在這里推介最佳洗臉助手——壹加美膚祛痘潔面乳。我們的這款潔面乳是純中藥提煉制作,包含十幾種中草藥的精華因子,比如升麻、連翹、溫和、洋甘菊、薄荷等,溫和無刺激,適合各種膚質(zhì)使用。這款產(chǎn)品最大的優(yōu)點就是控油的同時還能起到祛痘的作用。壹加美膚一直秉承著努力著用中醫(yī)古方制作產(chǎn)品,讓你使用到最有效最健康的護膚產(chǎn)品。

  食清淡

  在飲食上切忌要清淡,忌高糖、高熱量、高脂肪和辛辣刺激的食物。如糖、巧克力、油炸煎炒的主食或菜肴、酒、生蒜、肥肉、濃茶、可樂、咖啡等,它們會使身體發(fā)熱,刺激皮脂分泌。本來痤瘡排出皮脂不暢通,再有大量皮脂分泌勢必加重病情??啥喑允卟耍喑运?,多吃清淡的飲食。維生素A或胡蘿卜素可以促使皮脂排出通暢,需多食,如胡蘿卜、韭菜、薺菜、菠菜等。B族維生素有調(diào)節(jié)皮脂腺分泌的作用,需多食,如豆類、乳類、蛋類、綠葉蔬菜、水果等。

  平心態(tài)

  精神上的壓力可造成皮脂分泌旺盛,這也是痘痘發(fā)生的原因之一,要多做一些讓自己心情愉快的事情,解除每天的工作或?qū)W習(xí)上的壓力;失眠熬夜也會加重粉刺,無論工作多忙,也要保證晚上11前點睡覺,肌膚的新陳代謝通常于晚上11點到半夜2點進行,良好充足的睡眠,能讓肌膚得到完善的保養(yǎng)。

  夏天祛痘不易,且行且努力,為做優(yōu)質(zhì)女人和壹加美膚一起加油!

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房