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辦公室喝茶保濕補(bǔ)水抗氧化

2015-07-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:為自己泡一杯清香濃郁的檸檬茶,檸檬茶富含大量的維生素C,維生素C是很強(qiáng)大的抗氧化劑,它可以在人體形成一個(gè)有力的保護(hù)屏障,而且可以帶著水分游走在你的肌膚表層之下。

  空調(diào)、環(huán)境污染、季節(jié)轉(zhuǎn)換帶來的溫度變化與壓力,以及皮膚衰老、代謝減緩等因素都會(huì)造成肌膚水分流失,令肌膚粗糙、黯啞、形成干紋、引發(fā)諸多肌膚問題。

  缺水引起的肌膚問題絕不是干燥那么簡(jiǎn)單,幾乎每種肌膚問題都與水分補(bǔ)充和保持有關(guān)。但是時(shí)刻補(bǔ)水還缺水這個(gè)就是你肌膚衰老的前兆。做好抗氧化,肌膚缺水問題就可以完美解決。

  空調(diào)房?jī)?nèi)抗氧化

  辦公室一族人人羨慕,冬暖夏涼的溫度條件,幸福的坐在辦工作前擺弄這電腦。雖然飽受著疲勞綜合癥、鼠標(biāo)手的困擾,至少不用風(fēng)吹日曬。但是,天天在空調(diào)房里帶著,這些辦公室一族的人皮膚可就遭殃了。

  為什么?缺水??!

  辦公室人有沒有感覺到不管用多少的保養(yǎng)品,多勤勞的為肌膚補(bǔ)水,都不可避免的肌膚提前老化不鎖水的征兆。

  抗氧化補(bǔ)水策略

  1、為自己泡一杯清香濃郁的檸檬茶,檸檬茶富含大量的維生素C,維生素C是很強(qiáng)大的抗氧化劑,它可以在人體形成一個(gè)有力的保護(hù)屏障,而且可以帶著水分游走在你的肌膚表層之下。

  2、抗氧化保濕噴霧一定要有,抗氧化保濕噴霧不但有保濕補(bǔ)水的功效,而且可以延緩肌膚衰老,雖然效果不大,但是日積月累下來你的皮膚會(huì)比不保養(yǎng)的人好很多。例如緹麗葡萄水保濕噴霧就有很不錯(cuò)的保濕加抗氧化的功能。隨時(shí)拿出來噴一下對(duì)皮膚也有百利而無一害。

  電腦前抗氧化

  在很多辦公室,電腦已取代筆成為最重要的辦公工具。電腦雖好,但它帶來的危害也不少。電腦輻射和積塵帶來的對(duì)肌膚的最直接影響就是毛孔堵塞,面部出現(xiàn)斑點(diǎn)和缺水癥狀,繼而出現(xiàn)皺紋,尤其是眼周干紋明顯。

  抗氧化補(bǔ)水策略

  1、準(zhǔn)備一杯綠茶,綠茶中的茶多酚幫你抵抗電腦輻射以及幫助你皮膚抗氧化。

  2、準(zhǔn)備一個(gè)滋潤(rùn)度好的乳液,在電腦前保濕噴霧對(duì)你已經(jīng)起不到多大的作用了?,F(xiàn)在市面上有很多抗氧化的乳液,盡量去買比較有質(zhì)量保證的。雖然你臉上有妝,但是這并不妨礙你進(jìn)行抗氧化保濕的保養(yǎng)。

  步驟:

  a先在手上放一些乳液,不要吝嗇,多一些沒關(guān)系。然后雙手摩擦使乳液升溫。

  b用帶有乳液的手掌按壓臉部,別要太用力,也不要太輕。力道恰到好處就好。千萬不要在臉上搓哦!不然你會(huì)變成大花貓的。

(實(shí)習(xí)編輯:劉睿昌)

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