女性在換季的時(shí)候尤其注重對(duì)肌膚的保養(yǎng),秋季天氣干燥,我們的皮膚也承受著嚴(yán)峻的考驗(yàn),因此每天的護(hù)膚工作自然必不可少,除了常規(guī)的護(hù)膚工作之外,還可以配合按摩來(lái)增強(qiáng)美容效果,通過(guò)按摩促進(jìn)血液淋巴循環(huán),讓你每天擁有好臉色。按摩之前我們要注意,先用乳液涂抹手指,保持潤(rùn)滑,防止按摩時(shí)因摩擦破皮。然后按以下步驟進(jìn)行。
1.用濕紙巾敷在額頭、兩頰、下巴數(shù)分鐘,潤(rùn)濕皮膚。
2.用食指和中指夾住下巴,然后一路向上推到耳朵下方。
3.用指腹從額頭中心向兩側(cè)推抹,并用同樣的動(dòng)作依次從眼眶中央、兩頰中央向兩側(cè)推抹。
4.用食指和中指夾住耳朵,從上往下一路推到下巴、鎖骨上方,一直到肩頭,促進(jìn)淋巴循環(huán)。
5.左手從后頸右側(cè)按摩到右肩頭,用力按壓肩頭,再換方向做,能促進(jìn)肩膀和頭頸的血液循環(huán),緩解水腫、皮膚黯淡等現(xiàn)象。
6.左手抓住右肩,一路沿鎖骨推按到胸口,然后換方向做。
7.用大拇指指腹用力點(diǎn)按鎖骨下端凹陷處。
8.提起耳朵上下拉。
9.雙手抱頭,用大拇指指腹點(diǎn)按頭部后方發(fā)際線(xiàn)凹陷處,按住不放并向上推揉,然后脖子向后仰,放松后頸肌肉。
(實(shí)習(xí)編輯:劉睿昌)
溫和補(bǔ)水,舒緩調(diào)理脆弱膚質(zhì)。
健客價(jià): ¥139保濕嫩膚、卸妝柔膚、滋潤(rùn)手足、潤(rùn)體防干燥。
健客價(jià): ¥11強(qiáng)效鎖水保濕、抗敏感、清爽滋潤(rùn)。
健客價(jià): ¥8用于手足皸裂。也可用于角化型手足癬引起的皸裂。
健客價(jià): ¥15.3淡斑祛黃、美白肌膚之功,又能達(dá)到滋補(bǔ)潤(rùn)澤。用于黯淡、萎黃、長(zhǎng)斑或干燥的肌膚。
健客價(jià): ¥581、各型急性白血病,特別是急性淋巴細(xì)胞白血病、惡性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈樣肉芽腫、多發(fā)性骨髓病。2、頭頸部癌、肺癌、各種軟組織肉瘤、銀屑病。3、乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌、惡性葡萄胎、絨毛膜上皮癌、
健客價(jià): ¥1881.各型急性白血病,特別是急性淋巴細(xì)胞白血病、惡性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈樣肉芽腫、多發(fā)性骨髓病; 2.頭頸部癌、肺癌、各種軟組織肉瘤、銀屑?。?3.乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌、惡性葡萄胎、絨毛膜上皮癌、睪丸癌。
健客價(jià): ¥1681、各型急性白血病,特別是急性淋巴細(xì)胞白血病、惡性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈樣肉芽腫、多發(fā)性骨髓??; 2、頭頸部癌、肺癌、各種軟組織肉瘤、銀屑??; 3、乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌、惡性葡萄胎、絨毛膜上皮癌、睪丸癌。
健客價(jià): ¥52適用于惡性淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤、淋巴細(xì)胞白血病、神母細(xì)胞瘤、卵巢癌、乳癌以及各種肉瘤及肺癌等。
健客價(jià): ¥40清熱解毒、活血益氣。用于艾滋病毒感染者以及艾滋病患者(CD4淋巴細(xì)胞在100-400個(gè)/mm 3之間),有提高CD4淋巴細(xì)胞計(jì)數(shù)作用,可改善乏力、脫發(fā)、食欲減退和腹瀉等癥狀,改善活動(dòng)功能狀況。
健客價(jià): ¥108解毒散結(jié),消腫止痛。用于毒瘀互結(jié),癰疽瘡瘍,陰疽腫痛,多發(fā)性膿腫,淋巴結(jié)炎,寒性膿瘍屬上述證候者。
健客價(jià): ¥80治療靜脈淋巴功能不全相關(guān)的各種癥狀(腿部沉重、疼痛、晨起酸脹不適感)。 治療急性痔發(fā)作有關(guān)的各種癥狀。
健客價(jià): ¥41散結(jié),消腫。用于瘰疬,淋巴結(jié)核未潰者,亦可用于肺結(jié)核。
健客價(jià): ¥21.8小細(xì)胞肺癌,惡性淋巴瘤。
健客價(jià): ¥1100滋補(bǔ)氣血、潤(rùn)肺生津、養(yǎng)胃健脾,養(yǎng)顏潤(rùn)膚、延年益壽。
健客價(jià): ¥22500清火,散結(jié),消腫。用于火熱內(nèi)蘊(yùn)所致的頭痛、眩暈、瘰疬、癭瘤、乳癰腫痛;甲狀腺腫大、淋巴結(jié)核、乳腺增生病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥25治療與靜脈淋巴功能不全相關(guān)的各種癥狀(腿部沉重,疼痛,晨起酸脹不適感);治療痔急性發(fā)作有關(guān)的各種癥狀。
健客價(jià): ¥36破血消瘀,攻毒蝕瘡。用于原發(fā)性肝癌,肺癌,直腸癌,惡性淋巴瘤,婦科惡性腫瘤等。
健客價(jià): ¥125