幾乎所有腫瘤的發(fā)病都涉及心理因素，痛苦的心理可能貫穿腫瘤診斷治療的臨床全過(guò)程，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)精神狀態(tài)和機(jī)體免疫功能的好壞,對(duì)癌癥的發(fā)病和發(fā)展起著舉足輕重的作用。良好的心態(tài)是健康必備的條件,而對(duì)于腫瘤患者癌患者來(lái)說(shuō)這一點(diǎn)就顯得更為重要。如果患者面對(duì)腫瘤精神崩潰、失去生活信心的患者，生存率就會(huì)顯著降低。幫助患者樹立良好的心理狀態(tài)，克服恐懼和焦慮，遠(yuǎn)離孤獨(dú)和抑郁，避免憤怒與仇視，建立希望與樂(lè)觀，增強(qiáng)信念與拼搏，患者才能最終克服疾病，從而提高療效，改善患者生活質(zhì)量。

　　1.發(fā)揮革命的樂(lè)觀主義

　　被譽(yù)為醫(yī)學(xué)之父的古希臘名醫(yī)希波克拉底曾說(shuō)"人的精神是疾病的良醫(yī)",因?yàn)闃?lè)觀的精神、良好的情緒、積極的心理狀態(tài)能通過(guò)神經(jīng)、內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)來(lái)發(fā)揮功能,以達(dá)到殺滅癌細(xì)胞的作用。如果您不幸患了癌癥,除了采取積極的治療手段,還要調(diào)整自己的情緒,積極樂(lè)觀的面對(duì)疾病,生命的主動(dòng)權(quán)就掌握在自己的手中。醫(yī)生也應(yīng)該為患者制定全程治療方案，并將治療可能的全過(guò)程告訴混戰(zhàn)，使患者獲得最大自信心。

　　2.正確的人生觀

　　腫瘤患者更應(yīng)努力在生活中擇其樂(lè)而從之，遇其憂而棄之，真正做到“恬淡虛無(wú)”，使自己安靜、樸實(shí)、無(wú)妄求、少雜念、心胸開闊、淡泊樂(lè)觀，遇事“泰然處之”，使自己有良好的“應(yīng)付能力”。

　　3.面對(duì)現(xiàn)實(shí)

　　充分調(diào)動(dòng)患者積極性，面對(duì)患有癌癥的事實(shí),其實(shí)懼怕死亡和疾病是非常正常的心理,沒(méi)有這種害怕心理是不正常的,癌癥患者在得病早期都經(jīng)歷過(guò)這樣的階段,但隨著診斷的明確,就要接受事實(shí),從害怕恐懼的心理轉(zhuǎn)入到直面現(xiàn)實(shí)的狀態(tài),使患者樹立強(qiáng)烈的“癌癥不等于死亡”的觀念，積極尋求治療,并以積極樂(lè)觀的態(tài)度開始今后的生活。事實(shí)上，近年來(lái)越來(lái)越多的腫瘤患者，戰(zhàn)勝了病魔，恢復(fù)了健康。已有的資料證明，在現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)下，1/3癌癥是可以預(yù)防的，1/3是可以早期診斷而治愈的，另1/3是可以減輕痛苦，延長(zhǎng)生命。

　　4.音樂(lè)治療

　　音樂(lè)(music),我們將它稱為生命所必不可少的維生素M,它對(duì)我們的精神和心理起著不可忽視的調(diào)節(jié)作用。悲傷時(shí),它可以幫您解除憂郁,振奮精神;疲倦時(shí),它會(huì)消除您的疲勞;煩躁時(shí),它可以鎮(zhèn)定您的情緒,拂去您的煩惱。您可以想象,當(dāng)您因病痛感到不適時(shí),一段舒緩而優(yōu)美的旋律將會(huì)給您帶來(lái)精神上的愉悅,從而暫時(shí)忘記身體上的不適。所以您不妨試試用音樂(lè)來(lái)調(diào)整您的心情。

　　5.想象療法

　　可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，自我進(jìn)行，這是一種自我暗示療法，即患者把某種觀念暗示給自己。例如想象自己如何戰(zhàn)勝了腫瘤，已經(jīng)戰(zhàn)勝了腫瘤,或暗示自己，疾病并不可怕，樂(lè)觀地做一個(gè)“帶病的健康人”。這樣有可能使體內(nèi)的免疫機(jī)能得到改善。

　　6.參與癌癥康復(fù)組織的社會(huì)活動(dòng)

　　癌癥康復(fù)組織的任務(wù)是科學(xué)地引導(dǎo)和幫助患者進(jìn)行癌癥康復(fù)。需要病人的主動(dòng)參與，因?yàn)槟[瘤患者不同于其他疾病群體，他們會(huì)面對(duì)很多的壓力，心理上容易產(chǎn)生問(wèn)題，這就更加需要人文關(guān)懷。參加癌癥康復(fù)組織的活動(dòng)，與他人進(jìn)行交流溝通，以獲得心理上的支持，社會(huì)或他人的幫助，這些是醫(yī)院的治療和家庭的溫暖所不能替代的。可以說(shuō)，參與康復(fù)組織的活動(dòng)是腫瘤患者回歸社會(huì)的重要內(nèi)容，在參與中大家互相鼓勵(lì)，互相支持，使每一位患者在健康樂(lè)觀的心態(tài)中踏上康復(fù)之路。保持良好的人際關(guān)系和社會(huì)交往，鞏固心理康復(fù)和臨床療效，具有重要的意義。

　?。▽?shí)習(xí)編輯：廖玉妹）