第一、積極了解癌癥相關(guān)知識克服恐慌和無助的心理

　　一般來講，到我們對一件事物不了解的時候，就更容易出現(xiàn)恐慌感。比如說，當年我們對非典很恐慌，那是因為我們都不了解非典，不知道它的傳播途徑，不知道它的治療方法。對于癌癥也一樣，如果我們僅僅認為癌癥就是絕癥，那么內(nèi)心的恐慌感就會加強。

　　最好的辦法是咨詢醫(yī)生，查閱相關(guān)的資料，一旦你對患病原因以及治療方案有了一定的了解，內(nèi)心的恐慌感就會有所降低。

　　安慰病人是癌癥家屬必備的能力，選擇癌癥的治療方式更加重要，選對了治療方法是癌癥病人走的第一步。

　　第二、認清得癌癥的現(xiàn)實，面對現(xiàn)實

　　承認現(xiàn)實是一個通過的過程，可以在內(nèi)心中告訴自己，這個痛苦是正常的。無論誰遇到這樣的事情都會痛苦。不要和自己的痛苦做斗爭，而是先接納自己的痛苦。然后，采取正確的方式去宣泄痛苦，比如說痛哭、向別人傾訴、做運動等。

　　值得注意的是，一定要選擇正確的宣泄途徑，否則，錯誤的宣泄方式必然導致更痛苦的后果。

　　另一方面，從心理學角度來說，首先他是否了解自己的病情，多關(guān)心他，體貼他，更重要的是和他保持平等，不要同情他，要用和從前同樣的方式對待他，甚至關(guān)系好的也可以和他開玩笑，罵他、損他、挖苦他也無妨，讓他感覺和從前一樣!“癌癥病人1/3是嚇死的，1/3是用藥過度病人無法耐受而死的，最后1/3才是治療無效而死的。”這話雖無科學根據(jù)，但卻說明一個道理：病人若能樂觀對待并采取正確的治療行為，就可能戰(zhàn)勝癌癥，延長生命。

　　癌癥病人及家屬要做好長期作戰(zhàn)的準備，共同培養(yǎng)樂觀、正確的生活態(tài)度，樹立積極、必勝的信念，為患者營造一個輕松、快樂的生活環(huán)境。

　　患者還應努力在生活中擇其樂而從之，迂其憂而棄之。不要因患上癌癥帶來的諸多變化而怨天尤人、厭世悲觀，而應該努力培養(yǎng)“恬淡虛無”的生活態(tài)度，避免過度的情志變化和精神刺激，做到開朗樂觀、寬宏大度，遇事“泰然處之”，使自己有良好的“應付能力”。心態(tài)如何，對治療效果絕對是關(guān)系重大

　　第一、積極了解相關(guān)知識

　　恐慌和無助是癌癥患者及其家屬最常見的心理反應。一般來講，到我們對一件事物不了解的時候，就更容易出現(xiàn)恐慌感。比如說，當年我們對非典很恐慌，那是因為我們都不了解非典，不知道它的傳播途徑，不知道它的治療方法。對于癌癥也一樣，如果我們僅僅認為癌癥就是絕癥，那么內(nèi)心的恐慌感就會加強。最好的辦法是咨詢醫(yī)生，查閱相關(guān)的資料，一旦你對患病原因以及治療方案有了一定的了解，內(nèi)心的恐慌感就會有所降低。

　　第二、盡早地認清現(xiàn)實

　　雖然面對現(xiàn)實是殘酷的，但是，光逃避更是無濟于事的。承認現(xiàn)實是一個通過的過程，可以在內(nèi)心中告訴自己，這個痛苦是正常的。無論誰遇到這樣的事情都會痛苦。不要和自己的痛苦做斗爭，而是先接納自己的痛苦。然后，采取正確的方式去宣泄痛苦，比如說痛哭、向別人傾訴、做劇烈的運動。值得注意的是，一定要選擇正確的宣泄途徑，否則，錯誤的宣泄方式必然導致更痛苦的后果。第三、尋找癌癥康復的案例，對患者及家人進行積極鼓勵

　　隨著醫(yī)療條件的發(fā)展，很多癌癥病人都得到了很好的醫(yī)治，得到了康復。癌癥患者的家人不妨多找一些這方面的案例，與癌癥患者一同學習。這里最主要學習的是一種應對困難的能力，以及一種樂觀的態(tài)度。保持一種良好的心態(tài)，以及一種對未來的希望，對于治療和康復會起到很關(guān)鍵的作用。

　　第四、尋找一個圈子，獲取情感的支持

　　癌癥患者和家屬不妨有有意識地尋找一個圈子。由于圈子成員有某些共同的遭遇，所以更容易相互理解，相互支持。這個圈子可以是網(wǎng)絡方面的，也可以是病友之間的。如果能發(fā)揮主動性，去當一個圈子的帶動人，那么你獲得的精神力量將更強。

　　以上是對怎么安慰癌癥病人的簡單介紹，希望對您有所幫助，癌癥并不可怕，可怕的是你放棄與癌癥的抗爭，只有積極治療，才有可能擺脫癌癥的折磨。所以一定不能放棄，敢于癌癥叫板，才能把握自己的生命。

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