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夏天吃蘿卜真的能防癌嗎?

2014-04-20 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:俗話說,“蘿卜上市,郎中下鄉(xiāng)”,種植蘿卜兩千多年的中國人早已認(rèn)識到了蘿卜抗病性,而國外的專家研究發(fā)現(xiàn),蘿卜中含有一種木質(zhì)素,它有提高人體免疫能力,有效提高巨噬細(xì)胞(即吞食細(xì)菌等異物的細(xì)胞) 的活力兩至三倍,因而間接地提高了人的抗癌能力。

  南京農(nóng)業(yè)大學(xué)和中科院土壤研究所的專家研究了春播、秋播的兩季蘿卜,發(fā)現(xiàn)這兩季蘿卜中木質(zhì)素的含量還真是變化大:其中春季播種的蘿卜在剛剛露出地面至采收前的一段時間,木質(zhì)素含量普遍低于秋季播種的品種,而到了采收后,木質(zhì)素的含量反倒高于秋播品種。

  南京農(nóng)業(yè)大學(xué)的退休教授汪隆植是國內(nèi)著名的蘿卜育種專家,他告訴記者,很多人都以為蘿卜就是常吃的那幾種,但實際上,世界上的蘿卜有兩千多種,中國也有一千種左右,而汪教授自己就種植過四百多種蘿卜。

  蘿卜按大小分,有大、中、小三個類型,大到幾十斤重,小到算盤珠兒大;按形狀分,有滾圓的、扁圓的、長圓的、筒狀的;按季節(jié)分,有春蘿卜、秋蘿卜、水蘿卜、四季蘿卜;按顏色分,有白的、紅的、青的、紫的。而去年南京農(nóng)業(yè)大學(xué)還種出了另類的“黑皮蘿卜”。蘿卜有間接防癌療效蘿卜是南京人日常食用的主要蔬菜,然而由于太過平凡和普通,老百姓常常忽略了它。

  民間對于蘿卜的藥用效果存在著各種各樣的傳說,其實蘿卜治病的確具有一定的科學(xué)依據(jù):近年來醫(yī)藥界發(fā)現(xiàn)蘿卜所含的苷酶、氧化酶、淀粉酶等,能將胃腸中致癌物質(zhì)亞硝酸分解,消除亞硝酸胺使細(xì)胞發(fā)生突變的作用。

  健康衛(wèi)士:環(huán)境污染越來越嚴(yán)重,致癌因素越來越多,它們就藏在你身邊。我們幫你找出,請點此處查看。

  其他還有近十種普通蔬菜如絲瓜等也有同樣作用,但不能生吃。然而煮熟后,這些酶類便遭到破壞,只有蘿卜可以生吃,其抗癌能力得以保存。夏蘿卜防癌效果更好?

  木質(zhì)素在某種程度上被認(rèn)為是蘿卜的“抗癌素”,但很多人不知道木質(zhì)素究竟為何物,汪隆植教授說,其實木質(zhì)素就是蘿卜的粗纖維。

(實習(xí)編輯:譚麗華)

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