乳腺癌術(shù)后如何調(diào)養(yǎng)護養(yǎng)

2014-04-09 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：當自己的親人患有乳腺癌時，作為家屬可能比患者本人更痛苦，一方面擔(dān)心治療效果，要尋找最好的醫(yī)院給患者治病;一方面還要承擔(dān)所有的家庭重擔(dān)，又不敢在患者面前流露痛苦之情，承受著巨大的心理壓力。此時要保持冷靜，可尋求親戚朋友的幫助。一定要選擇規(guī)的專科醫(yī)院治療，切忌有病亂投醫(yī)。

　 1.家屬如何配合醫(yī)生幫助患者康復(fù)?

　　在治療期間，經(jīng)常和醫(yī)生溝通，了解患者的病情及治療方案，協(xié)助患者進行功能鍛煉，觀察用藥后的不良反應(yīng)，多陪護在患者身邊，讓患者感到家人的溫暖，能夠積極主動的配合治療，增強戰(zhàn)勝疾病的信心。乳腺癌的治療是一個長期、艱苦的過程，患者及家屬要做好打“持久戰(zhàn)”的心理準備，制定切實可行的治病或養(yǎng)病的計劃。計劃的內(nèi)容包括飲食、作息時間、治療時間、散步和鍛煉身體時間。治療結(jié)束后，像往常一樣生活，和諧、溫馨的家庭環(huán)境對患者的康復(fù)非常重要，是任何藥物都無法替代的。

　　2.乳腺癌手術(shù)后患側(cè)肢體如何進行康復(fù)鍛煉?

　　睡眠時墊高手臂位置。

　　功能鍛煉的具體方法：

　　(1)術(shù)后1~2天(臥床)，患側(cè)肢體內(nèi)收進行伸指、握拳、曲腕活動;

　　(2)術(shù)后3~4天，鍛煉同上并練習(xí)屈肘;

　　(3)術(shù)后5~7天，胸帶松開，練習(xí)用患側(cè)手捫對側(cè)肩及同側(cè)耳;

　　(4)術(shù)后7~10天，鍛煉抬高患肢屈肘，初始可用健側(cè)手托患肢肘部，逐漸抬高患肢肘部與肩平或采用拉繩鍛煉;

　　(5)術(shù)后10~14天，練習(xí)患側(cè)手臂越過頭頂摸到對側(cè)耳，并練習(xí)將雙側(cè)手放于頸后，開始可低頭位，逐漸到抬頭挺胸位，進而做手指爬墻運動，每日記錄高度，加強患側(cè)肢體抬高功能。方法是：術(shù)側(cè)身體盡量貼近墻壁(面部與墻壁呈90°),側(cè)手掌貼墻，手指逐漸向上摸，直到疼痛不能耐受為止。爬墻運動最終要求患側(cè)上肢輕松自如地上舉180°。

　　(6)出院后可鍛煉上肢旋轉(zhuǎn)運動，以肩關(guān)節(jié)為中心，向前向后旋轉(zhuǎn)，并適度的后伸和負重鍛煉。

　　3.患肢出現(xiàn)水腫有哪些治療方法?

　　(1)抬高患肢，手法按摩：按摩者手扣成環(huán)形，自遠側(cè)向近側(cè)用一定壓力推移，3次/天，15分鐘/次。

　　(2)氣壓式血液循環(huán)驅(qū)動治療：利用機械充氣，滾動按摩，促進血液循環(huán)，利于組織間液回流，2次/天，30～40分鐘/次。

　　(3)配戴彈力繃帶：使患肢及手指處于彈力緊繃狀態(tài)，防止水腫的繼續(xù)發(fā)展。白天佩帶，晚上休息時取下。

　　(4)手術(shù)治療：因腋窩淋巴結(jié)清掃、放療等原因引起的重度水腫，可行淋巴管-靜脈吻合術(shù)。

　　4.乳癌根治術(shù)后如何預(yù)防上肢水腫?

　　(1)術(shù)后應(yīng)盡早開始鍛煉，從握拳、屈肘開始，要求術(shù)后1個月手能摸到對側(cè)的耳朵，以后做爬墻運動每日50～100次。

　　(2)不要在患側(cè)肢體測血壓、扎止血帶等。

　　(3)切勿用患側(cè)上肢提重物。

　　(4)最好不要在患側(cè)上肢抽血或進行各種注射。

　　(5)冬天注意保暖，夏天防止蚊蟲叮咬。

（實習(xí)編輯：張清梅）

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