現(xiàn)代生活中,癌癥人群越來越多,而大腸癌就屬于其中一種比較常見的癌癥,它屬于一種惡性腫瘤。大腸癌的發(fā)生,會給人體健康帶來巨大的傷害。因此在生活中需要對大腸癌這種疾病引起足夠的重視。那么引發(fā)大腸癌的原因有哪些呢?能否提前做好預(yù)防呢?我們一起來看下。
問題一:引發(fā)大腸癌的病因?
大腸癌的發(fā)生與人的飲食習(xí)慣有關(guān),經(jīng)常吃高脂肪的食物而缺少纖維素的飲食結(jié)構(gòu)、遺傳因素、大腸慢性炎癥、大腸腺瘤、和其他的一些因素如:血吸蟲病、盆腔放射、環(huán)境因素、吸煙等有關(guān)。
問題二:大腸癌有哪些癥狀?
在早期,大腸癌是沒有明顯癥狀的,僅僅是感到不適、消化不良、大便有血等。隨著病情的發(fā)展,病人的癥狀開始逐漸的表現(xiàn)出來,大便的習(xí)慣開始改變、腹痛、便血、腹部包塊、腸梗阻等,有貧血或者沒有貧血、發(fā)熱和消瘦等全身癥狀。
腫瘤因轉(zhuǎn)移、浸潤可引起受累器官的改變。大腸癌會因發(fā)病部位不同而相對出現(xiàn)不同的癥狀體征。
問題三:在日常生活中如何預(yù)防?
1、定期檢查
可以定期去醫(yī)院進行便隱血檢測。可以用于檢測各種消化道出血性疾病,尤其是可以預(yù)防大腸癌的早期發(fā)現(xiàn)和診斷,以便及時的醫(yī)治。
2、多運動
現(xiàn)代人的運動量大幅度減少,我們在平時不要總是坐著不動一坐就是一天,要多鍛煉一下身體,改善自己的身體素質(zhì),要適量運動因為肥胖尤其是腹型肥胖是大腸癌的危險因素。
缺少適當(dāng)有氧運動,而現(xiàn)代人又沒有什么大量體力活,這樣就是大腸癌的危險因素。
適當(dāng)?shù)捏w育活動可以幫助結(jié)腸蠕動,從而可以把糞便順利的排出,這樣就可以達到預(yù)防大腸癌的作用。經(jīng)常進行運動的人,他們看起來更年輕更加的有活力,而且比較不容易得癌癥,尤其是大腸癌。
3、注意飲食
我們在日常生活中要有合理的飲食習(xí)慣,恰當(dāng)合理的安排每天的飲食,可以多吃一些水果、蔬菜等食物,我們要適當(dāng)?shù)脑黾又魇持写旨Z、雜糧的比例,不能太過精細。
要改變我們以肉類和高蛋白食物為主食的習(xí)慣。要少吃脂肪含量高的食物,辛辣刺激的也要減少,尤其還需要注意控制動物性脂肪的攝入。
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