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早期發(fā)現(xiàn)早期診斷預(yù)防乳腺癌很重要

2018-11-19 來源:易本堂中醫(yī)腫瘤  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:良好的家庭生活環(huán)境十分重要。治療前讓丈夫充分了解情況,并參加治療討論;恢復(fù)期間,讓丈夫積極參與,并逐漸適應(yīng);適當(dāng)?shù)男陨钣欣谏硇挠淇旌蛢?nèi)分泌的平衡;手術(shù)后或放化療期間,身體較為虛弱,不宜性生活。

乳腺癌患者非常常見,且發(fā)病率呈逐年上升趨勢。在我國,乳腺癌已是威脅女性健康的第一大癌癥殺手。盡管有著超高的發(fā)病率,但是它的死亡率僅排第五,且逐漸下降。多數(shù)的乳腺癌是可以治愈的,早期發(fā)現(xiàn)的乳腺癌治愈率高達90%,這和乳腺癌知識的普及、早期診斷預(yù)防、治療手段的進展、良好的康復(fù)護理密不可分。

積極樂觀面對乳腺癌

樂觀、開朗有利于調(diào)動人體的免疫功能,對康復(fù)有益?;颊邞?yīng)該這樣面對乳腺癌:1、不必當(dāng)女強人,盡量使自己放松。2、主動尋求幫助,必要時尋求心理醫(yī)師的幫助。3、采用自己獨特有效的危機或困難應(yīng)對方法。4、治療結(jié)束,身體狀況基本恢復(fù)后,盡早投入到工作中對于身心的康復(fù)是有利的。

良好的家庭生活環(huán)境十分重要。治療前讓丈夫充分了解情況,并參加治療討論;恢復(fù)期間,讓丈夫積極參與,并逐漸適應(yīng);適當(dāng)?shù)?a target="_blank" href="http://m.hbyuguan.com/man/nkjk/nrbk/" name="InnerLinkKeyWord">性生活有利于身心愉快和內(nèi)分泌的平衡;手術(shù)后或放化療期間,身體較為虛弱,不宜性生活。

術(shù)后功能鍛煉要盡早

手術(shù)治療是乳腺癌治療的主要方法。由于手術(shù)的原因引起的患側(cè)上肢功能障礙、淋巴水腫等癥狀,會嚴重影響患者的生活質(zhì)量。若術(shù)后鍛煉不及時、方法不當(dāng),造成肩關(guān)節(jié)局部軟組織粘連,則肩關(guān)節(jié)的各項功能均有可能受限,因此術(shù)后應(yīng)盡早采取及時、有效的功能鍛煉。

術(shù)后24小時內(nèi):麻醉清醒后,可做手指和腕部的屈伸運動。術(shù)后第2天:深呼吸練習(xí):仰臥位,深吸氣,盡可能膨脹下胸部,然后呼氣放松。術(shù)后第3天開始:盡可能進行日常生活活動,如刷牙、梳頭、洗臉等。

術(shù)后功能鍛煉應(yīng)該持續(xù)6個月以上,前3個月尤為重要:背手運動。站立位,將雙手伸直逐漸彎曲,向后背模擬系文胸;爬墻運動,對側(cè)墻而立,患側(cè)手指放在墻壁逐漸向上爬;饒頭運動,站立位,身體不可彎曲,將患肢抬起至同側(cè)耳部,逐漸在枕后摸向?qū)?cè)耳后;擴胸運動,兩手抬至胸前平屈,向兩側(cè)用力展開,恢復(fù)至平屈。

化療期間營養(yǎng)要均衡

乳腺癌患者化療期間,營養(yǎng)一定要全面、均衡、適度:1、適度補充脂肪、蛋白質(zhì)、糖類供能營養(yǎng)素;2、胃腸道許可的條件下,應(yīng)攝入足夠的蔬菜、水果、粗糧等;3、獲取足夠的抗氧化營養(yǎng)素;4、根據(jù)患者體質(zhì)及病情的不同,使用不同的飲食調(diào)理方法;5、避免不健康食物,減少食鹽,避免腌制食品,戒煙戒酒,少吃油炸或直接烘烤的食物。此外,控制飲食甚至“饑餓療法”或者過度盲目地補充營養(yǎng)都不可取。

乳腺癌患者飲食原則:清淡飲食,少量多餐,選擇軟的、半流質(zhì)飲食為宜;適當(dāng)搭配色、香、味,增加食欲;最好是高蛋白、高纖維素和低脂肪的食物;實在沒有胃口的,建議補充足量的水分,飲用水、果汁、飲料、湯水均可。

特別要提醒的是,乳腺癌是全身性疾病,也是一種慢性疾病,定期復(fù)查是乳腺癌全程管理的重要環(huán)節(jié)。此外,中醫(yī)藥治療可以貫穿乳腺癌治療的全過程,在干預(yù)乳腺癌西醫(yī)治療的毒副反應(yīng)方面有顯著的優(yōu)勢。

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