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遠(yuǎn)離癌癥復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移,養(yǎng)成7個(gè)好習(xí)慣

2018-04-10 來源:北京英博腫瘤醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:此外不要等到明顯的感覺不舒服以后再到醫(yī)院檢查。因?yàn)橄癜┌Y一樣,早期轉(zhuǎn)移自己幾乎沒有辦法發(fā)現(xiàn),臨床上幾乎所有的癌癥早期都是通過體檢而不是自己感覺到的。

 對(duì)于癌癥患者來說,進(jìn)入康復(fù)期以后最令人擔(dān)憂的就是癌癥的復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移。對(duì)于一般癌癥患者而言,尤其是中晚期的癌癥患者,不論采用何種治療方法,要想把身體內(nèi)部的癌細(xì)胞全部殺滅都是不現(xiàn)實(shí)的。每一個(gè)癌癥患者,都必然面對(duì)轉(zhuǎn)移與復(fù)發(fā)的現(xiàn)實(shí)問題,那么如何預(yù)防癌癥復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移?

 
1.定期檢查
 
癌癥患者不要有心里負(fù)擔(dān),不要一直擔(dān)心會(huì)不會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)移復(fù)發(fā)。此外不要等到明顯的感覺不舒服以后再到醫(yī)院檢查。因?yàn)橄癜┌Y一樣,早期轉(zhuǎn)移自己幾乎沒有辦法發(fā)現(xiàn),臨床上幾乎所有的癌癥早期都是通過體檢而不是自己感覺到的。
 
2.保持樂觀心態(tài)
 
研究證明,良好的心態(tài)可以提升機(jī)體免疫力,使其充分發(fā)揮抗癌活性,加速康復(fù)和防止復(fù)發(fā)。

3.合理膳食
 
對(duì)于癌癥病人,要保證營養(yǎng),避免感冒,飲食上要特別加以注意。食物的選擇要豐富多樣,清淡、富有營養(yǎng),以肉粥、魚粥、蛋粥、百合粥、枸杞粥等各種粥類、湯類為主,配合水果、新鮮蔬菜。對(duì)于年紀(jì)大的病人來說,多食粥湯類食物會(huì)更好消化,同時(shí)要注重營養(yǎng)的保證,優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。

4.配合中藥湯劑
 
要防止術(shù)后復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移,可配合一些無毒副作用的中藥。中醫(yī)中藥是根據(jù)個(gè)體情況,辨證施治,可以提高機(jī)體免疫力,抑制腫瘤新生血管和淋巴管的生成,減少復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的可能性。
 
5.少鹽生活
 
高鹽分的食物攝入會(huì)損傷人體的胃粘膜,導(dǎo)致細(xì)胞你額外礦物質(zhì)失衡,從而增加復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的風(fēng)險(xiǎn)。癌癥患者一天的鹽分?jǐn)z入量最好能控制在2~3g左右。
 
6.新鮮蔬果
 
新鮮的蔬菜水果中富含維生素、多酚等多種物質(zhì),不僅能起到抗氧化的作用,還能清除體內(nèi)的自由基抑制癌細(xì)胞。
 
7.禁煙酒
 
對(duì)于癌癥患者來說,一定要遠(yuǎn)離煙酒。因?yàn)闊熅埔呀?jīng)被證實(shí)是致癌物,如果患者繼續(xù)保持患癌前吸煙喝酒的壞習(xí)慣,就會(huì)增加癌癥復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的幾率。
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