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健康殺手---動脈硬化

2017-11-06 來源:權健腫瘤醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:導致動脈硬化的緣由中最重要的是高血壓、高血脂癥、抽煙三大危險因子。其他比如肥壯、糖尿病、運動缺少、緊張狀態(tài)、高齡、宗族病史、脾氣暴躁等都會導致動脈硬化。

  動脈硬化是動脈的一種病變,可使動脈管壁增厚、變硬,失掉彈性、管腔狹小。動脈硬化是隨著人的年齡增長而呈現(xiàn)的血管疾病。動脈硬化男性較女人多,這些年在中國逐步增多,成為國人主要的健康殺手之一。因此,普通人了解動脈硬化的成病原因對于預防及治療動脈硬化就顯得非常重要。

  導致動脈硬化的緣由中最重要的是高血壓、高血脂癥、抽煙三大危險因子。其他比如肥壯、糖尿病、運動缺少、緊張狀態(tài)、高齡、宗族病史、脾氣暴躁等都會導致動脈硬化。

  1、高血壓

  高壓血流長時間沖擊動脈壁導致動脈內膜機械性損傷,構成血脂易在動脈壁堆積,構成脂肪斑塊并構成動脈硬化狹隘。血壓不控制,心肌梗塞發(fā)作率約增長2~3倍,腦中風則約4倍。

  2、高脂血癥

  血中脂肪量過高較易堆積在血管內壁構成斑塊,構成動脈硬化狹隘。

  3、糖尿病

  糖尿病人的脂肪代謝會呈現(xiàn)問題,血液中運送脂肪的蛋白質(稱做脂蛋白)會發(fā)生變性,在運送過程中脂肪簡單堆積在血管內壁構成脂肪斑塊。

  4、吸煙

  卷煙中的尼古丁、一氧化碳等會損傷動脈內壁,受傷的動脈內壁會卡住膽固醇,導致血小板堆積構成脂肪斑塊。抽煙也會導致冠狀動脈縮短痙攣,削減血流量。

  5、缺乏運動

  運動能夠添加高密度脂蛋白,削減低密度脂蛋白,幫助身體把剩余膽固醇從膽道與腸道排出體外,防止過剩膽固醇堆積在血管內壁。此外,運動能夠推進血液循環(huán),添加血管彈性,下降血壓,耗費過剩熱量,使身體脂肪比重削減,肌肉比重添加,而減輕體重。因此缺少運動的人很容易得到粥狀動脈硬化。

  6、肥壯

  肥壯或體重過重的人,心臟負荷加劇,血脂肪不正常的機率也較高,因此添加粥狀動脈硬化危險。肥壯,易促發(fā)高血壓、糖尿病、高血脂癥、胰島素阻反抗癥候群。

 

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