據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)胃癌每年新發(fā)病例約為68萬(wàn)例，占全球發(fā)病病例的一半左右，且因就醫(yī)不及時(shí)，不少人被發(fā)現(xiàn)時(shí)已是晚期，造成無(wú)法挽回的遺憾。

　　生活壓力大，作息不規(guī)律，近年來(lái)胃癌年輕化趨勢(shì)明顯?？嵯牡絹?lái)，燒烤、扎啤、冷飲讓不少人愛(ài)不釋手，專(zhuān)家提醒市民應(yīng)注意調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣，保護(hù)腸胃健康。

　　21歲小伙被查出胃癌

　　經(jīng)常熬夜上網(wǎng)，吃飯也不規(guī)律，一段時(shí)間后，21歲的小謝感覺(jué)不大對(duì)勁，經(jīng)常腹瀉不說(shuō)，吃完飯后還總是肚子疼和嘔吐，整個(gè)人都沒(méi)了精氣神。到醫(yī)院一查才發(fā)現(xiàn)是患了胃癌。由于就診時(shí)間略晚，已發(fā)展到中期。

　　經(jīng)過(guò)周密的術(shù)前準(zhǔn)備，醫(yī)院專(zhuān)家為小謝進(jìn)行了腹腔鏡下胃癌根治術(shù)，后經(jīng)一段時(shí)間的化療后，如今小謝病情穩(wěn)定。

　　“不排除遺傳因素的作用，但跟生活習(xí)慣也有很大關(guān)系。”專(zhuān)家告訴記者，近年來(lái)胃癌年輕化趨勢(shì)明顯，20-30歲的年輕人查出胃癌并不少見(jiàn)。

　　不健康的生活習(xí)慣是重要誘因

　　夏天到了，傍晚和三五好友坐在路邊的大排檔，在晚風(fēng)徐徐中，喝著扎啤，吃著烤串，人生再無(wú)煩惱事。這畫(huà)面想想就讓人美滋滋，但是烤串和啤酒在帶給人口腹之快的同時(shí)，也給健康埋下了諸多隱患。

　　此外，年輕人工作壓力大，習(xí)慣熬夜，吃飯不規(guī)律，這些都給胃癌埋下了病根。醫(yī)生稱(chēng)，生活作息不規(guī)律，飲食習(xí)慣不好等都是導(dǎo)致胃癌發(fā)生的重要危險(xiǎn)因素。

　　什么樣的人易患胃癌？專(zhuān)家介紹說(shuō)，胃癌高發(fā)地區(qū)人群；幽門(mén)螺桿菌感染者；曾經(jīng)患有慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、手術(shù)后殘胃、肥厚性胃炎、惡性貧血等胃癌前疾??；胃腸道腫瘤患者父母和親兄弟姐妹；存在胃腸道腫瘤其它高危因素等的人群需格外注意。

　　保護(hù)腸胃，需從調(diào)節(jié)自身生活習(xí)慣做起。專(zhuān)家建議市民，平時(shí)應(yīng)注意低鹽飲食，不吃或少吃熏制、腌制、燒烤食物。多吃新鮮蔬菜、水果，多吃大蒜、洋蔥、菌菇類(lèi)、番茄、椰菜花，這五種食物對(duì)胃癌的預(yù)防都有很好的作用。

　　此外，癌細(xì)胞是在正常細(xì)胞分裂過(guò)程中發(fā)生突變而形成的，而夜間又是細(xì)胞增殖的最旺盛時(shí)期，保持充足睡眠是防癌的關(guān)鍵。愛(ài)好煙酒的市民也應(yīng)注意戒煙戒酒，保持良好的作息及飲食習(xí)慣。

　　早診斷早治療胃癌并不可怕

　　由于胃癌一經(jīng)發(fā)現(xiàn)常為中晚期，患者存活超過(guò)5年的機(jī)會(huì)一般低于30%。而如果篩查出早期胃癌，通過(guò)內(nèi)鏡手術(shù)或外科手術(shù)治療，患者存活5年的機(jī)會(huì)超過(guò)90%。

　　“老胃病患者應(yīng)注意定期體檢，早診斷早治療。”專(zhuān)家告訴記者，不少患者到醫(yī)院時(shí)間太晚，已經(jīng)失去了最佳治療時(shí)機(jī)，造成不可挽回的遺憾。

　　他說(shuō)，之所以要“三早”，一個(gè)重要原因還在于，70%以上的胃癌早期無(wú)明顯癥狀。而隨著病情的不斷發(fā)展，可逐漸出現(xiàn)非特異性的、類(lèi)似于胃炎或胃潰瘍癥狀，包括上腹部飽脹不適、隱痛、反酸、噯氣，偶有嘔吐、食欲減退、黑便等。許多癌癥可通過(guò)血檢驗(yàn)等無(wú)創(chuàng)方式發(fā)現(xiàn)，但胃癌較特殊，若不通過(guò)胃鏡檢查，難以早期發(fā)現(xiàn)癌變。解決這個(gè)問(wèn)題的唯一辦法是早期篩查。