科學(xué)家已經(jīng)研究出了人體細(xì)胞處于最佳運(yùn)作狀態(tài)時(shí)的體液平均酸堿度應(yīng)該是7.4，屬于弱堿性的體液環(huán)境。人體細(xì)胞在這樣一個(gè)弱堿性的環(huán)境中最具備活力和最有生命力，新陳代謝最旺盛。

　　那么當(dāng)您的體液處在小于7.3的弱酸性的體液環(huán)境中時(shí)，您會出現(xiàn)不適，嚴(yán)重的話還會發(fā)生疾病。腦細(xì)胞在堿性體液中活躍，酸性體液中呆滯，科學(xué)家已經(jīng)證明，堿性體液的人，智商比酸性體液的人高一倍，小孩應(yīng)該多吃堿性食品，否則比他人智商要低很多。

　　有研究指出，堿性體質(zhì)的人群不會產(chǎn)生癌癥。相反，酸性體質(zhì)的人罹患惡性腫瘤的幾率就很高了。所以，這類人群在日常飲食中，應(yīng)該多吃堿性食物。

　　自測：你是酸性體質(zhì)嗎?

　　(1).你是否經(jīng)常食欲不振?

　　(2).你是否經(jīng)常夜里睡眠不好?

　　(3).你是否經(jīng)常早晨起床時(shí)精神不佳?

　　(4).你是否每天都感到很疲勞?

　　(5).你是否不能長時(shí)間專注工作?

　　(6).你是否經(jīng)常情緒不穩(wěn)定，容易發(fā)怒?

　　(7).你是否老是手腳發(fā)涼，四肢發(fā)麻?

　　(8).你是否經(jīng)常神經(jīng)衰弱、記憶力下降?

　　(9).你是否免疫力低下，容易生病?

　　(10).你是否牙齦容易出血，傷口容易化膿?

　　(11).你是否經(jīng)常頭疼、腿痛、肩酸、腰酸?

　　(12).你是否經(jīng)常得皮膚病?

　　測試結(jié)果分析：

　　如果上述的12道問題中，你有5道以上的答案為“是”，那么你很可能就是酸性體質(zhì)。除根據(jù)上面列舉的酸性體質(zhì)的特征進(jìn)行自我檢查外，還可以去藥店買PH精密試紙自己測試。人體尿液中的PH值一般為5.5～6，建議在早晨用試紙檢查自己的尿液，如果多次發(fā)現(xiàn)PH值低于5，那同樣說明你可能屬于酸性體質(zhì)。如果有必要的話，還可以到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查確認(rèn)，以便對癥醫(yī)治。

　　酸性體質(zhì)易得癌

　　紐約的醫(yī)療中心的醫(yī)訊：一個(gè)歷時(shí)一年的研究，將60個(gè)腫瘤病人的酸性體液變成堿性，腫瘤會不會消失。所有60個(gè)病人在這個(gè)研究結(jié)束時(shí)，腫瘤都消失了!這個(gè)研究表明：一個(gè)堿性的身體是不會生癌癥的。如果一個(gè)身體是堿性的，就不會形成癌癥。癌癥僅僅能在酸性體液中形成。如果你有癌癥，那說明你的身體是很酸性的，不任什么的癌癥都是可以改變的，如果身體開始轉(zhuǎn)變成，這個(gè)癌癥就不能擴(kuò)展，會進(jìn)入睡眠狀況和被醫(yī)治。

　　如果說我們的體液，特別是血液變酸了，首先我們先會感到疲勞、感冒，如果變得發(fā)酸，我們會感到疼痛、胸悶、胃痛、頭痛等等，如果血液變的更酸，我們的身體就會把多余的酸性物質(zhì)放在身體的某些地方，這些地方將會變得更酸，這里的細(xì)胞環(huán)境就會變的酸性化和缺氧狀態(tài)。

　　如果這個(gè)過程繼續(xù)下去，這些地方的酸性會增加，有些細(xì)胞會死亡，死亡的細(xì)胞自己又轉(zhuǎn)變成酸，可是有另外一些細(xì)胞適應(yīng)這種環(huán)境，它生存了，但變成一種不正常的細(xì)胞，這些不正常的細(xì)胞被稱作惡性的細(xì)胞。惡性細(xì)胞不聽從大腦的指揮，也不服從我自己的DNA的記憶，這些惡性細(xì)胞無規(guī)則的迅速生長，這就是癌癥。

（實(shí)習(xí)編輯：王歡）