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預(yù)防癌癥樂(lè)觀有效

2014-11-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:每天保持樂(lè)觀開(kāi)朗的情緒,疾病自然就不會(huì)找上門,樂(lè)觀的心理還能防癌抗癌。

  有研究發(fā)現(xiàn),幾乎每個(gè)細(xì)胞組織中都可能發(fā)生細(xì)胞突發(fā)性變異,如免疫細(xì)胞正常,當(dāng)癌細(xì)胞剛出現(xiàn)時(shí),淋巴細(xì)胞會(huì)將其作異物消滅掉;當(dāng)身心健康受到摧殘、心情壓抑時(shí),淋巴細(xì)胞往往受到不利影響而功能低下,癌細(xì)胞因此能夠迂回逃避其捕殺,加速增殖。因此,預(yù)防癌癥不但要關(guān)注行為、環(huán)境、遺傳等諸多方面,而且更要關(guān)注其心理因素。

  性格過(guò)于剛強(qiáng)或性格內(nèi)向、心情壓抑、苦悶而不能自拔的人易于患癌;孤僻、多疑、多愁善感、好生悶氣、沉默寡言、處世冷淡的人也易于患癌;常鉆牛角尖、心胸狹窄、容易記仇、報(bào)復(fù)心強(qiáng)、易躁易怒、忍耐力差、看什么都不順眼、喜歡抱怨的人更容易患癌。具體地說(shuō),抑郁好生悶氣,并常常帶氣吃飯易患胃癌;長(zhǎng)期處于失望自卑中的女性易患宮頸癌;壓抑不得釋放、經(jīng)??酥魄榫w者易患肺癌;怒氣難以自制,又常常壓抑憤怒者,易患乳腺癌。

  如果整天都處在負(fù)性情緒的浸泡之中,久而久之,機(jī)體代謝失調(diào),抵抗力下降,容易患惡性腫瘤。如大愁大悲時(shí)間過(guò)久,勢(shì)必引起胃炎、胃潰瘍等胃部疾病,若長(zhǎng)期不愈就有發(fā)展成胃癌的危險(xiǎn)。

  因此,要想防癌,首先要防止精神過(guò)度緊張,去除憂郁、失望等不良情緒,保持樂(lè)觀的情緒。性格是可以培養(yǎng)的,也是可以改變的,要養(yǎng)成樂(lè)觀、開(kāi)朗、正直的性格。如果能遵循善良、樂(lè)觀、無(wú)私、豁達(dá)這八字去做,就會(huì)遠(yuǎn)離癌癥甚至戰(zhàn)勝癌癥。

  樂(lè)觀的心理能夠預(yù)防癌癥,這句話對(duì)于很多人來(lái)講并不是那么的有說(shuō)服力。醫(yī)學(xué)研究表明,許多疾病都與一個(gè)的心理因素有關(guān)系。

  中國(guó)的古典醫(yī)學(xué),有很多都是講“氣”的病例,這個(gè)氣都是由哪些因素決定的呢?"氣"指的是維持人體生命活動(dòng)的根本能量,也代表了一個(gè)人生理機(jī)能的好壞。決定“氣”的首先是物質(zhì),比方說(shuō)一個(gè)的體質(zhì)的好壞,表現(xiàn)了一個(gè)人精氣,血?dú)猓瑲庀⒌耐?。其次決定“氣”的就是精神了,一個(gè)人的氣節(jié),氣度,氣魄,志氣,豪氣,就體現(xiàn)出了一個(gè)人的修養(yǎng)高低。后者所提到的就是指一個(gè)人的心理狀態(tài)。古代醫(yī)學(xué)把許多疾病的產(chǎn)生歸于一個(gè)人的“元?dú)?rdquo;之上,由于精氣郁結(jié)不化,久而久之就導(dǎo)致了病癥的產(chǎn)生。

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究顯示,心理因素是癌癥形成的重要原因之一。癌癥患者的心理狀態(tài)也決定了病情的進(jìn)展和生存時(shí)間的長(zhǎng)短。心理不但會(huì)影響一個(gè)人免疫抵抗能力的強(qiáng)弱,也會(huì)影響人體的內(nèi)分泌。許多病例都表明,一些性格不健康的人癌癥發(fā)病率很高。許多醫(yī)學(xué)治療,也都采取心理干預(yù)的方法來(lái)治療患者,比方說(shuō)對(duì)于癌癥患者大多數(shù)情況下都采取隱瞞病情。對(duì)事經(jīng)常放在心底采取壓抑的方式來(lái)處理的人群,會(huì)造成負(fù)面情緒越積越多,一直找不到突破口,就會(huì)積郁成疾。樂(lè)觀的心理能夠預(yù)防癌癥并非虛言。

  失戀、喪偶、離婚、破財(cái)、災(zāi)難等等一切的外界因素都會(huì)直接的影響到一個(gè)人的心理,心理素質(zhì)不好的人會(huì)因此而導(dǎo)致情緒大起大落。古人有言:“禍不單行”。現(xiàn)在看來(lái)很大一部分上都是由于心態(tài)的不好釀成的悲劇。古今中外,能夠東山再起的人數(shù)不剩數(shù),失敗和失去并不可怕,最可怕的是一個(gè)人在面對(duì)這些負(fù)面的現(xiàn)實(shí)情況時(shí),控制不好自己的情緒。心

  理樂(lè)觀的人往往都比較長(zhǎng)壽,哪怕是他們的身體較為虛弱,但是心態(tài)的優(yōu)良一樣會(huì)讓他們神采奕奕。對(duì)于青年人來(lái)說(shuō),好的心態(tài)是奮斗的必要條件,因?yàn)檫@樣才能夠去馳騁江河湖海,面臨暴風(fēng)雨的考驗(yàn),好的心理決定了未來(lái)的走向。

  對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),樂(lè)觀的心理不但能讓生活更加安逸,而且還能夠保持身心健康,益壽延年。就目前來(lái)看,癌癥的發(fā)病率不但越來(lái)越高,而且還越來(lái)越由年輕化的趨勢(shì),這與現(xiàn)代人精神壓力過(guò)大有很大的聯(lián)系。樂(lè)觀的心理與癌癥預(yù)防的關(guān)系由此可見(jiàn)一般,想要生活的健康,必須保持樂(lè)觀的心態(tài)。

  癌癥在醫(yī)療案例中也不乏治愈的例子。相信很多人都有聽(tīng)說(shuō)過(guò),某人得了癌癥由于不知病情,一樣該怎么生活怎么生活,保持樂(lè)觀的心理,幾年之后,反而檢查出癌細(xì)胞已經(jīng)全部消失,身體重新回到健康的狀態(tài)。有些病人被告知得了癌癥,郁郁寡歡,唉聲嘆氣,后來(lái)不久于人世,更有甚者是一些病人只是誤診罷了。兩者之間為何會(huì)有如此大的差別,主要是由心理因素所影響的。

  樂(lè)觀的心理與癌癥預(yù)防的關(guān)系。樂(lè)觀的心理會(huì)激活人體的細(xì)胞活性,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌從而達(dá)到預(yù)防癌癥的目的。消極的心理只會(huì)使人一步步走向不可挽回的深淵。因此,筆者在這里奉勸各位讀者,無(wú)論什么時(shí)候樂(lè)觀的心態(tài)都是很重要的。樂(lè)觀的心態(tài)會(huì)讓人在體味暴風(fēng)雨熱情,也會(huì)使人享受風(fēng)雨過(guò)后彩虹出現(xiàn)的美麗。樂(lè)觀的人,心理始終都是陽(yáng)光的,沒(méi)有任何事物能夠打到!

(實(shí)習(xí)編輯:伊玥)

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