如果說(shuō)提到養(yǎng)肝，咱們很多老百姓都會(huì)意識(shí)到，咱們肝臟其實(shí)在人體代謝中，是一個(gè)非常重要的器官。那么，講到養(yǎng)肝的重要性之前，我們首先要明確一下，我們中醫(yī)說(shuō)的肝，有哪些功能?

一般我們講，中醫(yī)說(shuō)的肝和我們普通老百姓所理解的肝，有所不同。那中醫(yī)所講的肝，更多的是，體現(xiàn)在他的功能性方面。比如我們常說(shuō)的肝主疏泄、肝藏魂、肝藏血等一些功能。

那么現(xiàn)代醫(yī)學(xué)講的肝，它是指的是一個(gè)具體的臟器，比如說(shuō)會(huì)講到肝是身體的消化器官，它能起到解毒等等作用。

所以我們中醫(yī)說(shuō)的養(yǎng)肝和我們現(xiàn)代醫(yī)學(xué)說(shuō)的養(yǎng)肝和日常生活所提起的中醫(yī)養(yǎng)肝，其實(shí)是有一些區(qū)別的。

哪些人群更需要養(yǎng)肝護(hù)肝?

主要的人群，可以是我們?nèi)粘Ｉ钪?，情緒容易激動(dòng)或者情緒波動(dòng)比較大的這種人群;

還有就是說(shuō)，有甲狀腺功能亢進(jìn)的一些病人，他容易激動(dòng)，也容易情緒比較緊張，這部分人是需要養(yǎng)肝;

另外就是患有高血壓的人，經(jīng)常會(huì)感到頭暈眼花等等，那么這部分人，我們也需要去養(yǎng)肝;

還有一部分人，就是我們說(shuō)的長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不佳的這種病人，那么他會(huì)出現(xiàn)容易乏力還有記憶力減退等等，那這部分人也需要養(yǎng)肝。