現(xiàn)代社會，交際應(yīng)酬是難免的，在一些聚會的場合上，經(jīng)常會喝酒。從健康飲食的角度考慮，雖然適量的飲酒對健康有好處，但是，很多朋友一看見酒，就情難自禁，把持不住了。那么，喝什么能夠快速醒酒？

下面跟著我來看看哪些飲食可解酒吧！

1鮮橙解酒：

鮮橙(鮮橘亦可)3~5個，榨汁飲服，或食服。

2生梨解酒：

吃梨或擠梨汁飲服。

喝什么能夠快速醒酒?對酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉(zhuǎn)，可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。若仍無效果，則應(yīng)就醫(yī)診治。

3蛋清醒酒法

醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，并減少對酒精的吸收。

4米湯醒酒法：

醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。

5茶葉醒酒法：

醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿，茶堿對呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效。

6西紅柿汁：

治酒后頭暈，西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。

7牛奶醒酒法：

醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收.

溫馨提醒

這些飲食，可以很好的幫您快速醒酒。盡管有些方法可以起到解酒的作用，但是為了您的健康著想，建議適量飲酒最合適。