夏季哪些水果孕媽不能多吃?
摘要:夏天來了,很多孕媽會食欲不好就多吃水果,但是很多水果中的糖分是很高的,而且對處于孕期的媽媽有一定的隱患。所以說,水果雖好,可不要多吃哦!
都說“一個榴蓮3只雞”,這種熱帶水果的滋補(bǔ)作用是毋庸置疑的。榴蓮是一種高糖分水果,500克就含有500千卡熱量。孕期吃太多榴蓮會導(dǎo)致過于肥胖而引起妊高癥、胎寶寶過重等。
此外,過于肥胖的孕婦在
分娩時容易使不上勁兒,肥胖還會使引導(dǎo)組織豐滿,不利于生產(chǎn)。
很多水果在日常吃著真沒啥事兒,放在孕期吃或者吃過多可就不一定咯!夏天來了,正是一個水果的旺季,但是下面這3種水果孕媽也不要多吃!
很多孕媽喜歡吃酸的東西,但是山楂對子宮有一定的興奮作用,可促使子宮收縮。如果孕婦大量食用山楂及其制品,容易導(dǎo)致流產(chǎn)哦!
2.菠蘿
菠蘿有很豐富的營養(yǎng),但菠蘿中含有叫蛋白酶,對人的皮膚、
血管等有一定的副作用。過敏體質(zhì)的孕婦,最好是不要吃菠蘿。另外,如果孕婦患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙,那就更不能吃菠蘿了。
孕婦吃青木瓜可能導(dǎo)致流產(chǎn)。體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。過敏體質(zhì)的孕婦不能吃木瓜。為了自己的健康,最好不要吃木瓜了。
夏天來了,很多孕媽會食欲不好就多吃水果,但是很多水果中的糖分是很高的,而且對處于孕期的媽媽有一定的隱患。所以說,水果雖好,可不要多吃哦!