寶寶添加輔食，一定要注意這些
摘要：生活中最常見(jiàn)蛋白質(zhì)補(bǔ)充食物莫過(guò)于雞蛋了，但是雞蛋是想吃就能吃的嗎?其實(shí)，不盡然哦，雞蛋不是你想吃就能吃的。
六個(gè)月左右的寶寶一般都開(kāi)始添加輔食了，很多媽媽也曾問(wèn)到“寶寶添加輔食要注意哪些事情?”“該如何給寶寶添加輔食?”等問(wèn)題，下面就一起來(lái)看看寶寶添加輔食要注意的那些事兒。
生活中最常見(jiàn)蛋白質(zhì)補(bǔ)充食物莫過(guò)于雞蛋了，但是雞蛋是想吃就能吃的嗎?其實(shí)，不盡然哦，雞蛋不是你想吃就能吃的。
雞蛋是一個(gè)富含膽固醇、氨基酸的蛋蛋，但是一定要需要注意三點(diǎn)：
第一、孩子在4-6個(gè)月的時(shí)候孩子的
消化系統(tǒng)還并不完善，喂孩子吃雞蛋黃最好是在孩子7個(gè)月后再吃，不然容易引起孩子
消化不良;
第二、雞蛋清孩子是不能吃的，因?yàn)楹⒆拥哪c胃壁還很薄，而雞蛋清非常的細(xì)小，能夠依附到表面，并滲透過(guò)去，容易引起孩子過(guò)敏和其它的一些疾病，所以雞蛋清絕對(duì)不要喂食小寶寶;
第三、雞蛋一定要煮熟再給孩子吃，有人愛(ài)吃半生不熟的雞蛋，覺(jué)得那樣好吃，其實(shí)那樣的蛋里面的細(xì)菌寄生物都沒(méi)有殺死。所以一定要煮熟。
還有一些寶寶長(zhǎng)到了7個(gè)月左右，對(duì)食物味道的要求就多了哦。如果不添加調(diào)味品，寶寶就很不喜歡，那么究竟寶寶的食物能不能添加調(diào)味品呢?
對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)調(diào)味品自然是要謹(jǐn)慎添加的，因?yàn)樗赡軙?huì)影響到孩子的味覺(jué)
發(fā)育，但是為了孩子營(yíng)養(yǎng)的均衡，讓寶寶喜歡吃飯，添加調(diào)味品一定要慎重。
鹽：1歲以?xún)?nèi)的寶寶，食物中不需要添加鹽，奶和食物中本身含有的鹽已經(jīng)足夠?qū)殞毶眢w需要了。
醬油：不需要添加，額外添加醬油反而有的寶寶會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏情況;
糖：其實(shí)在母乳、蔬菜、水果等食物里都已經(jīng)含有很多糖分，所以不要給孩子添加過(guò)多的糖，避免對(duì)糖的敏感度下降，或者造成孩子無(wú)糖不歡的局面。也極易引起孩子的肥胖出現(xiàn);
醋：醋也屬于刺激的調(diào)味品，避免過(guò)早加入輔食中造成孩子的味覺(jué)發(fā)育遲緩。建議到1-2歲大點(diǎn)后再添加;
食用油：給寶寶的飯里可以加幾滴的食用油，注意最好是植物食用油，易于孩子吸收。
還有就是添加輔食的原則，媽媽們一定要注意一下幾點(diǎn)：
(1)、添加輔食應(yīng)該遵循從稀到稠，從細(xì)到粗，從液體到固體的原則。
(2)、添加的量應(yīng)該由少到多，循序漸進(jìn)。
(3)、輔食添加的種類(lèi)，應(yīng)該一樣一樣的添加，讓寶寶適應(yīng)了一種后再添加另外一種。如果入到寶寶不喜歡的，應(yīng)該暫停這種輔食。
(4)、注意觀察，適時(shí)改進(jìn)。主要是媽媽要隨時(shí)觀察寶寶的口味變化和大小便，根據(jù)實(shí)際情況作出改變。
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