最近看到一位粉絲咨詢的問題，大致內(nèi)容是這樣：她前兩天在醫(yī)院檢查出IgA腎病，她聽說IgA腎病是治不好的，她想知道她還能活多久？

這位粉絲的留言中透露出很多負(fù)面的情緒。很多腎友在剛查出腎病之前，都會(huì)有此類悲觀的情緒，即使醫(yī)生告訴他們“好好治療，沒有大礙”，可是網(wǎng)上鋪天蓋地的負(fù)面新聞，會(huì)加重他們的緊張。不少腎友也會(huì)產(chǎn)生諸如該粉絲一樣的情緒，覺得得了腎病，生活基本已經(jīng)到了盡頭了。

相信，看過我們前面文章的腎友，對IgA腎病會(huì)有一個(gè)相對較全面的了解。我們也一直強(qiáng)調(diào)，IgA腎病是一個(gè)可治可控的疾病，大多數(shù)腎友在臨床干預(yù)的情況下，都能過上健康的生活。

而且，IgA腎病本身是不會(huì)致命的，即使少部分IgA腎病的腎友最終會(huì)發(fā)展成為腎衰竭，臨床的治療也能延緩病情發(fā)展，提高生活質(zhì)量。

所以，這位腎友，你沒必要被“能活多久”的問題困惑，你完全可以擁有和健康人一樣長的壽命。但前提是，你必須樂觀面對IgA腎病，積極地接受治療并做好自我療養(yǎng)，從而保護(hù)腎功能，預(yù)防疾病發(fā)展和惡化。

那我們該如何去應(yīng)對IgA腎病呢？

1.嚴(yán)格按照醫(yī)囑治療。

醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情不同使用不同的藥物治病，我們必須按照醫(yī)囑服藥，不可自己停藥或減量。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)病情有任何改變時(shí)，需要及時(shí)和醫(yī)生溝通交流。

2.及時(shí)記錄各項(xiàng)指標(biāo)。

IgA腎病是慢性腎病，需要長期的治療，當(dāng)我們在家中時(shí)，也要注意各項(xiàng)數(shù)據(jù)的變化，比如高血壓、血糖、尿量等。

3.飲食需“五低一高”：低鈉、低鹽、低鉀、低脂易消化食物、低油脂蛋白，高維生素。

4.合理運(yùn)動(dòng)。

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能提高我們的免疫力，但不可過度勞累，多進(jìn)行舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)。