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“跑步治療前列腺”的真相

摘要:記得之前,民間廣泛流傳著“扇耳光治面癱”的說法。一些面癱患者,在久治不愈的情況下,嘗試了這種方法,面癱的情況,確實(shí)得到了很大程度上的改善。

同扇耳光治面癱一樣,跑步治療前列腺,治得了皮,治不了瓤!

實(shí)事求是地講,跑步,這項(xiàng)下肢直接參與的運(yùn)動,對于前列腺疾病癥狀的緩解,確實(shí)具有相當(dāng)?shù)寞熜?。不過,要說跑步治療前列腺疾病,那就未免有些言過其實(shí)了。

記得之前,民間廣泛流傳著“扇耳光治面癱”的說法。一些面癱患者,在久治不愈的情況下,嘗試了這種方法,面癱的情況,確實(shí)得到了很大程度上的改善。然而,隨著扇耳光的頻率降低,很多面癱患者,終還是出現(xiàn)了癥狀的反復(fù)。

至于其中的原因,無非就是扇耳光“治皮不治瓤”,能夠扇醒面部麻痹的神經(jīng),卻扇不跑引起面部神經(jīng)麻痹的病根。

“跑步治療前列腺”,基本上也是這么一個的情況。

眾所周知,在跑步的過程中,一方面,隨著下肢的擺動,男性的會陰受到牽動,會形成對毗鄰前列腺的一種間接性按摩;另一方面,隨著人體重心的振幅運(yùn)動,男性的前列腺,也會隨之出現(xiàn)彈跳。

無論是對前列腺的間接性按摩,還是前列腺自身出現(xiàn)的彈跳,都非常有利于促進(jìn)前列腺的血液循環(huán)。

前列腺的血液循環(huán)得到促進(jìn),其充血水腫和局部淤血,通常都能得到一定的緩解,首先,有利于減輕前列腺腺管因充血水腫出現(xiàn)的堵塞和腺管內(nèi)容物的排泄,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)會陰墜脹、大便困難等癥狀的改善;

其次,有利于減輕前列腺神經(jīng)組織因充血水腫和局部淤血而出現(xiàn)的壓迫性、撕扯性、異物性刺激,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、尿道灼熱、早泄、會陰墜痛、小便刺痛、射精疼痛等癥狀的改善;

再者,有利于減輕前列腺腺體組織因充血水腫出現(xiàn)的彈性下降,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)排尿無力、射精無力等癥狀的改善;后,有利于減輕前列腺性神經(jīng)組織因充血水腫而出現(xiàn)的感受和傳導(dǎo)遲鈍,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)性欲低下、勃起不堅(jiān)、勃起緩慢、性交無快感、射精無快感等癥狀的改善。

當(dāng)然,由于絕大多數(shù)前列腺疾病,都屬于慢性疾病,在出現(xiàn)明顯癥狀的時候,其病根的積累,通常已經(jīng)達(dá)到了相當(dāng)深的程度。

跑步,這種“治皮不治瓤”的運(yùn)動療法,其真實(shí)的作用,只是促進(jìn)了前列腺的血液循環(huán)而已,至于病根的化解,根本不存在什么確切的療效。

舉個例子:根據(jù)積善堂的研究成果,前列腺疾病,都是由前列腺僵死硬化(也稱“纖維化”)引起的。作為前列腺僵死硬化的兩大高形態(tài),前列腺鈣化前列腺結(jié)石,無論患者本人,如何熱衷跑步、勤于跑步,頂多也是暫時實(shí)現(xiàn)相應(yīng)癥狀的改善,高程度的,也不過是暫時實(shí)現(xiàn)相應(yīng)癥狀的潛而不發(fā),前列腺的鈣化和結(jié)石組織,其尺寸、密度,基本上不會出現(xiàn)什么改觀。

至于這一點(diǎn),通過前列腺B超,能夠非常直觀地觀察得到。

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