除了治療之外,最讓腎病患者糾結的莫過于飲食問題了,因為網上充斥著大量的“吃了××導致腎衰竭”或者“××吃出尿毒癥”之類的文章,讓大家感到無所適從。
腎病患者的飲食問題到底如何解決呢?今天咱們就來說說。
什么叫“清淡飲食”?
清淡飲食幾乎是所有醫(yī)生的口頭禪了,但問題是,怎樣才算“清淡”呢?
所謂“清淡”,實際上指的是鈉離子的攝入量,這個根本不容易精確掌握,而且每個患者的具體情況并不一樣(比如是否水腫、有沒有高血壓等),所以籠統(tǒng)的說法是,腎功能正常的患者每天食鹽控制在6克以下,腎功能不全的患者每天食鹽控制在3克以下。
實際執(zhí)行過的人都知道,這簡直是味同嚼蠟!(雖然我也不知道蠟是什么味道……)
要想解決這個問題,首先我們需要搞清楚:醫(yī)生為什么要讓腎病患者減少鈉離子攝入量?
理由有兩個:一是鈉離子容易引起水鈉潴留,也就是腎病患者常見的水腫;二是鈉離子可能會導致血壓升高,而高血壓對腎病患者的傷害還是比較大的。(注:鈉離子引起血壓升高這件事目前暫時有爭議。)
從這兩個說法中我們可以看出,醫(yī)生之所以讓腎病患者限鹽,只不過是怕引起水腫和高血壓,從而加重腎病。
我們又知道,腎臟的主要功能之一是調節(jié)電解質,鈉離子的代謝也在其調節(jié)范圍內,所以,如果腎臟的調節(jié)電解質功能正常的話,實際上并沒有理由限鹽。
由此我們可以得出以下結論:
限不限鹽,要看患者是否已經出現(xiàn)水腫、高血壓或電解質紊亂,如果沒有,就沒必要限鹽。
什么叫“優(yōu)質低蛋白飲食”?
這個也讓大家很迷茫,什么叫“優(yōu)質蛋白”?為什么要“低蛋白”?又“優(yōu)質”又“低”的蛋白飲食是什么樣的?
首先說說優(yōu)質蛋白,實際上就是最容易讓人體吸收的蛋白質,也就是氨基酸模式最接近人體的蛋白質。
為什么要“低蛋白”呢?因為大部分腎病患者都有尿蛋白陽性的癥狀,也就是蛋白質漏出,這種漏出過程會損害腎細胞,尤其是腎小球足細胞,進而導致更多的蛋白質漏出。如果體內出現(xiàn)大量蛋白質,無論是不是優(yōu)質的,腎臟無力阻止的情況下,都會增加漏出,導致腎臟損傷增大,所以要控制蛋白質攝入量,也就是“低蛋白飲食”。
綜上所述,優(yōu)質低蛋白飲食就是為了既保證人體正常的蛋白質需求,又保證不會有太多的蛋白質來破壞腎細胞。
優(yōu)質蛋白的代表是魚、肉類、蛋、奶等,那多“低”才合適呢?
雖然每個腎病患者情況不一樣,但有一個比較普適的原則就是:每天攝入蛋白質為每公斤體重0.6-1克。
腎病患者的飲食禁忌
腎病患者有哪些東西是不能吃的呢?
并沒有。
所謂的飲食禁忌,只是某些人故意夸大了食物對人體的影響。其實大家想一下就能明白,高度提純的藥物尚且很難對人體產生立竿見影的影響,更何況是食物呢?
只要是人類正常能吃的東西,腎病患者都能吃,只不過有的需要少吃而已。
有人說小龍蝦能引起橫紋肌溶解癥,進而造成急性腎衰竭,所以腎病患者不能吃小龍蝦。
我想說,那得吃多少小龍蝦??!如果真吃那么多,別說腎病患者,正常人也受不了好嗎?
腎病患者能不能吃辣椒?
一頓飯吃掉半瓶老干媽的行為肯定是不行的,但如果只是當做調味料稍微來那么一點,是不會怎么樣的。
什么?辣椒能引起炎癥,加重病情?
你以為強大的胃酸和內分泌系統(tǒng)都是擺設嗎?
因此,除非腎病嚴重影響到消化功能,否則沒必要“這也不能吃,那也不能吃”。
畢竟,隔絕美食所帶來的心情抑郁,才是加重病情的真正兇手!
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健客價: ¥9.5補腎壯陽,強精增髓。用于性欲衰退,腎虛,氣弱,陽痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
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健客價: ¥40補腎壯陽,強精增髓。用于性欲衰退,腎虛,氣弱,陽痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
健客價: ¥85治療原發(fā)性高血壓,合并高血壓的2型糖尿病腎病的治療。
健客價: ¥35用于治療高血壓病。
健客價: ¥21補肺益氣。用于肺腎兩虛所致咳喘、浮腫等癥,亦可用于各類腎病、慢性支氣管哮喘、慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
健客價: ¥100補腎壯陽,強精增髓。用于性欲衰退,腎虛,氣弱,陽痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
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健客價: ¥29補肺益腎。用于肺腎兩虛所致咳喘、浮腫等癥,亦可用于各類腎病、慢性支氣管哮喘、慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
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健客價: ¥89補肺益氣,用于肺腎兩虛所致咳喘,浮腫等癥;亦可用于各類腎病,,慢性支氣管哮喘,慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
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健客價: ¥52適用于各類伴有鏡下血尿和高凝狀態(tài)的腎小球疾病,如腎炎、慢性腎炎、腎病綜合征早期尿毒癥以及冠心病、腦梗死、脈管炎等的輔助治療。
健客價: ¥171.原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥,尤其是尿酸生成過多而引起的高尿酸血癥。 2.反復發(fā)作或慢性痛風者。 3.痛風石。 4.尿酸性腎結石和(或)尿酸性腎病。 5.有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價: ¥53本品適用于各類伴有鏡下血尿和高凝狀態(tài)的腎小球疾病,如腎炎、慢性腎炎、腎病綜合征早期尿毒癥以及冠心病、腦梗死、脈管炎等的輔助治療。
健客價: ¥8補肺益氣,用于肺腎兩虛所致咳喘,浮腫等癥;亦可用于各類腎病,,慢性支氣管哮喘,慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
健客價: ¥25.51、預防和治療同種異體器官移植或骨髓移植的排斥反應或移植物抗宿主反應。2、經其他免疫抑制劑治療無效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。(腎炎種類很多,根據最初發(fā)病原因可分為原發(fā)性腎小球腎炎與繼發(fā)性腎小球腎炎。按照時間來劃分,則分為急性腎炎與慢性腎炎,又稱為慢性腎小球腎炎。急性腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、腎炎等是原發(fā)性腎炎;紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等稱為繼發(fā)性腎炎。)
健客價: ¥5671、預防和治療同種異體器官移植或骨髓移植的排斥反應或移植物抗宿主反應。2、經其他免疫抑制劑治療無效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。(腎炎種類很多,根據最初發(fā)病原因可分為原發(fā)性腎小球腎炎與繼發(fā)性腎小球腎炎。按照時間來劃分,則分為急性腎炎與慢性腎炎,又稱為慢性腎小球腎炎。急性腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、腎炎等是原發(fā)性腎炎;紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等稱為繼發(fā)性腎炎。)
健客價: ¥138補肺益腎。用于肺腎兩虛,精氣不足引起的咳喘,水腫,神疲乏力,腰膝酸軟;亦可用于各類腎病,支氣管哮喘,慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
健客價: ¥24