腎病患者除了治療之外,最糾結(jié)的問題就是飲食了,因為所有的醫(yī)生都千叮萬囑,要清淡飲食,要優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食。
但問題是,具體怎么執(zhí)行呢?
為什么要清淡少鹽呢?
因為太辣,可能會加重炎癥反應(yīng);太咸,可能會加重高血壓、水腫等癥狀。
實際上,在日常生活中我們就已經(jīng)注意到這個問題了:感冒的時候,我們吃的就是清淡飲食。
為什么要優(yōu)質(zhì)低蛋白呢?
因為漏蛋白比較嚴(yán)重的患者,不僅容易引起水腫,而且免疫力還會嚴(yán)重降低,再加上激素對免疫的抑制,體質(zhì)會變得非常差,所以需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。
至于低蛋白,則是因為在解決漏蛋白的問題之前,實在不能再讓更多蛋白質(zhì)漏出了。
道理大家都知道,問題是如何執(zhí)行呢?
很多患者也能說得上來:清淡飲食嘛,每天食鹽不要超過3克;優(yōu)質(zhì)低蛋白嘛,每天蛋白質(zhì)攝入量控制在每公斤0.6-1克就行啦!
這是多么殘暴的飲食標(biāo)準(zhǔn)!
我就問一句話:真的有人能夠嚴(yán)格按照這個標(biāo)準(zhǔn)搭配飲食嗎?
或許有,但我猜大部分人都做不到。
其實吧,醫(yī)生之所以反復(fù)強(qiáng)調(diào)清淡飲食和優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食,只是因為大多數(shù)腎病患者都控制不住自己。那些非常具體的,精確到克數(shù)的飲食細(xì)節(jié),只是針對某些水腫、心衰、血凝等癥狀非常嚴(yán)重的患者。
健康合理的腎病患者飲食應(yīng)該是什么樣的呢?
想想感冒發(fā)燒的人應(yīng)該吃什么,你就可以吃什么。
能吃肉嗎?能吃魚嗎?能吃辣嗎?能吃菜嗎……
這些問題從你腦中出現(xiàn)時,想象自己的親人正在感冒發(fā)燒,你會給對方吃這些嗎?會怎么搭配呢?能吃多少分量呢?
你想出來的搭配方案,就是健康合理的腎病患者飲食方案!
就是這么簡單!
清熱解毒。用于外感風(fēng)熱引起的感冒,癥見發(fā)熱、頭痛、鼻塞、噴嚏、咽痛、全身乏力、酸痛。
健客價: ¥25通利血脈,養(yǎng)陰生肌。內(nèi)服:用于瘀血阻滯,胃痛出血,胃、十二指腸潰瘍;以及陰虛肺癆,肺結(jié)核的輔助治療。外用:用于金瘡、外傷、潰瘍、瘺管、燒傷、燙傷、褥瘡之創(chuàng)面 。
健客價: ¥30通利血脈,養(yǎng)陰生肌。內(nèi)服:用于瘀血阻滯,胃痛出血,胃,十二指腸潰瘍;以及陰虛肺癆,肺結(jié)核的輔助治療。外用:用于金瘡,外傷,潰瘍,瘺管,燒傷,燙傷,褥瘡之創(chuàng)面。
健客價: ¥33舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價: ¥13行氣和胃,制酸止痛。用于脾胃氣滯所致的胃脘疼痛、脘腹痞滿、噯氣吞酸;胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎見上述證候者。
健客價: ¥9散風(fēng)清熱,宣肺止咳。用于外感風(fēng)熱、痰濁阻肺所致的感冒,癥見發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛、咳嗽痰白。
健客價: ¥13.5清熱燥濕,行氣止痛,止痢止瀉。用于大腸濕熱,赤白下痢,里急后重或暴注下瀉,肛門灼熱;腸炎、痢疾見上述證候者。
健客價: ¥7用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱,也用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。
健客價: ¥5.2普通感冒及流行性感冒引起的:頭痛、發(fā)熱、鼻塞、咽痛。
健客價: ¥15通利血脈,養(yǎng)陰生肌。內(nèi)服:用于瘀血阻滯,胃痛出血,胃、十二指腸潰瘍的治療;以及陰虛肺癆,肺結(jié)核的輔助治療。外用:用于金瘡、外傷、潰瘍、瘺管、燒傷、燙傷、褥瘡之創(chuàng)面。
健客價: ¥40清熱解毒。用于外感風(fēng)熱引起的感冒,癥見發(fā)熱、頭痛、鼻塞、噴嚏、咽痛、全身乏力、酸痛。
健客價: ¥21.5補(bǔ)腎壯陽,強(qiáng)精增髓。用于性欲衰退,腎虛,氣弱,陽痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
健客價: ¥148補(bǔ)腎壯陽,強(qiáng)精增髓。用于性欲衰退,腎虛,氣弱,陽痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
健客價: ¥40補(bǔ)腎壯陽,強(qiáng)精增髓。用于性欲衰退,腎虛,氣弱,陽痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
健客價: ¥85治療原發(fā)性高血壓,合并高血壓的2型糖尿病腎病的治療。
健客價: ¥35用于治療高血壓病。
健客價: ¥21補(bǔ)肺益氣。用于肺腎兩虛所致咳喘、浮腫等癥,亦可用于各類腎病、慢性支氣管哮喘、慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
健客價: ¥100補(bǔ)腎壯陽,強(qiáng)精增髓。用于性欲衰退,腎虛,氣弱,陽痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
健客價: ¥28補(bǔ)腎壯陽,強(qiáng)精增髓。用于性欲衰退,腎虛,氣弱,陽痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
健客價: ¥29補(bǔ)肺益腎。用于肺腎兩虛所致咳喘、浮腫等癥,亦可用于各類腎病、慢性支氣管哮喘、慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
健客價: ¥14補(bǔ)腎壯陽,強(qiáng)精增髓。用于性欲衰退,腎虛,氣弱,陽痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
健客價: ¥67益腎固精、利尿。用于腎病,腰腎疼痛,尿頻,小便混濁,糖尿病,遺精。
健客價: ¥68益氣養(yǎng)陰、活血化瘀。用于糖尿病腎病屬氣陰兩虛兼夾血瘀證,癥見咽干口燥,倦怠乏力,多食易饑,氣短懶言,五心煩熱,肢體疼痛,尿混或渾濁。
健客價: ¥89補(bǔ)肺益氣,用于肺腎兩虛所致咳喘,浮腫等癥;亦可用于各類腎病,,慢性支氣管哮喘,慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
健客價: ¥34