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腎病患者到底吃什么好?醫(yī)生說的其實是這個意思

摘要:因為漏蛋白比較嚴(yán)重的患者,不僅容易引起水腫,而且免疫力還會嚴(yán)重降低,再加上激素對免疫的抑制,體質(zhì)會變得非常差,所以需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。

  腎病患者除了治療之外,最糾結(jié)的問題就是飲食了,因為所有的醫(yī)生都千叮萬囑,要清淡飲食,要優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食。

  但問題是,具體怎么執(zhí)行呢?

  為什么要清淡少鹽呢?

  因為太辣,可能會加重炎癥反應(yīng);太咸,可能會加重高血壓、水腫等癥狀。

  實際上,在日常生活中我們就已經(jīng)注意到這個問題了:感冒的時候,我們吃的就是清淡飲食。

  為什么要優(yōu)質(zhì)低蛋白呢?

  因為漏蛋白比較嚴(yán)重的患者,不僅容易引起水腫,而且免疫力還會嚴(yán)重降低,再加上激素對免疫的抑制,體質(zhì)會變得非常差,所以需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。

  至于低蛋白,則是因為在解決漏蛋白的問題之前,實在不能再讓更多蛋白質(zhì)漏出了。

  道理大家都知道,問題是如何執(zhí)行呢?

  很多患者也能說得上來:清淡飲食嘛,每天食鹽不要超過3克;優(yōu)質(zhì)低蛋白嘛,每天蛋白質(zhì)攝入量控制在每公斤0.6-1克就行啦!

  這是多么殘暴的飲食標(biāo)準(zhǔn)!

  我就問一句話:真的有人能夠嚴(yán)格按照這個標(biāo)準(zhǔn)搭配飲食嗎?

  或許有,但我猜大部分人都做不到。

  其實吧,醫(yī)生之所以反復(fù)強(qiáng)調(diào)清淡飲食和優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食,只是因為大多數(shù)腎病患者都控制不住自己。那些非常具體的,精確到克數(shù)的飲食細(xì)節(jié),只是針對某些水腫、心衰、血凝等癥狀非常嚴(yán)重的患者。

  健康合理的腎病患者飲食應(yīng)該是什么樣的呢?

  想想感冒發(fā)燒的人應(yīng)該吃什么,你就可以吃什么。

  能吃肉嗎?能吃魚嗎?能吃辣嗎?能吃菜嗎……

  這些問題從你腦中出現(xiàn)時,想象自己的親人正在感冒發(fā)燒,你會給對方吃這些嗎?會怎么搭配呢?能吃多少分量呢?

  你想出來的搭配方案,就是健康合理的腎病患者飲食方案!

  就是這么簡單!

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