近年來,隨著生活方式、飲食結(jié)構(gòu)的改變,慢性腎臟病的患病率越來越高,據(jù)國內(nèi)外相關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn),慢性腎臟病的患病率高達10%左右,已成為威脅人民群眾健康的常見疾病之一。
飲食是維持生命的基本條件,不科學的飲食習慣會導致疾病,甚至加重疾病,影響疾病的治療,腎臟病患者尤其如此,要重視腎臟病患者飲食的科學合理性。
一般日攝鹽量2—4克為宜
腎臟病患者應限制食用鹽用量,一般日攝鹽量2—4克為宜,這樣可以避免鈉水潴留,防止加重水腫和高血壓,可選擇一餐不吃任何鹽食物,或應用“低鈉鹽”。低脂飲食可減緩動脈硬化,降低膽固醇,保護腎臟。
減少攝入蛋白質(zhì)
減少攝入蛋白質(zhì)能使血尿素氮水平下降,每天給予0.6g/kg的蛋白質(zhì)。應盡量避免植物蛋白,適當補充牛奶、雞蛋、魚、瘦肉等優(yōu)質(zhì)動物蛋白。
保證充足能量
充足的能量攝入可減少蛋白質(zhì)為提供熱量而分解,減少體內(nèi)蛋白質(zhì)的消耗,能延緩腎臟疾病的進展,又能防止發(fā)生營養(yǎng)不良??蛇x擇含熱量高而蛋白質(zhì)含量低的主食類食物,像土豆、山藥、芋頭等,使總熱量達到標準范圍,保證供需平衡。
慎用高鉀食物
鉀主要由腎臟排泄,多吃多排,少吃少排,不吃不排。高鉀血癥是慢性腎功能衰竭常見的并發(fā)癥之一,高鉀血癥會使心臟驟停,因此要限制食物中鉀攝入(小于2g/天),慎用高鉀食物,如海帶、紫菜、香蕉、花生等。
食物應高鈣低磷
慢性腎臟病時常出現(xiàn)低鈣高磷,嚴重危害健康,所以應重視飲食中食物高鈣低磷,如肝、海鮮、老湯、干果等應少吃或盡量不吃,減少食物中磷的攝入,還能起到保護腎臟的作用。
飲食療法是治療腎臟病的一項重要措施,對于腎臟病患者,合理健康的飲食習慣,配合正確的藥物治療,對腎臟疾病的控制,減輕腎臟的負擔,延緩腎功能的惡化有重要的意義。