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這幾種結(jié)石成分弄清楚了,預(yù)防才更有效

2017-06-24 來源:家庭醫(yī)生報  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:泌尿系結(jié)石不僅發(fā)病率高,而且易復(fù)發(fā)。結(jié)石的晶體成分分為含鈣和不含鈣。含鈣結(jié)石中以草酸鈣最為常見;其次為尿酸結(jié)石。

  臨床上結(jié)石成分以混合性居多。將排出的結(jié)石送檢,分析結(jié)石成分,有助于為患者制定有效的飲食診療方案。

  1、草酸鈣結(jié)石

  注意限制高草酸食物的攝入,如豆制品、菠菜、西紅柿、濃茶、可可等

  2、尿酸結(jié)石

  忌食動物內(nèi)臟及酒類,限制動物蛋白攝入,每日不得超過100克,并口服堿性藥物,將尿pH值控制在6.0~6.5。

  3、磷酸銨鎂和碳酸鈣混合結(jié)石

  行尿培養(yǎng)加藥敏指導(dǎo)控制尿路感染,并酸化尿液,可口服氯化銨使尿液酸化

  4、磷酸鈣結(jié)石

  忌食咖啡、濃茶、南瓜子,并可口服氫氧化鋁。

  5、胱氨酸結(jié)石

  減少膳食中總蛋氨酸攝入量,可多食柑橘或果汁,素食為主,避免高蛋白飲食。并可口服碳酸氫鈉、枸櫞酸合劑,將尿pH值調(diào)整在6.0~7.0。

  未取得結(jié)石無法檢測結(jié)石成分時,可通過輔助檢查判斷結(jié)石種類并予以飲食調(diào)整。具體如下:

  1、多飲水

  每天飲水量2000~2500毫升,多飲水能使尿草酸排泄量增加,又能降低草酸的過飽和。習(xí)慣性飲水少是泌尿系結(jié)石發(fā)病和復(fù)發(fā)的重要危險因素。

  2、高鈣飲食

  研究表明,補充鈣制劑能使人群泌尿系結(jié)石發(fā)病率上升20%,但高鈣飲食能減低結(jié)石的復(fù)發(fā)率。正常高鈣飲食如牛奶不影響機(jī)體鈣的代謝,正常食用可預(yù)防結(jié)石的形成。

  3、多進(jìn)食膳食纖維

  既可結(jié)合腸道多余的鈣,又可降低尿中草酸濃度,有利于減少草酸鈣結(jié)石的形成。

  4、低草酸飲食

  限制高草酸食物,包括深綠色蔬菜如菠菜、莧菜、芹菜、萵苣、竹筍、土豆及豆制品,以及巧克力、茶葉和可可。

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