飲茶過(guò)量可能會(huì)導(dǎo)致骨折

2014-08-15 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：飲茶過(guò)量會(huì)導(dǎo)致骨折嗎？

　　上海健康教育協(xié)會(huì)昨天主持召開(kāi)的研討會(huì)上，與會(huì)專家提出，飲茶應(yīng)該有一個(gè)度，過(guò)量飲茶會(huì)引發(fā)牙斑、骨刺等疾病，反而對(duì)健康不利。

　　上海市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)蔣家琨教授介紹說(shuō)，由于茶葉含有氟，經(jīng)過(guò)毒理試驗(yàn)表明，過(guò)量飲用茶牙齒會(huì)出現(xiàn)凹凸不平的斑點(diǎn)，而且會(huì)發(fā)黃。在對(duì)骨質(zhì)的毒理試驗(yàn)后也證實(shí)，含氟過(guò)多還會(huì)影響骨內(nèi)部組織結(jié)構(gòu)，從而容易引發(fā)骨刺、骨折等。長(zhǎng)期泡飲濃茶，引發(fā)疾病的幾率更大。此外，茶葉中的咖啡因還會(huì)引起大腦過(guò)度興奮，不利睡眠。

　　營(yíng)養(yǎng)、美容專家都指出，適量飲用茶葉，確實(shí)能夠提高人體脂肪分解酶的活性，抑制脂肪的產(chǎn)生，調(diào)節(jié)皮脂的含量，從而達(dá)到一定的減肥、美容效果，但過(guò)量后就會(huì)物極必反。經(jīng)過(guò)臨床反復(fù)驗(yàn)證，成人每天飲茶最佳的量應(yīng)是每天2次沖泡，每次2克茶葉。

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用于陽(yáng)虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見(jiàn)：局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹、遇熱則減、畏寒肢冷等

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?活血化淤，祛風(fēng)除濕，修復(fù)各類骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤突出等。

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溫陽(yáng)散寒、益氣活血，消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸錐及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見(jiàn)：局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹，預(yù)熱則減，畏寒肢冷等。

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