相信大家都聽(tīng)過(guò)心病，這種疾病吧？所謂心病就是由心所生，可見(jiàn)人多心理也是會(huì)影響生理的。其實(shí)人體的很多疾病都是有心理引起，要解決這些生理問(wèn)題首先要找到心理原因。比如肛腸疾病，要養(yǎng)胃養(yǎng)腸就學(xué)學(xué)專家的科學(xué)方法。

　　醫(yī)生的工作用兩個(gè)字形容就是忙和累，怎么辦呢?我經(jīng)常去農(nóng)村溜達(dá)一圈，換換環(huán)境，調(diào)劑調(diào)劑，這樣我的心態(tài)會(huì)平和些。擁有一個(gè)好的心態(tài)，對(duì)于胃腸道健康來(lái)說(shuō)也是非常重要的。

　　要想養(yǎng)好胃，必須先戒煙

　　緊張、精神壓力大，都是誘發(fā)胃部疾病的原因，但是抽煙對(duì)胃的影響也不容小覷。煙卷中的尼古丁會(huì)刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收縮和痙攣，導(dǎo)致胃黏膜缺血、缺氧，從而損傷胃黏膜。

　　吸煙除了會(huì)引起心腦血管問(wèn)題以外，還會(huì)對(duì)胃造成損害。尼古丁會(huì)使幽門(mén)括約肌松弛，胃功能失調(diào)，使膽汁及十二指腸液反流入胃。膽汁中的膽酸對(duì)胃黏膜有很大的損害作用，會(huì)引起胃黏膜糜爛和出血。所以，長(zhǎng)期大量吸煙且胃腸功能不好的人，趕快戒煙吧。

　　穿塑身衣有礙腸道蠕動(dòng)

　　有不少中年女性，喜歡穿著緊身塑身衣。這樣體形是好看了，但是腸道被憋著，沒(méi)有蠕動(dòng)的空間，就容易產(chǎn)生便秘。好的身材不是勒出來(lái)的，而是靠鍛煉身體把贅肉減下去的。同時(shí)，年輕女性吃得少、活動(dòng)少、飲食不規(guī)律，特別是不合理的減肥會(huì)造成腸道菌群的紊亂，這樣也會(huì)造成便秘。

　　便秘的人往往臉色晦暗、無(wú)光，平時(shí)精神狀態(tài)也總是萎靡不振，還會(huì)出現(xiàn)健忘、失憶等等，這都是大便里面有很多毒素存在身體里面沒(méi)有排出去造成的。有很多便秘患者會(huì)盲目服用治療便秘的藥物，長(zhǎng)此以往不僅便秘得不到緩解，反而還會(huì)加重癥狀。所以要合理使用治療便秘的藥物，避免形成藥物依賴，更要養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。

　　患痔瘡先行保守治療

　　痔瘡的治療原則是：無(wú)癥狀外痔，不需要治療。有癥狀時(shí)，先行保守治療，如無(wú)效，再考慮手術(shù)。選擇手術(shù)治療一定要謹(jǐn)慎。不正規(guī)的?？漆t(yī)院很多。他們通常是拿一個(gè)檢查鏡一照，本來(lái)很小的痔，放大后告訴患者，都這么大了能不治療嗎?必須手術(shù)了。就這樣患者往往被騙了，大家一定要警惕起來(lái)。

　　痔瘡是不能被根治的。痔區(qū)又被稱為“肛墊”，就像水龍頭里面的膠皮墊。膠皮墊拿掉的話，水龍頭不就漏水了嗎?如果把“肛墊”全切了，痔瘡是根治了，但同樣會(huì)漏的。有一個(gè)司機(jī)就做了這么一個(gè)手術(shù)，做完之后說(shuō)相當(dāng)好，喝酒、吃辣的都沒(méi)事，但是就有一點(diǎn)，就是得墊個(gè)男士巾。肛門(mén)需要這個(gè)墊在里面，才能閉合嚴(yán)實(shí)，做完之后，沒(méi)有“肛墊”了，問(wèn)題就出來(lái)了。

　　痔瘡只有發(fā)生出血、脫出、疼痛和有血栓形成時(shí)才需要治療，但也不一定是手術(shù)治療。80％以上的痔以保守治療為主，可以選擇含有角菜酸酯的栓劑或乳膏。少數(shù)在保守治療無(wú)效的時(shí)候，或痔瘡，特別影響生活的情況下才進(jìn)行手術(shù)。

　　排黑便，盡早做胃鏡

　　一到過(guò)節(jié)，門(mén)診里胃m血的患者會(huì)明顯增多，除了胃腸潰瘍外，主要還是節(jié)假日里飲食上不節(jié)制，胡吃海塞，或是飲酒過(guò)量引起的消化道出血。所以一到過(guò)節(jié)，有老胃病的，可得悠著點(diǎn)，飲酒后如出現(xiàn)胃部不適及黑便，要盡早去做胃鏡檢查。

　　老胃病和胃潰瘍患者，大量飲酒后，劇烈嘔吐時(shí)腹壁肌肉劇烈收縮，胃黏膜反復(fù)受刺激，胃中的血管擴(kuò)張充血，極易造成胃部出血。

　　難消化和刺激性的食品，要盡量少吃，顆粒狀的粗糙食物由于摩擦大，有可能劃破食道或胃底曲張的靜脈而引起出血。黑便也是上消化道出血的表現(xiàn)之一，解出柏油一樣的大便時(shí)要格外注意。

　　由于胃壁上有豐富的毛細(xì)血管，血液循環(huán)旺盛，黏膜上皮細(xì)胞再生與修復(fù)能力很強(qiáng)，如果出現(xiàn)急性胃炎引起的出血應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查，出血者不僅可檢查出血部位和性質(zhì)，還可以通過(guò)胃鏡給藥止血。如果在家自行服用胃藥，時(shí)間久了，胃黏膜病變會(huì)在胃藥作用下趨于修復(fù)，胃鏡檢查時(shí)就不易判斷出血原因。