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關于男性喝紅糖水有 4 個驚人功效

2018-10-23 來源:道家養(yǎng)生  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:紅糖補血、驅(qū)寒、滋養(yǎng)身體,這是許多人的共識。紅糖的好處在于「溫而補之,溫而通之,溫而散之」,也就是我們俗稱的溫補,而且適宜大多數(shù)人群食用。

女人有很多可以益氣補血的法子,老祖宗在這方面倒是一直十分用心,那男人呢?

簡單又方便操作的,首推紅糖水。可說到紅糖水,很多人會馬上聯(lián)想到:那是女人痛經(jīng)時才喝的!

其實,紅糖是未經(jīng)精煉的粗糖,保留了較多的維生素和礦物質(zhì),可以驅(qū)寒暖胃,重點是并非「女性專用」哦!

男人喝紅糖水的功效一樣有很多,脾胃虛寒的男人每天喝適量的紅糖水,對身體是有很有好處的!

紅糖對男人的好處

1.溫補

紅糖補血、驅(qū)寒、滋養(yǎng)身體,這是許多人的共識。紅糖的好處在于「溫而補之,溫而通之,溫而散之」,也就是我們俗稱的溫補,而且適宜大多數(shù)人群食用。

2.恢復體力、緩解疲勞

中醫(yī)認為,紅糖性溫味甘,能夠入肝、脾、胃經(jīng),具有補中暖肝的作用,紅糖中含有大量的鐵,而鐵正是產(chǎn)生人體能量的主要介質(zhì),擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。

由于它含鐵豐富,男人喝了對恢復體力的效果會更好。

3.抗衰老

除了富含鐵元素之外,紅糖中的硒元素含量也是最高的,硒可謂是抗氧化的「排頭兵」,能很好地延緩衰老,預防心血管疾病。

4.助勃起

男人怎么喝紅糖水?

男人體質(zhì)虛寒、氣血不足或勞累疲憊時,可以通過喝紅糖水來調(diào)整、修養(yǎng)。

1.用紅糖、枸杞子煮荷包蛋,可以起到滋陰補腎的作用。

2.用紅糖泡桂圓食用,能夠安神,幫助改善睡眠,恢復體力。

3.紅糖泡黃芪、大棗則可以補中益氣、健脾和胃,有助于增強體質(zhì)。

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