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5種常見中藥會傷身?藥師說出中藥的3個真相

2018-08-27 來源:美年大健康太原  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有人認(rèn)為中藥意味著純天然:就算沒病,也能養(yǎng)生;就算治不好病,起碼也治不壞……真的這樣簡單嗎?其實(shí),中藥吃不對癥、超量使用,不僅治不了病,反而會傷身?!渡鼤r報(bào)》邀請專家,提醒你別再亂吃這幾種常見的中藥了。

 近年來,越來越多的人開始追求中醫(yī)養(yǎng)生。說起中醫(yī),就不得不提中藥。

 
有人認(rèn)為中藥意味著純天然:就算沒病,也能養(yǎng)生;就算治不好病,起碼也治不壞……真的這樣簡單嗎?
 
其實(shí),中藥吃不對癥、超量使用,不僅治不了病,反而會傷身。
 
《生命時報(bào)》邀請專家,提醒你別再亂吃這幾種常見的中藥了。
 
常見中藥也不能亂吃
 
不少人認(rèn)為,常見的中藥既然可以食療,應(yīng)該吃不好也吃不壞。有人還會買些人參、黃芪之類的中藥,平時泡藥茶喝,調(diào)理身體。
 
其實(shí),再常見的中藥也不能亂吃。
 
1.“三七”吃出肝損傷
 
有位58歲的大連女患者,入院3個月前出現(xiàn)腹脹、食欲差、乏力等癥狀。經(jīng)當(dāng)?shù)蒯t(yī)院治療,癥狀不見好轉(zhuǎn),反而逐漸加重,于是來北京地壇醫(yī)院就診。
 
原來,患者長期吃自家種植的“三七”。
 
三七生長在我國西南邊陲,患者食用的其實(shí)是土三七,含有吡咯烷生物堿成分,能引起肝小靜脈閉塞癥,造成肝臟損傷。
 
目前沒有特效療法,一旦過了急性期,肝損害常無法逆轉(zhuǎn),死亡率很高。
 
2.玫瑰靈芝泡水適可而止
 
臨床研究表明,靈芝孢子粉是靈芝的有效成分,但其外殼難打破,直接泡水的溶出率很低。
 
玫瑰和靈芝性溫,夏季或者體質(zhì)偏熱的人,并不適合長期飲用玫瑰靈芝茶。不少人喜歡用中藥泡茶,長期盲目飲用對健康不利。
 
3.石斛養(yǎng)生看體質(zhì)
 
近年來,常有人宣傳石斛的養(yǎng)生功效,但用石斛泡茶養(yǎng)生需要依據(jù)個人體質(zhì)。
 
因石斛偏涼性,能滋陰,陰虛火旺型的人可以嘗試,比如偏瘦,有上火、大便干燥癥狀,但無其他疾病的人。
 
需要提醒,不要“神話”石斛的功效,調(diào)理也不用一味求貴,苦瓜拌涼菜也是一道養(yǎng)生好菜。
 
4.黃芪不要長期喝
 
黃芪可補(bǔ)氣,有上氣不接下氣癥狀的人可以喝,但有副作用,如高血壓、食欲不振等。
 
長期飲用對脾胃有影響。積食腹?jié)M、舌苔白膩及陰虛陽亢者,更不適合用黃芪,否則加重病情。
 
5.銀杏葉泡水喝有毒性
 
銀杏葉制品是全世界預(yù)防心腦血管疾病時使用最多的天然藥物,但直接用鮮銀杏葉泡水喝很危險(xiǎn)。
 
銀杏葉中的內(nèi)酯類和黃酮類等脂溶性有效成分,用水很難泡出來。其中的銀杏酸和銀杏酚毒性很強(qiáng)、可溶于水,有超敏毒性、免疫毒性、細(xì)胞毒性,危害人體健康。
 
曾有位母親用銀杏葉煮水給孩子泡腳治皮癬,導(dǎo)致孩子整個腳部皮膚過敏。
 
用中藥掌握3個原則
 
有病治病,沒病防治的說法是不對的。“是藥三分毒”,沒病時濫用中藥造成肝損傷的病例時有出現(xiàn)。
 
吃藥要恰到好處,避免重復(fù)用藥。健康的人,能不吃藥就不吃,能少吃就少吃,把中藥用在“刀刃”上。

“中病即止”最重要
 
“中病即止”指的是某方治療某種病癥一旦有效,就要停止使用。
 
常用中草藥使用時也要講究劑量,若藥量過大,同樣會有副作用。
 
比如甘草性平,能調(diào)和諸藥。但無故久服也會影響脾胃氣機(jī),有礙消化。
 
大黃用量過大或時間過長,也可引起食欲減退、胃痛、腹瀉等不良反應(yīng)。
 
好方子并不適合所有人
 
中醫(yī)將體質(zhì)分為9種,個體性差異很大。臨床醫(yī)生開藥方是對癥、對人下藥。
 
患者不要人云亦云,看到其他人藥方有效就去嘗試,可能適得其反。
 
比如冬至?xí)r節(jié)吃餃子、涮火鍋驅(qū)寒,但上火的人往往很多。有些人體質(zhì)偏熱性、虛火旺,導(dǎo)致少白頭,選用首烏烏發(fā)。其實(shí),首烏也是熱性,并不對癥。
 
老人用藥要小心
 
不少老人有一些基礎(chǔ)疾病,盲目進(jìn)補(bǔ)對身體的影響大。
 
臨床試驗(yàn)表明,同時攝入5種以上的藥物,副作用或不良反應(yīng)會大大增加。而且80歲以后肝腎功能下降,吃藥更應(yīng)小心。
 
購買保健品要謹(jǐn)慎
 
中藥傳統(tǒng)觀念中,毒性的含義包括廣義的偏性,以偏糾偏就是藥物治病的基本原理,狹義的毒性就是常說的對人體有害的毒副作用。
 
中藥的毒性就是治療疾病的原因,如果濫用、亂吃中藥,同樣會產(chǎn)生毒副作用,適度使用最為關(guān)鍵。購買中藥保健品更需要謹(jǐn)慎。
 
保健品可能增加肝臟負(fù)擔(dān)
 
不少人逢年過節(jié)會買中藥保健品送禮,大多送給老年人。老年人自身代謝功能下降,如果本身吃著藥,再加上保健品,有可能增加肝臟負(fù)擔(dān)。
 
國外一些草本保健品,比如奶薊草,也可能引起肝損傷。奶薊草有護(hù)肝效果,但有些人對其中的添加劑不適應(yīng)。
 
每個人的個體差異大,這些外源性物質(zhì)可能激發(fā)人體的免疫系統(tǒng),對肝臟造成損害。

保健品可能引起超敏反應(yīng)
 
民間有個說法叫做離鄉(xiāng)病,指人離開熟悉環(huán)境易生病。其實(shí)很多情況下就是吃了各地不同的東西,發(fā)生過敏反應(yīng)。保健品也可能引起超敏反應(yīng)。
 
肝臟是全身最大的免疫器官,超敏也易造成對肝臟的損傷。
 
我國幅員遼闊,各地氣候不同、物產(chǎn)豐富,中藥品種繁多、產(chǎn)地廣泛,類同品、代用品繁多,同名異物現(xiàn)象很多,但不同產(chǎn)地的中藥成分會有差異,誤用后可能貽誤病情甚至帶來嚴(yán)重后果。
 
過敏體質(zhì)的人吃陌生食物前最好先少量嘗試,謹(jǐn)防病從口入。
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