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常用這種樹葉泡水喝,9個“好處”自然來

摘要:用于肺熱燥咳:該品苦寒清泄肺熱,甘寒益陰,涼潤肺燥,故可用于燥熱傷肺、干咳少痰,輕者可配杏仁、沙參、貝母等同用,如桑杏湯;重者可配生石膏、麥冬、阿膠等同用。

在南方地區(qū),桑樹是非常常見的一種植物,一般情況下人們種植桑樹都是為了采摘葉子養(yǎng)蠶,而桑樹結出的桑葚也可以用于食用,比如現(xiàn)在市面上常見的桑葚酸奶或是桑葚酒,就是桑樹的果實制作而成。但是桑葉也是可以泡水喝的喲,下面小編就來告訴大家桑葉泡水喝都有哪些功效。

每天用“桑葉”泡水喝,堅持一段時間,這4個“好處”自然會來!

一、降低血壓

桑葉中的蕓香苷、槲皮素、槲皮苷能增加離體及在位蛙心的收縮力與輸出量,并減少心率。蕓香苷使蟾蜍下肢及兔耳血管收縮,槲皮素可擴張冠狀血管,改善心肌循環(huán)。丁酸、蕓香苷、槲皮素有降血壓的作用。

二、降低血糖

桑葉中所含的蛻皮甾酮對多種方法誘導的血糖升高均有降糖作用,可促進葡萄糖轉化為糖元,但不會改變正常的血糖。

三、抗凝血作用

桑葉提取物能明顯延長體內全血凝固時間和顯著延長血漿的激活部分凝血活酶。說明桑葉對凝血酶——纖維蛋白原反應有直接抑制作用。

四、清肝明目

桑葉不僅可用于風熱引起的目赤羞明,且可清肝火,對肝火上炎的目赤腫痛,可與菊花、決明子、車前子等配合應用。至于肝陰不足,眼目昏花,桑葉還可配滋養(yǎng)肝腎的女貞子、枸杞子、黑芝麻等同用。

五、美容養(yǎng)顏

每天喝杯桑葉水,會使你在高溫天氣里感覺到涼爽,更重要的一點是,它具有清熱解毒、消炎殺菌的功能,桑葉水被人體吸收后,可以殺死一些小細菌,對人體產生很好的影響。

六、祛濕減肥

桑葉具有很好的利尿作用,每天用桑葉泡水喝,堅持一段時間,體內的濕氣就會慢慢被排出,身體自然也就瘦了。

七、清熱解毒

每天喝杯桑葉水,會使你在高溫天氣里感覺到涼爽,更重要的一點是,它具有清熱解毒、消炎殺菌的功能,桑葉水被人體吸收后,可以殺死一些小細菌,對人體產生很好的影響。

八、清肺潤燥

用于肺熱燥咳:該品苦寒清泄肺熱,甘寒益陰,涼潤肺燥,故可用于燥熱傷肺、干咳,輕者可配杏仁、沙參、貝母等同用,如桑杏湯;重者可配生石膏、麥冬、阿膠等同用。

九、改善腸功能、潤腸通便

礦物質以及小腸內未被吸收的糖類進入大腸后由腸內菌叢作用引起發(fā)酵,產生丁酸、丙酸、乳酸、乙酸等有機酸,使腸內環(huán)境變成酸性,腸道內容物酸度增大,能抑制有害細菌的增殖,起到調節(jié)腸道、改善便秘、改善腹部脹滿感的作用,具有導瀉通便、減少某些急腹癥的發(fā)生,保護腸黏膜和減肥等作用

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