腎臟是人的五臟之一,具有排出廢物,調(diào)節(jié)體內(nèi)水、內(nèi)分泌、電解質(zhì)濃度、酸堿平衡功能。
總之,腎臟是通過排泄代謝廢物,調(diào)節(jié)體液,分泌內(nèi)分泌激素,以維持體內(nèi)內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定,使新陳代謝正常進(jìn)行。
可能你平時(shí)的一些小習(xí)慣就正在毀掉你的腎!別以為只有男人會(huì)腎虧,需要補(bǔ)腎;女人腎虧,同樣危害無窮,比如加速衰老、乳房下垂、脫發(fā).......
下面這幾中行為很傷腎,看你是否中槍!
1、不愛喝水
腎臟在進(jìn)行代謝活動(dòng)的時(shí)候,需要足夠的水分來輔助。所以,一定要養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣。
2、吃太多鹽
攝入太多鹽,腎臟的負(fù)擔(dān)就會(huì)加重,從而導(dǎo)致腎臟功能減退,因此要盡量避免食用過量的鹽。
3、愛喝啤酒
如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病,又經(jīng)常大量喝啤酒,會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。
4、吃太多肉
吃肉太多會(huì)對腎臟造成傷害。每餐肉類的攝入量應(yīng)控制在手掌大小約0.5公分厚度。
自測腎虧:
1.總是莫名感覺冷;
2.不缺覺還總打哈欠;
3.經(jīng)常不斷地打噴嚏;
4.面黑無光澤、有黑眼圈;
5.耳朵焦枯;
6.總是哼哼唧唧,經(jīng)常無病呻吟;
7.總感覺口咸;
8.莫名感到恐懼;
9.無緣無故顫栗;
10.身上有腐臭味。
溫補(bǔ)腎陽,化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
健客價(jià): ¥16補(bǔ)腎壯陽,益氣養(yǎng)血。用于陰陽兩虛,癥見陽痿,陰冷,夢遺滑精,神疲乏力等。
健客價(jià): ¥26.5益腎利濕。用于腎虛挾濕的良性前列腺增生癥,癥見小便淋漓,腰膝酸軟,身疲乏力等。
健客價(jià): ¥46滋補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋壯骨。用于肝腎不足,勞傷腰痛。
健客價(jià): ¥42調(diào)和陰陽,溫陽補(bǔ)腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷;婦女月經(jīng)過多,白帶清稀。
健客價(jià): ¥92補(bǔ)腎壯陽,益氣養(yǎng)血。用于陰陽兩虛,癥見陽痿,陰冷,夢遺滑精,神疲乏力等。
健客價(jià): ¥69.9補(bǔ)脾益腎。適用于脾腎兩虛癥見食欲減退,身倦乏力,睡眠差,健忘,夜尿頻,尿有余瀝,腰膝酸軟。
健客價(jià): ¥102清熱利濕,活血止痛,化石,排石。用于腎結(jié)石、腎盂結(jié)石,膀胱結(jié)石,輸尿管結(jié)石。
健客價(jià): ¥54清熱化痰。用于肺熱咳嗽痰多,氣喘胸悶,中風(fēng)舌強(qiáng),痰涎壅盛,小兒痰熱驚風(fēng)。
健客價(jià): ¥10清熱化痰。用于肺熱咳嗽痰多,氣喘胸悶,中風(fēng)舌強(qiáng),痰涎壅盛,小兒痰熱驚風(fēng)。
健客價(jià): ¥4.9益腎利濕。用于腎虛挾濕的良性前列腺增生癥,癥見小便淋漓,腰膝酸軟,身疲乏力等。
健客價(jià): ¥149健脾補(bǔ)腎,養(yǎng)心安神。適用于腰膝酸軟,夜尿頻多,食欲減退,大便稀薄,神疲乏力,失眠健忘者。
健客價(jià): ¥188修正品牌枸杞 正宗黑枸杞 抗氧化
健客價(jià): ¥69有提高人體免疫功能,保護(hù)骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能;用于各種疾病引起的虛損;配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療,促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。
健客價(jià): ¥22修正品牌枸杞 正宗黑枸杞 抗氧化
健客價(jià): ¥128修正品牌枸杞 正宗黑枸杞 抗氧化
健客價(jià): ¥188修正品牌枸杞 正宗黑枸杞 抗氧化
健客價(jià): ¥188除濕祛痰,活血化瘀,健脾消食。用于痰阻血瘀所致的高脂血癥,癥見氣短、乏力、頭暈、頭痛、胸悶、腹脹、食少納呆等;也可用于高脂血癥及動(dòng)脈粥樣硬化引起的心腦血管疾病的輔助治療。
健客價(jià): ¥14.5清熱化痰。用于肺熱咳嗽痰多、氣喘胸悶,中風(fēng)舌強(qiáng)、痰涎壅盛,小兒痰熱驚風(fēng)。
健客價(jià): ¥3.8適用于治療十二指腸潰瘍、胃潰瘍(伴有幽門螺旋菌Hp感染者),特別是復(fù)發(fā)性及難治性潰瘍;慢性胃炎(伴有幽門螺旋菌Hp感染者),用一般藥物治療無效而癥狀又較重者。
健客價(jià): ¥23.5