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凍瘡逢冬易犯,即丑又煩 灸此穴,一月斷根!

2017-12-11 來(lái)源:艾灸匠心居  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中醫(yī)認(rèn)為凍瘡系肌表陽(yáng)氣不達(dá),加之寒邪侵襲,致氣血運(yùn)轉(zhuǎn)不暢,經(jīng)脈被阻,氣血凝滯肌膚而成。下面就一起來(lái)了解下!

  一.大雪,宜防寒暖身,艾灸滋陰

  農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的大雪節(jié)氣。大雪到來(lái),風(fēng)寒更盛,天氣更冷,降雪的可能性比小雪時(shí)更大了。古曰:“秋冬養(yǎng)陰”。此時(shí)養(yǎng)生的主題應(yīng)以防寒為主,同時(shí)輔以滋陰,艾灸能補(bǔ)腎壯骨、養(yǎng)陰益精,所以大雪很適合做艾灸。中醫(yī)認(rèn)為人體的頸、胸、腳這三部位最易受寒邪侵襲,而大雪節(jié)氣寒氣比小雪更甚,更應(yīng)注意防風(fēng)寒,起居調(diào)養(yǎng)宜早眠早起,并要收斂神氣,衣服要隨著溫度的降低而增加,保護(hù)陽(yáng)氣免受侵奪。

  此時(shí)如果防寒工作做不好,對(duì)于中老年人和體虛,陽(yáng)氣不足之人來(lái)說(shuō)極易惹病。最近就有不少灸友咨詢(xún)凍瘡的灸法。凍瘡這個(gè)病雖小,但卻是很多人冬天的噩夢(mèng),艾灸療法高效,而且從調(diào)養(yǎng)體質(zhì)補(bǔ)充陽(yáng)氣出發(fā),是治本之法。

  二.凍瘡雖小,卻易常年反復(fù)

  自覺(jué)癥狀:常有末梢部皮膚發(fā)涼、肢端紫紺和多汗。有時(shí)瘙癢明顯,受熱后加劇。點(diǎn)擊查看源網(wǎng)頁(yè)

  病程及預(yù)后:病程緩慢,氣候轉(zhuǎn)暖后自愈,易復(fù)發(fā)。

  {診斷要點(diǎn)}

  發(fā)病時(shí)間(寒冷季節(jié))+部位(四肢末端)+典型皮疹(局限性暗紫紅色水腫性斑片)+癥狀(發(fā)涼伴瘙癢)+預(yù)后(自愈性+反復(fù)性)。

  據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì),我國(guó)每年有2億人受到凍瘡的困擾。凍瘡一旦發(fā)生,在寒季較難快速治愈,雖是一種自愈性疾病,但在發(fā)病中,由于腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)僵硬,伴皮膚奇癢,往往影響工作,學(xué)習(xí)和休息。

  三.凍瘡乃陽(yáng)氣不達(dá),氣血凝滯而成

  中醫(yī)認(rèn)為凍瘡系肌表陽(yáng)氣不達(dá),加之寒邪侵襲,致氣血運(yùn)轉(zhuǎn)不暢,經(jīng)脈被阻,氣血凝滯肌膚而成。

  治療凍瘡,有數(shù)十種偏方,雖然有的也有效果,但能從根而治的當(dāng)屬艾灸!周楣聲老先生曾說(shuō):“采用吹灸或熏灸,對(duì)于凍瘡的消散與吸收,具有良好作用”。不論是紅腫初發(fā),還是已經(jīng)潰破者,亦或是年年復(fù)發(fā)者,不論是手、腳或是耳朵,都可以艾灸。

  艾灸具有溫經(jīng)散寒,疏通經(jīng)絡(luò),益氣溫陽(yáng),消瘀散結(jié),消炎止痛等作用,能有效地改善局部血液循環(huán)從而治愈凍瘡。

  四.凍瘡的灸法

  (一)中脘穴:

  中脘能振奮陽(yáng)氣、溫經(jīng)散寒,因其鼓舞中焦之氣,可以灌溉四旁,使四肢得以溫煦。國(guó)醫(yī)大師賀普仁認(rèn)為,灸中脘穴可溫暖中焦,補(bǔ)益氣血而榮養(yǎng)肌膚,故為凍瘡所常用,常以灸法治療,如果凍瘡不嚴(yán)重,甚至只取此一穴就能根治。

 ?。ǘ┌⑹茄ǎ和ㄟ^(guò)在患處艾灸,可促進(jìn)患處血液循環(huán),減少局部炎癥的滲出??捎冒瑮l懸灸,沒(méi)破潰處灸30-40分鐘,至局部滲出汗液為止,灸后6小時(shí)內(nèi)不要碰冷水。

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  若凍瘡在上肢或耳朵,加灸合谷穴3~5分鐘

  (四)足三里:

  若凍瘡在下肢,須加灸足三里穴3~5分鐘。用本法堅(jiān)持艾灸,凍瘡不再?gòu)?fù)發(fā)。

  艾灸治愈凍瘡案例

  張某女42歲后臺(tái)留言每年到了冬天就有凍瘡、主要在手部還有腳后跟。裂口、疼痛。

  舌苔照片顯示,舌白,苔薄、齒痕、面黃、問(wèn)診得知,食欲差,脾胃寒涼,經(jīng)期延后,量少

  血塊多,偶有痛經(jīng)!

  治則:溫中散寒,通經(jīng)活絡(luò)。

  治法:取穴中脘,足三里、三陰交、阿是穴

  每穴灸20分鐘。每周治療3~4次

  堅(jiān)持灸治1個(gè)半月,兩手凍瘡愈合,次月例假也有好轉(zhuǎn)。

  五.凍瘡的預(yù)防及日常護(hù)理

  1.嚴(yán)冬季節(jié)皮膚暴露處應(yīng)予以保護(hù),涂少量凡士林,可減少皮膚散熱,也有保溫保濕作用。鞋襪大小、松緊要合適,不要過(guò)緊過(guò)小。

  2.潮濕可加速體內(nèi)熱量的散發(fā),容易發(fā)生凍傷,因此要保持服裝鞋襪的干燥

  3.久坐、久立后要適當(dāng)活動(dòng),以促進(jìn)血液循環(huán),減少凍瘡發(fā)生的可能。

  4.在寒冷環(huán)境下工作時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),且工作時(shí)注意肢體保暖、干燥。

  5.受凍后不宜用火烤,熱水燙等加熱措施復(fù)溫,也不要使用冷水浴,用雪搓,捶打等方法,以防潰爛成瘡。

  6.在凍傷的急性期,應(yīng)避免傷肢運(yùn)動(dòng)。急性炎癥一旦消散,應(yīng)盡早活動(dòng)指(趾)關(guān)節(jié),防止關(guān)節(jié)僵直,有助于肌張力恢復(fù),保護(hù)靈活性。

  7.重度凍傷病人應(yīng)及時(shí)就醫(yī),防止破傷風(fēng)的發(fā)生。

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