早泄對(duì)男人的影響不能忽視

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摘要：專家指出，早泄的病因及自我治療方法，用飲食來(lái)進(jìn)行早泄的調(diào)理，可以多吃一些壯陽(yáng)固精的食物，如：韭菜、羊肉、動(dòng)物的腎臟、魚蝦、海帶等，因?yàn)檫@類食物多含有鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。

　　早泄患者是指男人不能很好地控制射精過(guò)程，從而使性生活非常困難。特別是在女伴表示不滿的情況下，很容易造成心理壓力，讓男人沒(méi)了面子。下面來(lái)看下早泄對(duì)男人帶來(lái)的影響有哪些？

　　專家表示，早泄可分為境遇性早泄和真性早泄。早泄指與性伴侶有關(guān)的早泄，當(dāng)他們更換性伴侶時(shí)就會(huì)改進(jìn)，表明導(dǎo)致對(duì)抗的人際沖突起著維持性功能障礙的作用；真性早泄指與不同伴侶或在不同場(chǎng)合下性交時(shí)均在抽動(dòng)不足或時(shí)間明顯不足時(shí)射精，也稱完全性早泄。那么早泄對(duì)男人有哪些影響呢？

　　早泄對(duì)男人的影響不能忽視

　　早泄對(duì)男人的影響

　　1、易導(dǎo)致情緒反常：男性如在早泄期間，容易導(dǎo)致自己的心情處于抑郁狀態(tài)，情緒波動(dòng)較大，心煩意亂，而且這時(shí)候容易導(dǎo)致其他病情的發(fā)作，危害身體健康。

　　2、缺乏男性陽(yáng)剛之氣：男性長(zhǎng)時(shí)間處于性冷淡的階段，就容易導(dǎo)致男性對(duì)性生活徹底失去興趣，導(dǎo)致性無(wú)能的出現(xiàn)，男性便永遠(yuǎn)失去男性的魅力，危害夫妻之間的幸福生活。

　　3、對(duì)生活的各種興趣會(huì)下降：男性性冷淡后容易對(duì)其他事物失去興趣，而且整個(gè)人精神狀態(tài)不佳，整個(gè)人處于低迷狀態(tài)，不愿意做任何事情。

　　4、不利于維護(hù)和維持夫妻感情：男性性冷淡通常是在婚后的年齡才存在的情況，而這時(shí)候妻子的年齡正處于性欲旺盛的階段，那么自己的丈夫如果處于性冷淡的階段，容易使得他們對(duì)自己失去信心，出現(xiàn)焦慮癥狀，并會(huì)懷疑丈夫是否出軌，長(zhǎng)此以往容易導(dǎo)致夫妻之間出現(xiàn)感情問(wèn)題。

　　5、導(dǎo)致男性不育：早泄的男性往往在和妻子進(jìn)行性生活的時(shí)候，沒(méi)什么性交的興趣，通常都是應(yīng)付了事，而且容易出現(xiàn)陽(yáng)痿、精子質(zhì)量差的情況，容易導(dǎo)致男性不育癥的出現(xiàn)。

　　男人如何預(yù)防早泄

　　1、鍛煉：用手指捏握陰莖，對(duì)陰莖部位有性神經(jīng)和血管部分進(jìn)行按摩，能起到舒張血管，增加血液循環(huán)，促進(jìn)陰莖的主動(dòng)勃起。按摩的同時(shí)還可以刺激性神經(jīng)，調(diào)理性神經(jīng)對(duì)性信號(hào)的反應(yīng)等。這種方法需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才有一定效果。

　　2、心理治療法：要有一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài)，消除負(fù)面的心理情緒，樹立健康的性心理，保持樂(lè)觀的態(tài)度，這都是早泄的心理治療方法。

　　3、注意力分散法：在性生活過(guò)程中，當(dāng)快要射精時(shí)，停止動(dòng)作，有目的地去想一些與性交毫不相關(guān)的事，以減低性興奮，延緩射精。也有人對(duì)自己默默地喊一聲“停”，由于突然的緊張，興奮點(diǎn)轉(zhuǎn)移，可以達(dá)到延緩射精的目的。

　　4、飲食調(diào)理法：專家指出，早泄的病因及自我治療方法，用飲食來(lái)進(jìn)行早泄的調(diào)理，可以多吃一些壯陽(yáng)固精的食物，如：韭菜、羊肉、動(dòng)物的腎臟、魚蝦、海帶等，因?yàn)檫@類食物多含有鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。

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