“順產(chǎn)。”

　　“順產(chǎn)。”

　　“順產(chǎn)。”

　　在我們產(chǎn)房，你要問那些即將臨產(chǎn)的孕婦，最大的愿望是什么，百分之百的人都會(huì)說：順產(chǎn)。在接下來的分娩過程中，順順利利的，是所有孕媽的愿望。

　　我們都知道，影響順產(chǎn)的因素有很多，包括產(chǎn)道、產(chǎn)力以及胎兒的大小、胎兒是否有異常。在我們臨床上呢，排除一些疾病因素，有五種孕婦最最容易難產(chǎn)。

　　“哪五種？”

　　聽我說有五種孕婦容易難產(chǎn)，孕婦們都來了精神，急于知道哪五種。

　　“第一種，過了30歲的孕婦容易難產(chǎn)。”

　　“難產(chǎn)和年齡有關(guān)系嗎？”一位孕婦問。

　　“當(dāng)然有了，對(duì)于年齡超過30歲的高齡產(chǎn)婦來說，身體發(fā)育已經(jīng)結(jié)束，骨盆的關(guān)節(jié)變硬，不易擴(kuò)張，子宮的收縮力和陰道的伸張力都比較差，以至于分娩時(shí)間延長(zhǎng)，容易發(fā)生難產(chǎn)。”

　　“可是，年齡小不也容易難產(chǎn)嗎？”

　　“對(duì)，太早的，低于22歲的，也容易難產(chǎn)，因?yàn)樯眢w一些器官發(fā)育還不完全。”

　　“我聽說一些未婚生子的也容易難產(chǎn)。”

　　“當(dāng)然了，這些孕婦因?yàn)槭窃谖椿橄仍校緵]有做好要孩子的準(zhǔn)備，什么都處于一個(gè)慌亂之中，容易難產(chǎn)也就在所難免了。”

　　“我們明白了。”

　　“所以，”我說：“該懷孕時(shí)就懷孕，趁年輕的時(shí)候孕育一個(gè)愛的結(jié)晶，對(duì)寶寶好，對(duì)你們自己的恢復(fù)也有幫助。”

　　“那么，第二種呢？”

　　“第二種，不愿意運(yùn)動(dòng)的孕婦容易難產(chǎn)。”

　　“這有科學(xué)根據(jù)嗎？”一位斜躺在床上的孕婦問。

　　“當(dāng)然有了，國內(nèi)做過一項(xiàng)研究，那些每天都運(yùn)動(dòng)健身的女性在在順產(chǎn)方面更加有優(yōu)勢(shì)，而大部分城市里的女性由于長(zhǎng)時(shí)間呆在辦公室內(nèi)，亞健康狀態(tài)明顯，難以正常分娩呢。

　　其實(shí)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以調(diào)整孕婦的情緒，增加孕婦血液中的含氧量，加速羊水的更替，更能促進(jìn)胎兒腦部神經(jīng)、呼吸、循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)展。得益于堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，孕婦身體的韌帶柔軟度和體質(zhì)也會(huì)更好，它可以縮短產(chǎn)程，降低難產(chǎn)幾率，產(chǎn)程也會(huì)比較順利。”

　　“我也想運(yùn)動(dòng)，可是，我婆婆不讓，怕驚動(dòng)了胎兒。”

　　“不用這么小心，孕婦可以選擇散步、慢跑、游泳等動(dòng)作較為輕柔的項(xiàng)目，鍛煉時(shí)間也可以循序漸進(jìn)。為了避免血糖過低，孕婦不能餓著肚子運(yùn)動(dòng)，最好是飯后1小時(shí)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)30分鐘后，再給身體作些補(bǔ)充，不會(huì)對(duì)胎兒造成影響的。”

　　“好，我一定說服我的婆婆，那么，第三種呢？”

　　“第三種，對(duì)自己沒有信心，總是擔(dān)心的人，容易難產(chǎn)。”

　　“這不是在說我嗎，我就是，總是擔(dān)心這個(gè)，擔(dān)心那個(gè)的。”4床的孕婦笑著說。

　　我說：“你這種情況也很常見，對(duì)于生孩子，幾乎所有的孕婦都會(huì)害怕。但是，在現(xiàn)在醫(yī)學(xué)情況下，孕婦要對(duì)順產(chǎn)有信心，自然要先對(duì)分娩有個(gè)全面準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)。孕婦可以多閱讀一些生產(chǎn)知識(shí)的書籍，了解順產(chǎn)的過程和應(yīng)對(duì)方法，保持一個(gè)積極的心態(tài)。”

　　“還有一種產(chǎn)婦，也就是第四種產(chǎn)婦，不配合醫(yī)生助產(chǎn)士，容易難產(chǎn)。我們就接診過這樣的產(chǎn)婦，宮縮開始后，不配合醫(yī)生，該使勁的時(shí)候不使勁，對(duì)于醫(yī)生提出的治療方案挑三揀四，不信任醫(yī)生，這樣的孕婦也容易難產(chǎn)。”

　　“小紅姐，你放心了，我們都配合你的工作。”產(chǎn)房里，孕婦們都異口同聲的說。

　　我說：“好，現(xiàn)在，我有一項(xiàng)工作就需要大家的配合。”

　　“什么呢？“胖胖的，7床的孕婦小珠問。

　　我說：“控制飲食。你們知道嗎，第五種容易難產(chǎn)的孕婦，是不合理飲食的孕婦。孕期要補(bǔ)充營養(yǎng)，可是，很多人認(rèn)為，孕期進(jìn)補(bǔ)越多越好，在孕期體重激增，肚子里的寶寶變成了巨大兒，導(dǎo)致最后胖小子卡在陰道，無法順利分娩。”

　　小珠看著自己胖胖的身體，為難的說：“可是，要是營養(yǎng)缺乏怎么辦？”

　　“不用擔(dān)心，孕婦在孕期只要保證每天按時(shí)按量進(jìn)食，基本就夠你及寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育了。準(zhǔn)媽媽需要考慮地是飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮水果、蔬菜，保證營養(yǎng)均衡。”

　　“好，我們都聽你的，現(xiàn)在，我們是不是都會(huì)順產(chǎn)呢？”

　　“當(dāng)然了，在我們產(chǎn)房，我們的愿望就是所有的孕婦都能順利安全的分娩出一個(gè)可愛的小寶寶。”