有人一脫鞋，某個(gè)味道滿屋子亂鉆，令人銷魂不已。它不是男人的專利，也不是懶人的專屬。

　　腳心汗腺較多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素，這也是為什么有人會腳臭的原因。當(dāng)腳出汗時(shí)，腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會形成一種臭味。若鞋子不透氣時(shí)，臭味就會越積越濃，臭味異常強(qiáng)烈，甚至發(fā)出惡臭。

　　因?yàn)?ldquo;臭氣沖天”，不僅給他人帶來不適的感覺，還會嚴(yán)重影響個(gè)人自信，極易產(chǎn)生自卑心理，影響正常的社交活動。

　　有些人是生理性腳臭，比如肥胖、運(yùn)動多，腳大量出汗，或者鞋襪不透氣等導(dǎo)致生理性腳臭。只要平常經(jīng)常洗腳，特別是運(yùn)動后要記得洗腳，勤換鞋襪，穿透氣性好的鞋襪等就可以輕松避免生理性腳臭。

　　還有的人屬于病理性腳臭。比如腳被污水、污染的澡堂、泳池的地板，公共場所的拖鞋等傳染上真菌導(dǎo)致病理性腳臭。平常不但要勤換鞋襪，勤洗腳外，還要積極采取治療，才能徹底根治腳臭問題。

　　鴿子醫(yī)生根據(jù)臨床上反饋的比較好的治療方法，整理一下分享給各位朋友，也希望各位能轉(zhuǎn)發(fā)給身邊有需要的朋友哦。

　　1，土霉素除腳臭。經(jīng)大量使用反饋?zhàn)C明，將土霉素研成粉末涂抹在腳趾縫里，每次2片，連續(xù)使用一個(gè)月，并且勤換鞋襪、勤洗腳，就能徹底擺脫腳臭的困擾。

　　2.，強(qiáng)力霉素除腳臭。將強(qiáng)力霉素研成粉末，涂抹在腳趾縫里，每次2片，連續(xù)使用一個(gè)月，并且勤換鞋襪、勤洗腳，就能徹底擺脫腳臭的困擾。

　　3，米醋泡腳除腳臭。晚上睡覺前，取30毫升的米醋加2000毫升熱水（不燙腳為宜）調(diào)試，浸泡雙腳15分鐘，堅(jiān)持每晚一次，即可除腳臭。

　　4，葛根泡腳除腳臭。取葛根15克研成粉末，加白酒15克，再加適當(dāng)清水煎煮，煎后泡腳15分鐘，每日一次，連續(xù)兩周，即可根除由腳汗引起的腳臭。

　　5，膚專家金三腳噴劑除腳臭。參照使用說明，每日用干凈棉簽涂抹，不可用手親自涂抹哦。待癥狀好了之后，仍需繼續(xù)涂抹一個(gè)月鞏固治療。

　　6，樟腦球除腳臭。把三粒樟腦球研成粉末，撒在鞋子里面，注意穿上襪子再穿鞋子哦，樟腦球不能和皮膚直接接觸。準(zhǔn)備幾雙鞋子換著穿，待一周后再將粉末倒出，將鞋子刷洗干凈。如果是皮鞋，可以在倒出粉末后，放在通風(fēng)處晾一天再繼續(xù)撒樟腦球粉末換著穿。

　　保持良好的足部衛(wèi)生習(xí)慣來降低細(xì)菌滋生是預(yù)防腳臭的最佳方法，如每天至少一次以溫水泡腳，并用溫和的肥皂來清洗雙腳，或者每天下班后回到家第一件事就是脫下鞋襪，立即清洗并抹干雙腳，都能很有效的預(yù)防腳臭。

　　日常生活中，堅(jiān)持每天換一鞋一襪，使用具有防臭、抑菌、抗廯等多功能的藥物鞋墊，常穿吸汗性強(qiáng)、透氣性良好的鞋襪，不穿或少穿悶熱不透氣的鞋襪，晚上休息時(shí)換穿拖鞋，也都可以有效減輕腳臭或者預(yù)防腳臭。