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8種中藥每家都要備著點(diǎn),很有用!99℅的人不知道!

2017-05-07 來源:金陵掌上醫(yī)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:盛夏,孩子一身的熱痱很是可憐,用金銀花煎成濃濃的藥水,在那些長痱子的地方反復(fù)擦洗,一天之后,你就可以看到痱子沉了下去。除了痱子,對其他的癰、瘡、癤腫等,金銀花水一樣有效。

  在大家的概念里,小藥箱里面的藥應(yīng)該都是一些見效奇快的西藥,比如能迅速止痛的藥、能馬上降溫的退燒藥等等。其實(shí)我們家里也可以常備一些中藥,它們調(diào)理身體、解決一些小問題的能力,有時甚至不是某些西藥可以比的。

  下面就推薦的八種很實(shí)用的中藥。

  生姜

  說到常備藥,當(dāng)然要首推生姜。生姜味辛性溫,有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的功效。

  比如家里人淋雨受涼了,噴嚏連連的,此時我們完全可以不用給他服什么治感冒的西藥。只要切幾片生姜,加點(diǎn)紅糖煮水給他喝,保管他馬上就變得生龍活虎的。

  生姜還有一個很多人都不知道的作用,就是止嘔能力。大多數(shù)的嘔吐,尤其是妊娠嘔吐,一杯生姜汁(或煮姜水),就能讓人“緩過來”,既有效又安全。不過需要注意的是,生姜較溫,平時陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的人不宜使用。

  山藥

  味甘性平,有益氣養(yǎng)陰,補(bǔ)脾、肺、腎的作用。

  小孩子脾胃虛弱,老是沒胃口吃飯,而且還時不時腹瀉,平時多讓他吃點(diǎn)山藥就最好不過了。山藥對老人家肺氣虛引起的慢性咳嗽、氣促,腎氣虛引起的腰酸腿軟、夜尿較頻等都有一定的作用。山藥的特點(diǎn)是藥性平和,可作為食品長期食用(煲湯、煮粥,味道都很不錯)。

  對于病后身體虛弱,需長期營養(yǎng)調(diào)補(bǔ)的人來說,山藥更是“質(zhì)優(yōu)價(jià)廉”的補(bǔ)品。即使是平時“虛不受補(bǔ)”的人,進(jìn)食山藥也不會出現(xiàn)“熱氣”的情況。

  薏米

  又叫薏仁米、苡米、苡仁,它味甘、淡,性微寒,有利水滲濕、健脾、清熱排膿的作用。

  嶺南地區(qū)濕氣較重,所以大家可以用它來煮湯,幫助祛濕。要注意的是,薏米雖然有健脾作用,但它畢竟偏涼,所以平時有怕冷的陽虛體質(zhì)者不宜長期服用。

  西洋參

  又叫花旗參,它味苦、微甘,性寒,有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生滓的作用。

  熬夜后,覺得口干目眩、咽痛咳嗽?一杯西洋參茶就可以讓你口舌生津啦。不得不說的是,西洋參性寒,脾胃虛弱的人是不宜多吃的,否則它不僅不能補(bǔ)養(yǎng)身體,反而會對身體造成損傷。

  陳皮

  味辛、苦,性溫,有理氣、調(diào)中、祛濕、化的作用,可用于治療脾胃氣滯引起的胃痛、噯氣、惡心、嘔吐等。

  老是咳嗽,痰液稀白稀白的,用陳皮泡水喝也是很有化痰止咳作用的。

  菊花

  味辛、甘、苦,性微寒,有疏風(fēng)清熱、解毒、明目的功效。

  熱傷風(fēng)、肝火盛引起了頭暈頭痛、目赤腫痛,泡杯菊花茶喝喝就好了。這個很多人都知道,就不細(xì)說了。

  金銀花

  味甘,性寒,有很好的清熱解毒功效。

  金銀花和菊花性味有點(diǎn)相似,但它有更好的解毒作用。咽喉腫痛、熱毒瀉痢用金銀花煎水代茶喝,不消一日,癥狀就會有很大的改善。

  盛夏,孩子一身的熱痱很是可憐,用金銀花煎成濃濃的藥水,在那些長痱子的地方反復(fù)擦洗,一天之后,你就可以看到痱子沉了下去。除了痱子,對其他的癰、瘡、癤腫等,金銀花水一樣有效。

  谷芽和麥芽

  兩者均味甘性平,都有消食和中的作用,對于食滯、消化不良等有很好的療效,所以兩者多一齊使用。

  兒童消化不良,用谷芽和麥芽煮水代茶飲,一方面能迅速解決問題,另一方面對孩子的身體沒有損傷,何樂而不為

  谷芽和麥芽還有回乳的作用。婦女?dāng)嗳闀r,用它們煎水服用就可以了,哪里還需要“勞煩”激素來退乳。

 

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