美麗“凍”人，會(huì)凍出關(guān)節(jié)炎嗎？

2017-01-17 來(lái)源：小薇健康標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：骨關(guān)節(jié)炎的根本原因是關(guān)節(jié)的使用壽命到了，但是目前已知的如肥胖、缺乏雌激素、骨質(zhì)疏松或骨硬化、過(guò)度運(yùn)動(dòng)、吸煙、缺乏維生素D以及創(chuàng)傷等都被證明了是骨關(guān)節(jié)炎的危險(xiǎn)因素。

　　怎么大風(fēng)越狠，我心越蕩~

　　當(dāng)小薇還年輕的時(shí)候，

　　大冬天就敢穿著短裙在外面浪！

　　對(duì)于老娘的警告：穿那么少，小心凍出關(guān)節(jié)炎！

　　小薇總是充耳不聞~

　　年齡漸大后，關(guān)節(jié)開(kāi)始有了那么點(diǎn)小問(wèn)題。

　　難道，關(guān)節(jié)真被凍出了毛?。?/p>

　　什么是關(guān)節(jié)炎？

　　不管是老人們常說(shuō)的關(guān)節(jié)炎，還是老寒腿，在醫(yī)學(xué)上大多指的是骨關(guān)節(jié)炎。而骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生大多數(shù)與關(guān)節(jié)的使用壽命有關(guān)。

　　人的關(guān)節(jié)跟機(jī)器一樣，用久了就會(huì)出現(xiàn)磨損。磨損的部位呢，就是骨頭和骨頭接觸面的軟骨。軟骨和軟骨碰啊碰，磨啊磨，就會(huì)變薄、軟化，甚至碎裂、剝脫，進(jìn)而長(zhǎng)出骨刺，最終導(dǎo)致了關(guān)節(jié)疼痛、僵硬和活動(dòng)受限的骨關(guān)節(jié)炎。

　　可以說(shuō)呢，骨關(guān)節(jié)炎的出現(xiàn)，是咱們關(guān)節(jié)磨損到一定階段的自然反應(yīng)（一般40歲后，關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)病理改變）。國(guó)外可是有相關(guān)數(shù)據(jù)支持的哦~

　　65歲以上人群中，骨關(guān)節(jié)炎的臨床患病率達(dá)68％。

　　并且，像運(yùn)動(dòng)員這類的人群，由于過(guò)度使用關(guān)節(jié)，會(huì)減少關(guān)節(jié)的使用壽命而加快骨關(guān)節(jié)炎的出現(xiàn)。

　　那么，會(huì)凍出關(guān)節(jié)炎來(lái)嗎？

　　雖然呢，骨關(guān)節(jié)炎的根本原因是關(guān)節(jié)的使用壽命到了，但是目前已知的如肥胖、缺乏雌激素、骨質(zhì)疏松或骨硬化、過(guò)度運(yùn)動(dòng)、吸煙、缺乏維生素D以及創(chuàng)傷等都被證明了是骨關(guān)節(jié)炎的危險(xiǎn)因素。

　　而寒冷、受凍會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎，這個(gè)說(shuō)法暫時(shí)是沒(méi)有科學(xué)證據(jù)能夠支持的。

　　其實(shí)，之所以有這個(gè)說(shuō)法，是因?yàn)楣顷P(guān)節(jié)炎患者在受冷后會(huì)出現(xiàn)或加重了關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，才有了這個(gè)誤會(huì)。

　　凍不出關(guān)節(jié)炎也能凍出其他病來(lái)

　　姑娘們，雖然骨關(guān)節(jié)炎不是凍出來(lái)的，但是大冬天的穿個(gè)短裙，要風(fēng)度不要溫度，還是很傷身的。

　　首先，受傷的還是關(guān)節(jié)。

　　受凍，雖然不直接導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)病變，但是寒冷會(huì)讓關(guān)節(jié)僵硬，關(guān)節(jié)血運(yùn)量減少，關(guān)節(jié)間的滑液分泌減少，易使關(guān)節(jié)損傷。不要忘了，創(chuàng)傷可是導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎的危險(xiǎn)因素。另外，關(guān)節(jié)長(zhǎng)期受凍，也會(huì)增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，進(jìn)而減少關(guān)節(jié)的使用壽命。

　　其次，大姨媽也很受傷。

　　受寒可是痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等婦科病的重要誘發(fā)因素。姑娘們要是在冬季不注意保暖，小心大姨媽發(fā)脾氣，到時(shí)難受的又是自己~

　　最后，免疫系統(tǒng)也不好過(guò)。

　　身體受寒會(huì)使得機(jī)體免疫力降低，平時(shí)可以被免疫系統(tǒng)拒之門外的病菌，此時(shí)會(huì)乘虛而入、興風(fēng)作浪，到時(shí)候咱可就生病了，如受寒感冒、拉肚子等。

　　所以，不要在冬天做個(gè)美麗“凍”人

　　保暖還是很重要的

　　自己的身體，請(qǐng)自己留心顧念好~

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