腦出血,是高血壓病人最害怕的并發(fā)癥,送醫(yī)院不及時會危及生命,或者留下癱瘓等后遺癥,影響病人的生活質(zhì)量。
想要盡可能避免腦出血,把血壓控制好是第一位的。
為什么高血壓可能導(dǎo)致腦出血?
長期的血壓升高,會讓腦子里面的血管會發(fā)生變化,尤其是小的動脈血管,管壁會受到損傷,在血流的作用下,血管壁像吹氣球一樣鼓起小包,醫(yī)生叫做小動脈瘤,這些地方非常脆弱。
如果發(fā)生瞬間血壓急劇升高時,動脈瘤就會破裂,或者血液從血管壁迅速滲出,腦出血就發(fā)生了。
所以,導(dǎo)致腦出血的原因是長期的血壓升高,如果發(fā)現(xiàn)高血壓之后,能把血壓維持在正常水平,那對血管的影響就小了,發(fā)生腦出血的風(fēng)險(xiǎn)就小了。
對高血壓患者來說,應(yīng)該做的就是:重視它的風(fēng)險(xiǎn),但不要被風(fēng)險(xiǎn)嚇倒,積極行動起來,把自己的風(fēng)險(xiǎn)降到最低。
怎么能盡量避免發(fā)生腦出血?
控制血壓
前面說了,腦血管的損傷,跟血壓高有很大關(guān)系。那么我們把血壓控制在正常范圍,血管受損的風(fēng)險(xiǎn)就會小一些,這樣發(fā)生破裂、出血的風(fēng)險(xiǎn)就小了。
醫(yī)生有時候會說,不用太害怕腦出血,高血壓病人血壓控制好了,風(fēng)險(xiǎn)跟其他人一樣。
血壓控制在多少合適呢?根據(jù)臨床指南推薦:
年齡≥60歲以上高血壓患者,血壓控制在150/90mmHg以下;
年齡<60歲的患者降壓目標(biāo)為140/90mmHg以下。
如果有糖尿病、腎病等,降壓目標(biāo)需要更加嚴(yán)格。
積極控制血壓是降低腦出血發(fā)生率、致殘率和致死率的關(guān)鍵治療方法。
控制血壓,除了少吃鹽、多鍛煉之外,合理用藥,也是非常安全、有效的方法。
如果因?yàn)閾?dān)心副作用,不吃降壓藥,對身體的傷害更大。想了解更多,可以查看《降壓藥副作用傷身嗎?》
戒煙
就算沒有高血壓,吸煙對血管的傷害也很大,就已經(jīng)增加了發(fā)生心梗、腦中風(fēng)的危險(xiǎn)。如果血壓高還吸煙,那血管就是遭受雙重打擊,雪上加霜。
所以,高血壓患者,一定要戒煙。
二手煙也同樣會危害血管健康,如果家人有高血壓,那為了家人的健康,也戒煙吧!
活血祛瘀,通脈活絡(luò)。用于腦絡(luò)瘀阻引起的中風(fēng)偏癱,心脈瘀阻引起的胸痹心痛;腦梗塞,冠心病心絞痛見上述證候者。
健客價: ¥29.9適用于腦梗死后遺癥、腦出血后遺癥、腦動脈硬化癥等。
健客價: ¥72適用于腦梗死后遺癥、腦出血后遺癥、腦動脈硬化癥等。
健客價: ¥30息風(fēng)鎮(zhèn)痙,豁痰開竅。用于風(fēng)痰閉阻、中風(fēng)偏癱、癲癇,面神經(jīng)麻痹,口眼歪斜。
健客價: ¥398息風(fēng)鎮(zhèn)痙,豁痰開竅。用于風(fēng)痰閉阻、中風(fēng)偏癱、癲癇,面神經(jīng)麻痹,口眼歪斜。
健客價: ¥75活血祛瘀,通脈活絡(luò)。用于腦絡(luò)瘀阻,中風(fēng)偏癱,心脈瘀阻,胸痹心痛;腦血管病后遺癥,冠心病、心絞痛屬上述證候者。
健客價: ¥15益氣活血、化瘀通絡(luò)。用于氣虛血滯、脈絡(luò)瘀阻所致中風(fēng)中經(jīng)絡(luò),半身不遂、肢體麻木、口眼歪斜、舌強(qiáng)語謇及胸痹心痛、胸悶、心悸、氣短;腦梗塞、冠心病心絞痛屬上述癥候者。
健客價: ¥27心肌缺血、心絞痛、腦梗塞的輔助治療。
健客價: ¥24活血化瘀。用于缺血性中風(fēng)中經(jīng)絡(luò)恢復(fù)期瘀血痹阻脈絡(luò)證。癥見半身不遂,口舌歪斜,偏身麻木,語言不利,頭暈?zāi)垦#i項(xiàng)強(qiáng)痛等。動脈粥樣硬化性血栓性腦梗塞和腔隙性腦梗塞見上述證候者。
健客價: ¥45適用于各種原因的蛛網(wǎng)膜下腔出血后的腦血管痙攣和急性腦血管病恢復(fù)期的血液循環(huán)改善。鈣拮抗劑,用于缺血性腦血管病、偏頭痛、輕度蛛網(wǎng)膜下腦出血所致腦血管痙攣、突發(fā)性耳聾、輕中度高血壓病。
健客價: ¥5用于腦出血、腦手術(shù)、腦外傷、腦動脈硬化等引起的意識障礙。亦可用于老年性癡呆、慢性記憶障礙、抑郁癥、酒精中毒、新生兒缺氧癥、小兒智力發(fā)育障礙及兒童遺尿癥等。
健客價: ¥18用于腦血栓形成、腦栓塞、腦動脈硬化、腦出血恢復(fù)期、蛛網(wǎng)膜下腔出血恢復(fù)期、腦外傷后遺癥、內(nèi)耳眩暈癥、冠狀動脈硬化及由于末梢循環(huán)不良引起的疾病等治療。
健客價: ¥4.88補(bǔ)氣活血,逐瘀通絡(luò)。用于動脈硬化性腦梗塞恢復(fù)期中醫(yī)辯證為氣虛血瘀型中風(fēng)中經(jīng)絡(luò)者,癥見半身不遂,偏身麻木,口角歪斜,語言不利等。
健客價: ¥36活血散瘀,通經(jīng)止痛,開竅醒神。用于瘀血阻滯所致的中風(fēng)、中經(jīng)絡(luò),半身不遂,口眼歪斜,胸痹心痛。腦梗塞,冠心病 ,心絞痛及高脂血癥見上述證候者。
健客價: ¥39活血化瘀通絡(luò),用于瘀血阻絡(luò)引起的胸痹、心痛、中風(fēng)半身不遂、舌強(qiáng)語蹇;冠心病定型心絞痛,腦梗塞上述證候者。
健客價: ¥30活血祛淤,通脈活絡(luò)。用于腦絡(luò)瘀阻,中風(fēng)偏癱,心脈瘀阻,胸痹心痛;中風(fēng)后遺癥,冠心病、心絞痛等。
健客價: ¥35活血通絡(luò)止痛,祛風(fēng)散寒。用于中風(fēng)偏癱,胸痹心痛,風(fēng)濕痹痛,頭痛,牙痛。
健客價: ¥259適用于急、慢性腦血管病、腦外傷、各種中毒性腦病等多種原因所致的記憶減退及輕、中度腦功能障礙。也可用于兒童智能發(fā)育遲緩。
健客價: ¥8.9用于測量成人血壓及脈搏數(shù)。
健客價: ¥178活血化瘀,用于缺血性腦血管病及腦出血后遺癱瘓,眼底視網(wǎng)膜靜脈阻塞,冠心病,血管炎性皮膚病,風(fēng)濕??;行小梁切除術(shù)后眼壓已控制的晚期青光眼視野縮小癥。
健客價: ¥16清熱解毒,鎮(zhèn)驚開竅。用于熱病,邪入心包,高熱驚厥,神昏譫語;中風(fēng)昏迷及腦炎、腦膜炎、中毒性腦病、腦出血、敗血癥見上述證候者。
健客價: ¥140活血化瘀,破血散結(jié)。用于血瘀中風(fēng),半身不遂,口眼歪斜,舌強(qiáng)語蹇,舌紫暗,有瘀斑等,及高血壓腦出血后的腦血腫、腦血栓見上述癥候者。
健客價: ¥32清熱解毒,鎮(zhèn)驚開竅。用于熱病,邪入心包,高熱驚厥,神昏譫語;中風(fēng)昏迷及腦炎、腦膜炎、中毒性腦病、腦出血、敗血癥見上述證候者。
健客價: ¥168清熱解毒、鎮(zhèn)驚開竅。用于熱病、邪氣入心包、高熱驚厥、中風(fēng)昏迷及腦炎、中毒性腦病、腦出血、敗血癥見上述癥候者。
健客價: ¥858