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英國研究:吃生姜或按壓穴位可減輕妊娠期嘔吐

2016-06-30 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:英國皇家婦產科醫(yī)師學院(RCOG)日前在其官網發(fā)布了減緩妊娠期嘔吐的建議,即按壓手腕處穴位與食用生姜。其中生姜餅干、削皮生姜片、生姜茶或以生姜為輔料的其他食物都十分有效。

  據法國健康雜志《TOPSANTE》報道,多半女性在懷孕4至16周期間都會有惡心嘔吐的癥狀。吃點生姜或按壓腕部穴位能夠有效減輕其嘔吐欲望。

  據報道,英國皇家婦產科醫(yī)師學院(RCOG)日前在其官網發(fā)布了減緩妊娠期嘔吐的建議,即按壓手腕處穴位與食用生姜。其中生姜餅干、削皮生姜片、生姜茶或以生姜為輔料的其他食物都十分有效。

  除此之外,目前已有專門緩解嘔吐的手環(huán),它被戴在手腕上后,能夠準確地與穴位重合并對其進行按壓。不過這一穴位的確切位置并不好找,需先將手臂翻轉過來,放3跟手指于手腕褶皺處,之后保持這3跟手指不動,將大拇指放于手臂中間。這時大拇指的位置則為穴位位置。

  專家表示,若患者對這2種療法反應過于激烈,則應咨詢醫(yī)生并進行藥物治療。除了上述療法,報道中還提到其他一些偏方,例如晨起喝一大杯檸檬水,感到饑餓時吃一些水果或生的食物,惡心時喝點可樂或汽水,吃飯時不要喝水,平時嘴里含點略帶酸味的糖果等。

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