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梅花做粥，可治慢性咽炎

2016-03-21 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：由于性味平和，無論是家里的老人，還是小寶寶，都可以用綠萼梅來保健，比如用它煮粥吃就不錯?？扇【G萼梅5g，粳米50~100g加水煮至成熟，加白糖溫服即可。

　　梅花不僅在冬春之際盛開引人觀賞，同時也是一味良藥，白色的白梅花和黃色的臘梅花都能入藥保健。“白梅花，即綠萼梅，其性微酸澀平，歸肝經(jīng)、胃經(jīng)和肺經(jīng)，有疏肝解郁、理氣化痰等功效，所以臨床上常用它來治療喉炎性的咳嗽”，安徽省中醫(yī)院針灸科副主任醫(yī)師朱慶軍說，“用它泡水喝，對痰濕阻滯氣道而引起的咳嗽或肝氣不暢引起的咳嗽都有著明顯的療效。”

　　由于性味平和，無論是家里的老人，還是小寶寶，都可以用綠萼梅來保健，比如用它煮粥吃就不錯。可取綠萼梅5g，粳米50~100g加水煮至成熟，加白糖溫服即可。此款藥膳不僅可以作為輔助治療慢性咽喉炎的保健方，對脾胃虛弱，濕犯脾胃所致的脘悶，食欲減退者也有調(diào)理作用。此外，它還有降血壓的功效，取綠萼梅3g，決明子10g，開水泡服即可。

　　但綠萼梅性平，古今醫(yī)家多謂其“理氣而不傷陰”，朱慶軍提醒，陰虛重癥比如舌紅無苔、少津、口干喜冷者仍不宜長期飲用，習(xí)慣性便秘、消瘦、易上火、胃酸過多的人也要盡量少用或不用。

　　與綠萼梅相比，臘梅花偏于涼性，有清熱解毒、生肌的功效，所以它一般多用于燙傷及高熱煩渴。比如燙傷后皮膚發(fā)紅，有輕微的小水泡時將新鮮臘梅花搗爛取汁，外涂患處有緩解作用。

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