1.痛經(jīng)MM不妨多吃些榴蓮
榴蓮被譽為“水果之王”,性熱,果實可以活血散寒,改善腹部寒涼的癥狀,可以促使體溫上升,特別適合寒性痛經(jīng)MM食用。
榴蓮的果皮也是寶。夏天把榴蓮殼白色的部分切出來,加點瘦肉或雞肉煲湯,既能清熱、降火,還能補血、益氣、養(yǎng)陰,適合女性夏天經(jīng)后食用。
不過,由于榴蓮溫熱功效太猛,吃得太多反而令燥火上升,引起濕毒。泰國衛(wèi)生部勸告公眾,一天不要食用超過兩瓣榴蓮。
2.“捕殺”陰道炎用大蒜
大蒜含有的硫化合物,具有奇強的抗菌消炎作用,是當前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強的一種。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),大蒜的揮發(fā)油、汁、浸出液及蒜素對多種球菌、桿菌(如百日咳等)、霉菌、真菌(如隱球菌腦膜炎等)、病毒等均有抑制和殺滅作用。
霉菌性陰道炎的“罪魁禍首”是白色念珠菌,而蒜中含有的大量大蒜素、大蒜拉素等物質(zhì)可以抑制白色念珠菌在陰道內(nèi)的過度生長和繁殖,所以陰道炎反復(fù)發(fā)作女性除了規(guī)范治療外,日常還可以多吃蒜類的食物,有效預(yù)防霉菌性陰道炎的發(fā)生和復(fù)發(fā)。
另外,對付滴蟲性陰道炎、阿米巴原蟲性陰道炎,大蒜也有其獨特療效?!?a target="_blank" href="http://m.hbyuguan.com/zypd/" name="InnerLinkKeyWord">中藥大辭典》寫道:“治療滴蟲性陰道炎,用50%大蒜甘油明膠栓劑,于陰道沖洗后置2枚(每枚1.2~1.5克)于陰道內(nèi),每日一次,療程7天。共治404例,治愈者11.3%,有效者75.2%,復(fù)發(fā)者9%,無效者4.5%。”
而治療阿米巴原蟲性陰道炎,“用鮮紫皮大蒜3~4瓣,放在消毒缽中,加生理鹽水I~2毫升,研成泥糊狀備用。陰道用1:5000過錳酸鉀溶液灌洗清潔后拭干。尿道口涂上消毒甘油。使用陰道窺器,將蒜泥先填塞于陰道穹窿、子宮頸然后到陰道壁,15分鐘后抹去所有大蒜泥。4例患者經(jīng)1~6次治療,陰道分泌物的阿米巴原蟲即轉(zhuǎn)為陰性,治療7~10天后,潰瘍粘膜即光滑愈合。”
3.孕激素不足吃點海帶
海帶中含有大量的碘,能刺激垂體前葉分泌黃體生成素,促使卵巢濾泡黃體化,平衡體內(nèi)的雌激素水平,恢復(fù)卵巢的正常機能。同時,黃體分泌的黃體酮是一種天然孕激素,在與雌激素共同作用下,促使乳房充分發(fā)育,能消除乳腺增生的隱患。
另外,海帶的提取物海帶多糖,因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用,特別適合長期使用電腦的白領(lǐng)。海帶富含的鈣元素與碘元素,有助于甲狀腺素合成,可以延緩衰老。
消炎、殺菌、縮陰、排毒、除異味、修復(fù)。
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健客價: ¥83補腎斂陰,固沖止血。用于婦女功能性子宮出血。
健客價: ¥15活血化瘀,行氣止痛。用于氣滯血瘀型冠心病引起的胸悶、心絞痛、高血壓、頭暈、頭痛、頸項疼痛及心律失常,高血脂等癥。
健客價: ¥38清熱除濕,益氣化瘀。用于濕熱瘀阻所致的帶下病,腹痛,癥見帶下量多,色黃質(zhì)稠,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎見有上述證候者。
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健客價: ¥1980清熱除濕,補益化瘀。用于濕熱瘀阻所致的帶下病、腹痛,癥見帶下量多、色黃質(zhì)稠、臭穢,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎,慢性宮頸炎見上述癥狀者。
健客價: ¥19.8活血化瘀,利尿通淋。用于砂淋、石淋等屬于濕熱瘀阻證候者。
健客價: ¥38滋陰,養(yǎng)血,祛風,活絡(luò),止癢,除油脂。用于脂溢性脫發(fā),頭皮瘙癢,落屑,油脂分泌過多癥。
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健客價: ¥47補腎壯陽,益精填髓。用于腎陽虧虛所致的腰膝酸軟,畏寒肢冷,神疲乏力,頭暈?zāi)垦!?/p> 健客價: ¥48