很難找到有哪個(gè)人不能夠用手機(jī)找到：無(wú)論白天黑夜，忙碌與否，同小孩子一起或者沒(méi)有任何聲響。你是否感覺(jué)，如果在出門(mén)之前沒(méi)有帶上手機(jī)就感覺(jué)自己毫無(wú)保障。我們通過(guò)手機(jī)聊啊聊啊，即便我們不處于通話中，我們也時(shí)刻準(zhǔn)備著。

　　由于多數(shù)人都沉迷于對(duì)手機(jī)的崇拜，那么假設(shè)一下多數(shù)人都會(huì)忽視我們手機(jī)的背面，甚至一笑置之。

　　在手機(jī)推陳出新的過(guò)程中，你是否經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到新的研究證明或者發(fā)現(xiàn)，手機(jī)對(duì)我們大腦的壓迫同腦瘤之間的聯(lián)系。然后我們就在廣告牌和電視中得到一些警告，告訴我們邊開(kāi)車邊打手機(jī)有多么危險(xiǎn)。

　　但周圍所有這些聲音，我們都有在聽(tīng)嗎?即便我們聽(tīng)到一個(gè)新報(bào)道告訴你一定要“謹(jǐn)防”腦瘤與手機(jī)使用之間的聯(lián)系，或者看到與手機(jī)相關(guān)的事故或者死亡事件中那些令人震驚的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，我們會(huì)改變我們的行為嗎?又或者我們只是點(diǎn)點(diǎn)頭表示贊同，然后繼續(xù)我們的手機(jī)之路呢?

　　隨著一直致力于手機(jī)與癌癥之間的關(guān)聯(lián)研究，科學(xué)界知名大學(xué)的首席研究員提出一個(gè)新的具有爭(zhēng)議性的警告而升級(jí)。

　　有這樣一個(gè)推測(cè)：如果兒童經(jīng)常接觸使用中的手機(jī)，那么患癌癥的幾率極高。研究員說(shuō)，這很可能是由于他們還處于發(fā)育期的大腦敏感度高。

　　這項(xiàng)研究當(dāng)然不會(huì)是手機(jī)同癌癥的最終信息。然而，它確實(shí)給我們敲醒了警鐘，尤其是它牽涉了我們健康的同時(shí)，還牽涉了兒童的健康。

　　當(dāng)你看到這則警告，你一定會(huì)很想了解自己的孩子受到了多少輻射。

　　那么，究竟用何種方式可以讓手機(jī)幫助我們更健康的生活，又或是如何讓我們偏離健康生活的軌道。

　　以下就是很棒的一個(gè)列表，讓我們了解，我們需要用何種方式，在何時(shí)，為什么用手機(jī)，又為何在我們抓起手機(jī)時(shí)會(huì)給我們和孩子一些限制呢。

　　你喜聞樂(lè)見(jiàn)的手機(jī)健康點(diǎn)

　　1.緊急狀況

　　有一次活動(dòng)讓手機(jī)所有者在地址簿中添加“緊急狀況”聯(lián)系人的縮寫(xiě)，用以幫助醫(yī)務(wù)護(hù)理人員和醫(yī)務(wù)人員盡快與家人，朋友取得聯(lián)系。

　　如果你有嚴(yán)重的健康問(wèn)題，比如藥物過(guò)敏或者糖尿病，那么在手機(jī)中下載醫(yī)療病案可以給醫(yī)務(wù)人員提醒。

　　2.寶寶GPS

　　相對(duì)于你的健康，通過(guò)手機(jī)追蹤小孩的下落，可能更好，這可能還會(huì)影響他們的行為。如果你看到孩子去了快餐店而不是健身房，你就有了一次訓(xùn)話的機(jī)會(huì)。

　　一項(xiàng)研究說(shuō)“身體不適的結(jié)果”(家長(zhǎng)們，我們?cè)谡務(wù)摵⒆?可能集中出現(xiàn)在某些地理區(qū)域。

　　或許，之后了解你的孩子在哪里會(huì)促使你發(fā)起一些談話，那些可以幫助我們的孩子對(duì)社會(huì)了解得更多，做出更明智選擇，更好地照顧自己的類型。

　　3.重要物品

　　你是否知道用一篇簡(jiǎn)單的文本，通過(guò)某些飲食網(wǎng)址，就可以在瞬間了解脂肪，卡路里，碳水化合物和蛋白質(zhì)信息?

　　飲食網(wǎng)站會(huì)迅速提供給你一些飲食信息，告訴你是否需要放棄超級(jí)漢堡，是否需要在菜單間做個(gè)抉擇。

　　4.緊急呼叫

　　手機(jī)的其他好處還包括，通過(guò)手機(jī)使用者更便捷的發(fā)布好友相邀的公告。還有更令人驚訝的是，隨著科技的發(fā)展，有些手機(jī)放在心臟部位可以用作心臟除顫器。

　　有待解決的手機(jī)問(wèn)題

　　1.兒童問(wèn)題

　　除了增加更多腦瘤與手機(jī)使用之間的可能聯(lián)系的研究，家長(zhǎng)還應(yīng)該關(guān)心過(guò)度使用手機(jī)是否會(huì)影響孩子的睡眠和行為。

　　一項(xiàng)對(duì)13000名在出生前后受到手機(jī)輻射的兒童進(jìn)行的研究暗示，這可能與多動(dòng)癥和情感問(wèn)題之間存在聯(lián)系。目前我們還不清楚這個(gè)問(wèn)題的范疇——是否是這樣，父母想要把注意力分別給予孩子和科技，同時(shí)仍然想要得到健康保障。

　　還有另外一個(gè)有關(guān)兒童的問(wèn)題，已經(jīng)持有手機(jī)的十幾歲兒童更易于出現(xiàn)難以入睡或睡得沉的情況。

　　大學(xué)生的父母，尤其是年輕女性，需要注意手機(jī)會(huì)給持有者傳遞出一種錯(cuò)誤的安全感，進(jìn)而導(dǎo)致一些風(fēng)險(xiǎn)行為。

　　2.大問(wèn)題——交通事故

　　我們知道，我們知道。我們經(jīng)常跑到那些不自覺(jué)的駕駛員后面，有時(shí)候我們也會(huì)犯類似的錯(cuò)誤。

　　但你是否知道僅僅聽(tīng)電話就會(huì)讓大腦對(duì)駕駛的注意力降低37%?哇哦!

　　3.過(guò)敏反應(yīng)

　　就像花粉熱，貓皮屑一樣。丹麥的研究員說(shuō)長(zhǎng)期使用手機(jī)可能會(huì)患鎳皮炎。更糟糕的是，這是女性中最常見(jiàn)的接觸性皮炎。

　　4.影響既長(zhǎng)又曲折的腕管

　　耳機(jī)可以幫助緩解由于拿手機(jī)引起的腕管受傷的風(fēng)險(xiǎn)。

　　如果這并不能說(shuō)服你，那么可以考慮在你外出散步，手握一杯拿鐵，遛狗，給男朋友發(fā)信息或者與小朋友通電話時(shí)戴上一副尼龍護(hù)腕。

　　認(rèn)真的講，腕管是最衰弱的，讓那些出現(xiàn)問(wèn)題的人日常生活(和工作)變得困難。

　　很明顯，手機(jī)對(duì)我們的健康和幸福存在著諸多爭(zhēng)議。如果我們親自去談?wù)撘幌?，或許真是個(gè)好主意。

　　現(xiàn)在把手機(jī)傳遞給你：手機(jī)在哪些方面幫助了你，又在哪些方面?zhèn)α四?對(duì)于你和你的家人來(lái)講最大的健康困擾是什么呢?