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夏季護(hù)肝健脾濕李子

2015-05-02 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:按中醫(yī)五行學(xué)說,李子在五果中屬木,肝為木臟,故肝病宜食之。

  中醫(yī)認(rèn)為,李子性平味甘酸,具有清肝滌熱、生津利水功效,適用于陰虛內(nèi)熱、咽干唇燥、津少口渴及水腫、小便不利等癥。按中醫(yī)五行學(xué)說,李子在五果中屬木,肝為木臟,故肝病宜食之。李子的藥用介紹如下幾條:1、消化不良:早晚各吃新鮮李子1~3個(gè);2、陰虛內(nèi)熱、咽干唇燥:鮮李子適量,洗凈去核,搗爛絞汁,每次服25毫升,每日2~3次;3、津少口渴:鮮李子適量,去核后浸于白糖中,二周后食用,每次5個(gè),每日2次;4、肺經(jīng)燥熱、咳嗽無(wú)痰:李子生食,或加蜂蜜煎膏服,每次15毫升,每日2次;4、肝硬化腹水:李子洗凈鮮吃,每次4~6個(gè),每日2次;6、虛勞骨蒸、消渴:鮮李子(去核)適量,洗凈搗爛絞汁冷服,每次25毫升,每日3次;7、慢性咽喉炎:取酸李子2~3個(gè),連核搗爛,加少許鹽,以開水沖勻,待放冷含其汁液漱口,每日多次。扁桃腺炎、牙周病、口舌生瘡也可用此方;8、跌打損傷:李核仁10~15克,水煎服。

  值得一提的是,古人認(rèn)為李子還有健美之功?!侗静菥V目》說,將李子核仁去皮研細(xì),用雞蛋清調(diào)和,臨睡前涂于臉上,早晨用水洗去,連續(xù)使用一段時(shí)間,可治婦女面黑干、臉生黑斑。《普濟(jì)方》說,李子花與梨花、櫻桃花、屬葵花、紅白蓮花、旋復(fù)花等研細(xì)為末用于洗面,百日光潔如玉。這大概是古時(shí)最復(fù)雜、最高級(jí)的化妝品

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