渾身乏力4大原因---打鼾
睡眠中,呼吸一旦受到影響,就無法徹底放松,使用深度睡眠時間變短,即使睡足,醒來仍覺得累。建議多用鼻子呼吸;用淡鹽水清洗鼻腔;側(cè)臥也有幫助。
渾身乏力4大原因---頻繁起夜
美國睡眠協(xié)會表示,65%的老年人睡不好覺的原因是頻繁起夜。睡著時,人體的尿液呈濃縮狀態(tài),所以人們可以6—8小時不上廁所,但隨著年齡增長,抗利尿的激素會減少,就會頻繁起夜。建議中老年人睡前3小時不要喝水和果汁,不要吃流食;少喝或不喝咖啡、茶;睡前小便。
渾身乏力4大原因---磨牙、說夢話
夜間磨牙癥發(fā)病率為5%,很多患者自己毫不知覺。它會導(dǎo)致全身緊張,干擾深度睡眠。建議白天不要嚼口香糖,并去看牙醫(yī)。
渾身乏力4大原因---腿腳動不停
年齡增長,會使不寧腿綜合征的發(fā)生率增加?;颊咚闹珪谒咧袆觽€不停,甚至拳打腳踢,影響深度睡眠質(zhì)量。建議去醫(yī)院接受相關(guān)檢查。糖尿病、關(guān)節(jié)炎、貧血、甲狀腺疾病、腎病,或某些藥物也會導(dǎo)致這種疾病。
出現(xiàn)以上的4種情況要及時注意,及時調(diào)整過來有個好的睡眠適當時候可以配合一些改善睡眠的營養(yǎng)佳品。
生精片:補精益腎,滋陰壯陽。用于腎陽不足所致腰膝酥軟,頭暈耳鳴,神疲乏力,男子無精,少精,弱精,精液不液化等癥。 邁之靈片: 1.各種原因所致的慢性靜脈功能不全、靜脈曲張、深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合癥。癥狀如:下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著、郁血性皮炎、潰瘍及精索靜脈曲張引起的腫痛等。 2.各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。癥狀如:各類外傷、
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健客價: ¥542補腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無力,小腹墜脹,小便不爽,點滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價: ¥31益氣養(yǎng)血,活血調(diào)經(jīng)。用于氣血兩虛兼有血瘀所致的月經(jīng)不調(diào),癥見月經(jīng)周期錯后、行經(jīng)量少、淋瀝不凈、精神不振、肢體乏力。
健客價: ¥33益氣養(yǎng)血,祛風(fēng)通絡(luò)。用于氣血不足,筋脈失養(yǎng)所致的體虛乏力,眩暈,心悸,失眠,關(guān)節(jié)肌肉酸痛,麻木無力等癥。
健客價: ¥52益氣健脾,補腎縮尿。用于腎氣不足和肺脾氣虛所致的兒童功能性遺尿,癥見睡中遺尿、尿色清,面色無華,神疲乏力,舌淡,脈沉無力。
健客價: ¥88補氣,活血,通絡(luò)。用于中氣虛血瘀證,半身不遂,口眼歪斜,語言蹇澀,面色恍白,氣短乏力,舌質(zhì)暗淡,脈沉無力。
健客價: ¥48健脾益腎,利水散結(jié)。用于輕、中度良性前列腺增生癥脾腎氣虛兼痰瘀證,癥見排尿無力,滴瀝不盡,夜尿頻多,小腹墜脹,腰膝酸軟,倦怠乏力等。
健客價: ¥53補氣養(yǎng)血,健脾益腎。適用于老年體弱,久病體虛所致的神疲乏力,少氣懶言,頭暈自汗,食欲減退,肌瘦無力的輔助治療。
健客價: ¥38補腎益氣,化瘀通淋。主治腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無力,小腹墜脹,小便不爽,點滴不出,或尿頻,尿急、尿道澀痛。
健客價: ¥24補腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無力,小腹墜脹,小便不爽,點滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價: ¥29.5補腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無力,小腹墜脹,小便不爽,點滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。
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健客價: ¥35補腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無力,小腹墜脹,小便不爽,點滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。
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健客價: ¥36.5補腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無力,小腹墜脹,小便不爽,點滴不出,或尿頻,尿急,尿道澀痛。
健客價: ¥33補腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎,面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無力,小腹墜脹,小便不爽,點滴不出或尿頻、尿急或尿道澀痛。
健客價: ¥49補腎健腦,養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力;神經(jīng)衰弱見上述癥候者。
健客價: ¥48補腎健腦,養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力;神經(jīng)衰弱見上述癥候者。
健客價: ¥39.8